看到一句深有感觸的話：虛假熱鬧朋友眾，真心純粹圈子獨。

人在涉世未深時，都會羨慕那些社交能力強的人。

在那個階段，我們總是努力地想要結識這樣的人，并將其視為值得依賴的交往對象。

可惜，敞開心扉的結果，換來的往往不是尊重和珍惜，而是各種算計與利用。

再后來，我們終于明白，人緣好并不等于人品好。

認清社交真相，遠離虛情假意，只在同頻的圈子里自在生活，才是人到中年最大的清醒。

01

心理醫生哈利亞特·布萊克曾寫過一個案例。

薩拉是一名銷售，剛入職時遇到了一位前輩。

前輩對身邊同事很熱情，常交代薩拉有不懂之處盡管來問自己。

初來乍到公司，看到有人愿意這么關照自己，薩拉心里滿懷感激。

之后的相處，薩拉便盡己所能回饋前輩，給其帶飯，捎東西，有時還幫其加班處理文件。

直到有天，前輩邀請薩拉一起會見客戶，并聲稱自己不會喝酒，請薩拉幫她代酒。

薩拉酒量不好，但為了幫前輩撐場面，還是硬著頭皮答應。

就這樣，飯桌上前輩侃侃而談滴酒不沾，薩拉連番陪酒，直到喝成胃穿孔住進了醫院。

可在她住院期間，前輩卻如毫不知情般，連一通電話問候都沒有。

后來薩拉從其他同事口中得知，前輩其實很會喝酒，找她一起純粹就是想讓她替自己擋酒。

此時薩拉才意識到，自己從未真正了解過對方的為人。

常言說得好：和誰都要好的人，對誰都不真心。

這類人更像是社交舞臺上的表演者，十分擅于戴上友善面具示人。

他們偽裝自己的目的也很簡單，就是為了博得他人好感，并從他人身上獲得好處。

所以，你在交往之初感受到的“深情厚意”，皆不過是他們用空洞言辭堆砌起的“虛情假意”。

我家表妹美華也經歷過類似的事件。

L是表妹在健身館結識的朋友，看起來人緣極佳，幾乎跟館里的每個客人都能打成一片。

幾次交流下來，表妹很快被L陽光開朗的性格所吸引，跟對方成了朋友。

L的社交圈很廣，在她的推薦下，表妹參加了很多活動，還買了很多付費課程。

這樣交往了一年后，表妹忽然意識到，生活開支比之前翻了幾倍，甚至到了入不敷出的程度。

后來經她觀察，發現健身館里幾個和L走得近的人，都有跟自己類似的近況。

不僅如此，L和大家的交流方式也都一樣。

口頭上會表達熱絡，行動上卻沒有任何付出，都是別人在實打實對她好，給她掏錢請客買單。

看透這一點后，表妹感慨道：人心深似海，表面難窺真。

心理學的首因效應告訴我們，那些熱情洋溢的人，往往容易成為人群中的焦點。

但其實，第一印象并不靠譜。

相反，有些人看似跟誰都能談笑風生，實則內心充斥著虛偽與冷漠。

若你受其表相所迷惑，那過程注定就會像剝洋蔥，每多一分了解，就多一分失望。

02

人的社交動機大致可以歸結為兩種：“功利社交”和“共情社交”。

前者是為獲利而進行的社交行為，雖然很現實，卻也很容易實現。畢竟，就是經營關系當作是在逢場作戲而已。

后者則是出于情感需求或共鳴而產生的社交行為，很純粹真誠，但又很難達成。

原因就在于，建立起這樣的關系，至少需要滿足兩條件：

一是為人有原則，不會為了利益而肆意利用他人情意，傷害他人真心。

二是交友有底線，不會為了左右逢源而對身邊人一味裝腔作勢，粉飾太平。

這也是為什么，我們會說，評判一個人值不值得深交，不能看人緣，得看人品。

像電視劇《了不起的女孩》中，女主陸可和朋友沈思怡的相識相知過程，正驗證了這個道理。

兩個是高中同學，曾有過一段時間的密切交往。

但由于沈思怡性格耿直，總是會當面批評陸可，甚至插手她的戀情，讓陸可難以接受。

之后兩人日漸疏遠，加上沈思怡出國留學，便徹底斷了聯系。

九年后，在因緣際會之下，沈思怡學成回國，進入雜志《生活家》成為陸可的上司。

雖然闊別已久，但沈思怡還是保留著和以前一樣的風格，行事直接利落，從不做表面功夫。

面對前塵恩怨，陸可原本還擔心沈思怡會不會借機給自己使絆子。

但隨著相處的深入，陸可卻發現，沈思怡不僅沒有心懷芥蒂 ，反而十分感念舊情。

工作中，她不遺余力成幫助陸可，鼓勵她做主編，用心教她如何搞定不配合的下屬和業務。

在陸可失戀時，她特地放下忙碌的工作，帶陸可去旅游散心，盡己所能安慰陪伴。

在沈思怡的真摯相待下，陸可終于明白，能認識好友這樣面冷心熱的人，是自己莫大的幸運。

正如有句諺語所說：虛偽的逢迎是友誼的毒劑，懇切的批評才是友愛的厚禮。

人品正直的人，往往表面看起來都不好相處。

但這并不是因為他們冷漠疏離，而是其選擇了以真誠為門檻，不刻意偽裝，只交付真心。

只要你能走近他們，成為受其認可的朋友，就會發現：

凡是在你有困難需要伸手相援的地方，一定都在他們的身影在。

03

曾在知乎上看到個提問：什么才是中年人成熟的交友之道？

有個高贊的回答寫道：

“你開始不再以朋友數量的多寡為標準，來衡量自己與他人的成功與否。

而是懂得透過現象看本質，拒絕虛偽的社交，和愿意以真心實意待你的人在一起。”

當然，這樣的人并不多。

但朋友從來在精不在多。

一個能為你分憂解愁，給你堅實依靠的知己，遠勝過萬千泛泛之交。

胡適剛到上海時，曾為了盡快融入當地而結交了一群人。

這個圈子的人熱衷于喝酒打牌逛窯子，和他們廝混沒多久，胡適便荒廢了學業。

值得慶幸的是，在他陷入迷茫之際，遇到了兩位真朋友，許怡蓀和王云五。

兩位友人不僅鼓勵他參加留美考試，還經常仗義疏財，為他解決生活上的后顧之憂。

留美后，得知胡適尚未戒掉煙酒惡習，友人又不時寫信提醒他當“祓除舊染，砥礪廉隅”。

這份發自肺腑的惦念與關懷，讓胡適既感動不已，下決心徹底改過。

之后他將好友的規勸奉為箴言，發奮圖強，終至從迷途青年蛻變為一代國學大師。

我們理解了人性，就會明白：人越真，朋友越少。

但這并非壞事，反而是一個人轉運的開始。

因為這意味著你具備了甄別關系的能力和見識，不會再被不值得的人與事消耗能量。

作家賈平凹年輕時也曾熱衷于社交，每次有人來登門拜訪，他都來者不拒。

但其實人家根本不是為了跟他交朋友來的，而是懷著各種目的，找他捧場，要他幫忙……

就這樣，周旋于人際往來的日子不但沒有帶給他快樂，還讓他感受到前所未有的疲憊。

認清自己的內心所需后，賈平凹便開始有意識地開啟精減社交模式。

為了遠離無謂的打擾，他特地于城郊租了一處農舍。

在那里，他得以做回真實的自己，一邊靜心寫作，一邊享受與三兩知己好友品茗閑聚的清歡。

正如有句話所說：朋友圈變小，實則在給生命做提純，篩掉了浮塵，才能留下真誠。

人生漫漫長路，雖然會有無數相遇，但能滋養你的人只有少數。

而在不確定對方是真心還是假意之前，我們需要先把有限的時間精力用來提升自己。

優秀者相互吸引，同頻者自成圈子。

你若變得更好了，自會在冥冥中遇見小而優質的圈子，與之成就彼此惺惺相惜的情意。

喜歡作家雪小禪所寫：

人到一定年紀，是往回收的，收到最后，三兩知己、一杯淺茶，把生活活成自己想要的樣子。

人生下半場，關系的深度遠比寬度更重要。

要提醒自己，別再迷信那些浮于表面的社交。

真正值得你深入交往的人，也許不善言辭，卻定然會是拿得出實際行動對你好的人。

我們該做的就是以慧眼識珠的智慧，從人群中覓得他們，并好好珍惜這份情誼。

從此，生命中沒有浪費時光的逢迎熱鬧，只有以真換真、靜水深流的相知與相伴。