四川
封面新聞記者 周琴
湖南衛視、芒果TV聯合推出的深度訪談節目《背后》，已播出至第七期。近日，節目對話尚雯婕，對談人張泉靈、主持人鄭方一以及AI搭檔與其一起深入探討較勁與和解的辯證關系。
尚雯婕與張泉靈 圖據節目組
尚雯婕的過往從不缺話題。而從復旦學霸到超女冠軍，隨著掌聲一路而來的還有接連不斷的爭議，過于超前的造型被無數網友評為“雷神”，先鋒的音樂風格在當時也并不被大多數人理解。她與昔日超女的互動與友誼，衣服也成為話題焦點。
在節目中，張泉靈和尚雯婕對于“自我認同”有過一場溫柔的交鋒，張泉靈問：“哪怕為了禮貌哪怕為了受歡迎，讓你表演姐妹情深，應該是能做到的吧？”尚雯婕：“不太能。”張泉靈：“但你那樣的拒人千里之外也會讓你自己受傷吧。”尚雯婕：“會引起一些誤解，但這是我的選擇，我可以承擔后果。”
對于尚雯婕來說，為了社交舒服而讓渡一部分自我，這反倒會讓她更加不舒服，于她而言得先保持自我，這件事情比較重要。她和張泉靈的這場對話，其實是一場關于自我認同的討論，從如何面對社會期待到如何保持穩定內在，這不僅是個體經驗的分享，更折射出當代社會普遍存在的身份焦慮問題與自我重構需求。
從一天學習15個小時的極端自律，到為適配音樂風格而打造的夸張造型；從在各大綜藝擔任導師卻誘發軀體化癥狀，到最終學會接納不完美的自己，尚雯婕在《背后》中的講述，勾勒出一條清晰的成長軌跡：從極端自律到學會放松，從追求外界認可到建立內在標準，從戰斗模式到和解狀態。
在尚雯婕看來，四十歲是她人生的重要分水嶺，四十歲之后的她早已學會和生活握手言和。節目中，在AI的引導下，尚雯婕與九歲的自己展開了一場對話，面對來自過去的叩問，她平和地安撫曾經的自己，不必懷疑存在是否有意義，“你是誰這件事情會在未來的十年二十年里面，由你自己去塑造出來，你對自己的把控是100%的”。
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