本文轉(zhuǎn)載自：十點(diǎn)讀書（ID：duhaoshu）

作者：小嗲

前幾天，在社交平臺(tái)上看到一則視頻。

其中有個(gè)細(xì)節(jié)。

一位受訪者提到，自己的同學(xué)聚會(huì)，從很多年前開(kāi)始，飯桌上就已經(jīng)沒(méi)有女生了。

剛開(kāi)始在微信群里大家還很熱絡(luò)，但到了真的張羅聚會(huì)的時(shí)候，女同學(xué)們一個(gè)個(gè)就開(kāi)始支支吾吾，不確定有沒(méi)有時(shí)間。

只剩下男同學(xué)們則興致勃勃，相互艾特。

這句話一下?lián)糁辛宋摇?/p>

曾經(jīng)有朋友問(wèn)我：你身邊38+左右的中年女性都在干什么？

一時(shí)間，我竟答不上來(lái)。

那些年輕時(shí)經(jīng)常組織聚會(huì)的同學(xué)、朋友，如今十次才能叫出來(lái)一次。

除了一些需要夫妻并肩出席的婚禮、遛娃等社交場(chǎng)合，好幾月都見(jiàn)不到她們的身影。

那她們都去了哪里？

從社交場(chǎng)合上集體消失的中年女性

其實(shí)說(shuō)起來(lái)，女性從社交場(chǎng)合消失最明顯的節(jié)點(diǎn)，大概是從她們的身份轉(zhuǎn)變?yōu)槠拮印⒛赣H開(kāi)始。

婚育和家庭帶來(lái)的對(duì)時(shí)間、精力的擠壓，讓大部分女性不再自由。

曾有一部紀(jì)錄片，拍攝了一位女性的一天。

每天早上六點(diǎn)，她就得起床，趁著丈夫孩子還沒(méi)醒，準(zhǔn)備一家人的早餐。

七點(diǎn)，丈夫孩子起床，她的工作還沒(méi)結(jié)束，先監(jiān)督孩子穿衣洗漱。

做完這些后，丈夫已經(jīng)去上班了，她還沒(méi)吃上一口飯，忙著喂飽孩子，送孩子上學(xué)。

然后她才有時(shí)間收拾自己，出門買菜，再回家收拾家務(wù)，洗衣、洗碗、打掃衛(wèi)生。

下午四點(diǎn)，然后又要接送孩子、準(zhǔn)備晚飯、催孩子學(xué)習(xí)、輔導(dǎo)作業(yè)、收拾殘局……忙完這些已經(jīng)深夜。

然后第二天一睜眼繼續(xù)重復(fù)，沒(méi)有氣口，也永不停歇。

而這僅僅來(lái)源于家庭事務(wù)的重?fù)?dān)，如果還身兼社畜的職場(chǎng)女性，每天還需風(fēng)里來(lái)雨里去上班和下班。

中間還要穿插著照顧老人、人情往來(lái)、家長(zhǎng)里短。

剩下的時(shí)間寥寥無(wú)幾，哪里還有精力說(shuō)走就走，參加各種聚會(huì)，維護(hù)友誼。

說(shuō)句很扎心的話，真正屬于中年女性的時(shí)間，大概只剩熬夜了。

這幾年，我也發(fā)現(xiàn)了，已經(jīng)中年的我好像也沒(méi)什么社交了。

偶爾想要出去好好放松一下，或是找些朋友一起談天說(shuō)地，卻突然發(fā)現(xiàn)，誰(shuí)的時(shí)間都湊不到一塊。

于是漸漸形成一種心照不宣的規(guī)則：

工作日、上學(xué)日默認(rèn)不邀約，周末需要提前打招呼，安排時(shí)間。

但即便是提前約好了，也難免會(huì)因?yàn)榧依锏母鞣N突發(fā)情況而臨時(shí)取消，或者被迫中斷。

“孩子突然不舒服”“要給老人送東西”“家里漏水了”。

過(guò)去促膝長(zhǎng)談的朋友，如今只能在微信上匆匆寒暄幾句，或只有在節(jié)日送祝福。

但更多時(shí)候是靜寂無(wú)聲，每個(gè)人都有自己的家庭要照顧，每個(gè)人也有難以言說(shuō)的生活壓力要面對(duì)。

這樣的改變，難免讓人五味雜陳。

而這或許就是女性步入中年的必然代價(jià)：

在各自具體的生活面前，友情和社交早已不是我們的優(yōu)先級(jí)。

家庭和搞錢更重要。

被迫陷入女性困境的循環(huán)

以前看過(guò)一句話，是這么形容女性友情的：

“女性友誼的三次告別是，戀愛(ài)、結(jié)婚、生孩子?！?/p>

確實(shí)，相比于男性，女性的確容易受困于“母職”的身份和責(zé)任之中，無(wú)法掙脫。

電視劇《玫瑰的故事中》，有一個(gè)情節(jié)令很多人印象深刻。

黃亦玫對(duì)蘇更生說(shuō)，“很久沒(méi)有人叫過(guò)我的名字了，我不希望黃亦玫這個(gè)名字，被小初媽媽代替。”

自從結(jié)婚后，黃亦玫三年沒(méi)有上班，整天圍繞在家庭孩子的日子里，不僅失去了自由，就連自己的名字也漸漸被世人遺忘。

這是黃亦玫的困局，也是現(xiàn)實(shí)中無(wú)數(shù)中年女人的縮影。

她們被婚姻和家庭占據(jù)大部分時(shí)間，犧牲奉獻(xiàn)，失去自我，還要承受著外界的各種偏見(jiàn)與輕視。

過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間，時(shí)常有讀者向我感慨：

“自從結(jié)婚有孩子以后，自己好像就低人一等，成為社交鏈的最底層。”

有時(shí)候挺羨慕我老公的，可以每天呼朋喚友，還有一群好兄弟一起玩，而我出去一趟，就要做好面臨各種眼光的準(zhǔn)備。 有工作的時(shí)候，別人會(huì)問(wèn)“你這么忙，還有時(shí)間陪伴孩子嗎”； 沒(méi)工作的時(shí)候，又被人教育‘你不擔(dān)心這樣，會(huì)和社會(huì)脫節(jié)嗎’； 未婚的朋友默認(rèn)你聊天的內(nèi)容都是圍繞公婆、孩子，覺(jué)得彼此已經(jīng)沒(méi)有共同話題，慢慢不再發(fā)出邀約； 而認(rèn)識(shí)新的朋友，問(wèn)你在做什么時(shí)，你回答“在家?guī)蕖?，總能收到?duì)面探究的眼光，好像下一秒，老公就會(huì)出軌； 于是慢慢地，我越來(lái)越不愿意出門，幾乎把所有重要不重要的關(guān)系都砍了，人際交往的半徑，只固定在小家了。

很扎心，但也很現(xiàn)實(shí)。

很多時(shí)候，當(dāng)我們?cè)谟懻摚瑸槭裁粗心昱约w消失在社交場(chǎng)。

但其實(shí)又何嘗不是外界的不理解，不認(rèn)可，以及諸多刻板印象的標(biāo)簽，讓她們變得異常敏感，甚至陷入自卑的情緒中。

直到最后，主動(dòng)放棄這部分的自我需求，壓縮自我的社交空間。

有的老公的社交圈，就是自己的社交圈，老公朋友的妻子就成了自己的新朋友。

有的朋友圈是隨著孩子的社交需求展開(kāi)的，以前和閨蜜的約會(huì)時(shí)間，變成了邀約孩子班上的同學(xué)家長(zhǎng)。

還有的孩子就是自己最好的搭子，一起旅游，一起吃飯，一起拍照。

和老朋友的聯(lián)系越來(lái)越少，微信里除了老公孩子家長(zhǎng)群的消息，不再有其他人的問(wèn)候。

把自己安頓好才是中年最重要的課題之一

看到這里，也許有人會(huì)問(wèn)，沒(méi)有社交，沒(méi)有朋友，那人生下半場(chǎng)會(huì)不會(huì)很悲哀？

那倒未必。

友情的背離與消逝，在人生的任何一個(gè)階段都可能發(fā)生，只不過(guò)中年是最明顯的一道分水嶺。

但即便是有一萬(wàn)種客觀理由，有一個(gè)主觀原因不可否認(rèn)，那就是：

中年之后的友誼，其實(shí)更代表了一種自我選擇。

就像網(wǎng)友@春曉。

年輕時(shí)，她只要一閑下來(lái)就覺(jué)得發(fā)慌，尷尬，迫不及待就想呼朋引伴。

但最近這兩年，她越來(lái)越不喜歡和朋友過(guò)多聯(lián)系，聚會(huì)中各種攀比、家長(zhǎng)里短、搬弄是非，只讓她覺(jué)得內(nèi)耗。

所以現(xiàn)在，她幾乎不社交，沒(méi)事就在家里宅著。

“年紀(jì)大了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)壓根不需要那么多朋友，你也沒(méi)有時(shí)間去維系那么多關(guān)系。

你最缺的，其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。

一個(gè)人在家不化妝、不打扮、獨(dú)自喝茶，看電影。

不擰巴也不需要表演，平平淡淡，整個(gè)人舒適且自在，這種狀態(tài)其實(shí)是一種享受。

至于友情，只要身邊留下的都是最值得珍惜的人，那就足夠了?！?/p>

三毛曾在《送你一匹馬》中寫道：

“我避開(kāi)無(wú)事時(shí)過(guò)分熱絡(luò)的友誼，這使我少了負(fù)擔(dān)和承擔(dān)。我不多說(shuō)無(wú)謂的閑言，這使我覺(jué)得清暢?！?/p>

年輕的時(shí)候，我們追求熱鬧生活，不斷拓寬朋友圈。

甚至可以在利益驅(qū)動(dòng)的前提下，刻意迎合別人。

但當(dāng)你年紀(jì)越大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，

我們已經(jīng)不依賴于社交尋求外界的注意與肯定，也不需要用朋友多寡來(lái)證明自我的價(jià)值。

與其參與太多無(wú)意義的社交，刻意維持的假性親密友誼，不如主動(dòng)從世俗的喧囂中抽身出來(lái)。

或回歸家庭，或投身自我。

一個(gè)人，一屋好書，一杯淺茶，自由自在，把生活過(guò)成自己想要的樣子。

而這也算是，人到中年才能攢下的底氣與成熟。

后來(lái)，朋友又問(wèn)我：那你從來(lái)沒(méi)感覺(jué)到孤獨(dú)嗎？

我說(shuō)，好像還真的沒(méi)有過(guò)。

一個(gè)人沒(méi)有電話、沒(méi)有聚會(huì)、沒(méi)有社交，開(kāi)始或許會(huì)讓人感到不安。

但正是在這種狀態(tài)下，我們才會(huì)開(kāi)始更加了解自己，對(duì)生活有了更深層次的理解和追求。

我們不再害怕失去，而是擁有更多的自由和選擇，豐富自己，陪伴家人。

我們不必?fù)?dān)心他人的眼光和評(píng)價(jià)，而是專注內(nèi)心成長(zhǎng)，找到了生命的真正價(jià)值。

所以，如果你現(xiàn)在也沒(méi)什么朋友，感覺(jué)被世界拋棄了。

不必傷感，也無(wú)需哀嘆。

真正清醒的人都明白，人生真正的幸福，不是向外求，而是向內(nèi)走。

給自己保留一個(gè)開(kāi)闊的空間，當(dāng)你可以完整、獨(dú)立的面對(duì)自己，才是擁有更美好、更自信的人生開(kāi)始。

點(diǎn)個(gè)，與朋友們共勉。

你覺(jué)得，人到中年，還有必要參加社交性聚會(huì)嗎？你現(xiàn)在的生活狀態(tài)又是怎樣的？

歡迎來(lái)留言區(qū)和我們一起聊聊吧。

本文已獲作者授權(quán)，圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)

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