人到中年，選褲子比“中午吃什么”還難選，身材因為不可抗力的原因多少會有一些變化，腰腹贅肉、腿型不完美、臀部下垂……一不小心就會穿出“大媽感”。

這種情況下，與其盲目追逐潮流時尚，不妨靜下心來了解一下自己的身材特點，能避免亂花錢還能提升氣質，下面這5類長褲，顯胖、土氣還掉檔次，能不選就千萬別選。

一，不推薦50+女性選的五類長褲

1，低腰緊身褲

低腰緊身褲對中年女性來說非常不友好，肚子容易勒出游泳圈，還會暴露寬胯和媽媽臀。有“中年身材殺手”之稱的它，版型設計很不人性化，腰線卡在胯骨以下，不僅讓腰腹贅肉無處遁形還會把臀部壓扁，視覺上直接胖10斤都不止。

更讓人無法接受的是低腰緊身褲坐下時褲腰會下滑，分分鐘上演“內褲外露”的尷尬戲碼。

為了規避這一問題，50+女性在選擇時可以優先考慮高腰直筒褲，上身干凈利索的款式既能遮肉顯瘦又能保證絕對精致干練。

腰臀腿部不完美的線條都能最大限度被修飾。腰線位于肚臍以上，搭配短款上衣藏肉又能拉長比例，觀感一絕。

2，超寬松拖地褲

對50+女性來說，拖地闊腿褲并不是最優解，在身高體重不達標的情況下選擇，會顯得非常邋遢，視覺上特別顯矮，氣質也會大打折扣。

不少姐妹覺得越寬松越遮肉，但其實這種理念是錯誤的，絕對寬松的單品上身像是像是套了一個面口袋，褲腿堆在鞋面上，整個人又矮又笨重。

尤其不推薦大家選擇的是軟塌塌的雪紡和莫代爾材質的拖地闊腿褲，走起路來褲腿貼腿不說，還會徹底暴露粗壯的大腿，對中年發福的女性特別不友好。

基于此，大家在挑選長褲時，可以用九分煙管褲代替拖地褲，褲腿微微收窄，干凈利索又顯瘦。

3，亮片/鉚釘裝飾褲

50+女性選擇鉚釘或者帶亮片款式的長褲，會非常顯廉價，當然了，并不是中年女性選擇這類長褲沒有優勢，而是所有人選擇這類長褲都影響觀感。

單品或者單品元素本身就非常顯廉價，夜店風的亮片、鉚釘、大面積印花的長褲，氣質好的年輕人選擇是時髦的、潮的，中年穿就有“強行裝嫩”的嫌疑。

亮片/鉚釘款褲子自帶膨脹感，顯胖不說還容易把視線吸引到臀部和大腿，會無限放大身材缺陷。

這種情況下，大家不妨直接選擇純色微喇褲，可以是藍牛仔也可以是黑西褲，具體應該怎樣選全看大家喜好，低調又顯腿長的效果輕松賺足回頭率。

4，七分、八分緊身褲

截斷褲腿的七分褲對任何年齡段的女性來說都是一大考驗，即使是國際超模也很難把它穿出時髦前衛的效果，不過喜歡復古懷舊風格的年輕女孩可以一試。

但中年女性一定要慎選，顯小腿粗的長度剛好卡在小腿肚上下，是名副其實的“短腿神器”！搭配高跟鞋還能說的過去，搭配平底鞋瞬間把腿分成“三截”，觀感極差。

如果可以，大家可以把衣櫥里所有的長褲都換成窄版闊腿褲，單品上身不僅可以遮肉顯瘦而且氛圍一絕，可以增加時髦氛圍還能確保足夠精致利索。

既能弱化中年女性的年齡又能保證年輕狀態的同時又不會讓人覺得刻意裝嫩，觀感一絕，不同材質、不同配色的窄版褲上身效果是不同的，大家即使把它填滿衣櫥，也各有特色。

二，50+女性挑選長褲時需要注意這三點

50+女性挑選長褲時，要選腰頭合身的，不要選擇勒肉或者不系腰帶會下滑的，除此之外，大家也要保證恰到好處的褲腿長度，不要選擇卡在腿最粗位置長褲或長裙。

最后需要說一下的是，在長褲材質的選擇上，要硬挺立體有骨感感的，軟趴趴有靜電還容易貼腿的不要選。

最后是重點：雖然上衣位于視覺最中心，人們通常會把關注點集中到它身上，但褲子選不對的情況下，再貴的上衣也沒有用武之地。

中年女性在挑選單品時一定要明白“得體大于時髦”，與其追求網紅爆款，不如投資幾條剪裁精良的基礎款，輕而易舉就能穿出優雅從容氣質，不會暴露身材還安全耐看，非常經典有存在感。