來源:中工網
中工網訊 6月13日上午,山東省濟寧市總工會在兒童樂園示范工會驛站開展了心理健康講座(第二期)活動,關心關愛新就業形態勞動者身心健康,幫助一線勞動者培養良好心態,提升心理健康素養。
圖為心理講座現場。濟寧市總工會供圖
活動中,市總工會邀請山東九州金榜教育咨詢集團國家二級心理咨詢師劉宇擔任主講。劉宇以《新就業形態勞動者壓力與自我關懷》為主題,以其豐富經驗和專業知識,深入淺出地向大家介紹了心理健康相關內容,并通過畫畫等方式,了解大家的心理狀態,引導職工正確認識壓力的來源、危害和個人認知與行為之間的關系,幫助大家及時調整情緒和心態,運用科學有效的減壓方法緩解壓力,享受生活。
現場互動頻繁,氣氛熱烈。“平時忙于接單送單,心理壓力很大,通過這堂心理輔導課,心理開朗了許多,心情也舒暢了。希望工會今后多舉辦這樣的活動,讓我們工作起來更有底氣。”外賣小哥劉海強說道。
據濟寧市總工會相關負責人介紹,兒童樂園工會驛站作為全市的示范工會驛站,堅持多樣性與實用性相結合、理論性與實踐性相結合,除提供休息場所、飲水、餐食加熱、雨衣雨傘、應急藥品、手機充電、讀書閱覽、騎手換電等服務外,還擴展心理健康、法律服務、就業援助、愛心互獻等多元服務,不斷提高職工幸福感,為全市經濟社會高質量發展貢獻工會力量。(徐西力 葛紅普)
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