滬港高鐵已實現“朝發夕至”，而一個特殊的實習計劃也已被期待許久?！皽弁膶嵙曈媱澫盗?025”于今天（6月3日）起正式開展為期8周的實習。來自香港大學、香港中文大學、香港科技大學、香港理工大學、香港城市大學、香港浸會大學等12所香港高校的290名香港大學生近日抵達上海，后面預計還有20名學生抵達。他們從今天起將要開展為期8周的實習，深度體驗內地企業運營模式與經濟發展活力，同時領略上海的文化底蘊和城市魅力。

滬港兩地攜手育才： 助力香港學生發展

共青團上海市委副書記、上海市青聯主席鄔斌在致辭中對來滬實習的香港大學生表示熱烈歡迎，并鼓勵大家扎根家國沃土、奏響青春愛國強音，共筑干事舞臺、勇擔國家建設重任，緊握實習契機、架起兩地連心橋梁，以實習計劃為契機走進上海、了解上海、愛上上海，以上海為紐帶，與祖國發展同頻共振，在時代浪潮中更好地找準人生坐標。

圖：團市委副書記鄔斌致辭

作為主辦本次實習計劃的社團代表，滬港社團總會主席姚祖輝表示，“滬港同心實習計劃”持續舉辦、成果豐碩。在當前國家科技變革與產業升級的關鍵時期，香港青年應緊緊把握機遇，在實習中拓寬視野、增長見識。他寄語同學們珍視此次實習機會，積極與職場導師和同事溝通交流，收獲知識與友誼。

圖：滬港社團總會主席姚祖輝致辭

滬港青年會會長李薇娣和主席楊永鏗表示：在實習期間，將組織企業參訪、人文交流、龍舟競渡等豐富活動，幫助來滬實習的大學生們全方位感受中國式現代化的上海實踐，增加學生就業與創業機會。

香港學生：這是一場跨越雙城的成長之旅

香港高校的學生表示，暑期來到上海實習的這一兩個月，對他們而言，遠不止一段職場初體驗，更是打破認知邊界、深度融入國家發展的“成長加速期”。一位學生總結道：“這是一場職場淬煉：讓我們從課堂跨越到產業。在陸家嘴的投行、張江的科創企業或是外灘的文創公司，我們第一次將課本中的案例轉化為真實的項目——對比香港高度國際化的商業環境，上海蓬勃的產業生態和數字化應用場景讓我們驚嘆。上海同事的拼搏精神、靈活的跨部門協作模式，徹底顛覆了我們對職場文化的想象?！?/p>

另一位學生說“雙城鏡像”讓他讀懂了國家發展的密碼。“周末漫步梧桐區老洋房仿佛在與香港中環的建筑對話，在臨港新片區感受堪比香港維港的開放氣魄。這種‘雙城對照’讓我們發現：香港的國際視野疊加上海的長三角腹地優勢，正是青年未來發展的黃金組合。 ”

超百名滬港青年導師友愛護航

本次活動同步啟動“良師益友”計劃。實習計劃期間，將有超過100名滬港兩地企業家代表擔任導師，幫助香港大學生在實習過程中更快融入職場環境，實現個人成長與職業發展的初步規劃。與此同時，當晚出席的“滬港同心實習計劃系列”分為10個團組，分別由浦東新區、徐匯、普陀、靜安、虹口、楊浦、黃浦、寶山、松江、青浦、奉賢11個區海外聯誼會對接服務，安排各項周末活動——既探訪魔都的城市肌理，又觸摸煙火氣里的海派文化，亦于人文浸潤中拓寬視野維度，在知行合一間完成對人生、對城市的雙重認知升級。

80余家實習企業代表以及參與實習計劃的香港大學生共550人參與本次活動。參與活動的香港大學生紛紛表示，將以飽滿的熱情投入到實習中，收獲成長與進步。