我鄰居家的女兒，34歲了，還沒找對象。

這姑娘在私企里做倉庫管理員，就是倉庫里進了多少貨、出了多少貨等，她負責登記。登記好后，她在電腦上發給會計，其他沒什么事。倉庫里貨物搬進搬出等，都是男員工負責的。

她有一間獨立的小辦公室，就在倉庫里，不在公司的辦公大樓里。她就在那小辦公室里工作，工作挺清閑的，并不忙。

按理說，不忙的話，她可以去跟同事們聊聊天等，但她不，她就老老實實待在辦公室里。需要去清點貨物時，她去清點一下，再在電腦上登記那些貨物清單。

因為不跟人交往，她幾乎沒朋友，每天家里、單位里，兩點一線。業余時間她宅在家里，聽聽音樂，看看小說，星期天偶爾去周邊城市旅行一下。

她不找對象，父母愁得不得了，母女倆吵過很多次。現在，她爸媽心灰意冷，不管她了。周圍的人都認為她眼光太高，看不上一般人。

有一次，我跟她遇到了，就聊了一會兒。我這才明白，她不是眼光高，而是自卑，因為自卑而社恐。

所以，有些30多歲還不找對象的人，其實他們是因為自卑而單著的，不是他們主觀上不愿意找對象。

當父母的，要理解他們，要盡可能真正幫助到他們，而不是盲目地責怪他們。

那些30多歲了，還不找對象的人，如果有下面這3點表現的話，那就是他（她）內心自卑，是因為自卑而不去談戀愛的。

1、不愿意向別人展示自己

有些年輕人，對自己的要求是很高的。當自己沒有達到這個標準，他內心就會對自己不滿意，然后就會產生自卑的心理，會覺得自己是個很差勁的人。

因為自卑，就不愿意向別人展示自己。他覺得自己什么都不是，樣樣都不好，別人怎么會喜歡自己呢？

既然別人不喜歡他，他又何必要去跟別人來往，弄得自討沒趣呢？于是，他就變得獨來獨往，沒有朋友了。一旦沒有朋友，時間久了，習慣這種狀態了，也就不愿意打破了。

不愿意打破這種獨來獨往的狀態，那也就沒有戀愛了。不談戀愛，自然就沒有異性愿意跟他結婚，他就變成別人眼里不婚不育的人了。

這種狀態，實際上也是一種自我保護，是內心怕受到傷害，所以干脆不向別人展示自己。結果，就變成不找對象，不愿意結婚了。

2、沉迷于手機

有些年輕人，沉迷于手機，你以為他是喜歡打游戲才這樣的。其實未必，他是在現實社會中找不到情感需求，就到虛擬世界去尋找了。

自卑的人，在現實生活中找不到自信，不被別人肯定和承認。但他在虛擬世界里，卻有很多地方讓他體會到成就感了，他就沉迷于此了。

我有個朋友，她個子只有1米56，有點矮。有一次去相親，對方直言不諱地嫌棄她個子矮，當場就拒絕了她。

這讓她的內心極其受傷害，后來她就再也不去相親了，也不交朋友，除了工作之外，天天在家里玩手機。她的工作，是在流水線上制造零件的，所以也幾乎不跟人打交道。

現在她已經36歲了，還單著。因為父母催她找對象，她不愿意找，就搬出去單過了。

在她的業余時間里，如果你去找她，她多半是在玩手機的。按她媽的說法是，手機就是她老公。

3、不愿意去社交

對于年輕人來說，不愿意出去社交，極有可能就是自卑。因為自己的情況不理想，出去跟別人交往，就會被人笑話。

看見別人那么好，而自己那么差，相形見絀，那還是不去跟別人見面了，免得讓自己心里難受。所以干脆就不跟人來往了，自己過自己的，又不是非要跟別人交往的。

因為自卑而不去社交，因為不去社交，就越發孤僻和心理扭曲，也就越發不愿意去社交，這就形成了惡性循環。

沒有社交，就不容易遇到愛情。在本該談情說愛的年齡，沒有愛情的滋愛，這對心靈成長來說，也是一種傷害。

讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數。一個人不出去社交，那別說閱人無數了，就是稍微閱幾個人，都成大問題了。

但要克服自卑心理，讓自己出去參加社交，這也不是容易的啊！

必須要打開自己的心門，讓外面的陽光照進來，讓心里充滿生機和力量，這個人才會變成有能量的人，才會愿意去面對世間的一切。

結語：

如果你的子女30多歲了，還不愿意找對象，你要找到真正的原因，然后對癥下藥。不要盲目去責怪子女，子女已經不是小屁孩了，你跟他吵鬧解決不了問題的。

對于那些自卑的人，父母要盡可能幫助他們解決心理問題，要告訴他們，這個世界上總有人比他們更差的。我們每個人都是比上不足，比下有余，我們要找到內心的平衡，才能更好地生活。