（通訊員關(guān)春燕）

在大慶油田第五采油廠，健康管理已成為企業(yè)發(fā)展中不可或缺的一環(huán)。五廠不僅有齊全的健康檢測設(shè)備，能夠幫助員工測量血壓、血脂、血氧及心率等指標(biāo)，建有專屬健康檔案；還有專業(yè)人員提供健康咨詢服務(wù)，給予個性化的健康建議。
飲食與運(yùn)動，是健康管理的關(guān)鍵。在飲食管理上，五廠下足功夫。健康食堂的打造，是其中的亮點(diǎn)。以抓“營養(yǎng)配餐”為標(biāo)準(zhǔn)，通過系統(tǒng)培訓(xùn)廚師，讓每日餐食在保證美味的同時，更注重營養(yǎng)均衡，滿足員工低脂低鹽低糖的需求。從源頭把控，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的供應(yīng)，增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。員工們在享受美食的過程中，也收獲了健康。

運(yùn)動方面，形式豐富多樣。考慮到員工工作忙碌，八段錦這種傳統(tǒng)健身方式走進(jìn)了大家的生活。在HSE體育館，一場八段錦學(xué)習(xí)活動已火熱開展。專業(yè)老師現(xiàn)場授課，從八段錦的健身功效到每個動作的要領(lǐng)，都講解得細(xì)致入微。員工們身著統(tǒng)一紅工服、腳踏運(yùn)動鞋，跟隨著老師的節(jié)奏，一招一式認(rèn)真練習(xí)。從最基礎(chǔ)的站姿、呼吸開始，努力做到準(zhǔn)確規(guī)范。在悠揚(yáng)的音樂聲中，大家緩緩起勢，伸展、扭轉(zhuǎn)、呼吸，全身心投入其中。八段錦動作舒緩，能增強(qiáng)身體柔韌性與協(xié)調(diào)性，還能調(diào)節(jié)呼吸、疏通經(jīng)絡(luò)，給員工們帶來諸多身心益處，也成為員工們工作之余放松身心、增進(jìn)交流的紐帶。

在大慶第五采油廠，健康管理不是一句口號，而是實(shí)實(shí)在在的行動，將健康理念深植于每位員工的心中，讓健康守護(hù)行動成為企業(yè)與員工之間的一場雙向奔赴。