女籃亞洲杯前的6場熱身賽已進行大半，中國隊4場全勝，對主教練宮魯鳴的質疑聲也在慢慢變小，中國女籃進步神速，每場都能看到進步。

新星球員張子宇與楊舒予嘗嘗發揮亮眼，眼看著新星搶奪了“光環”，征戰多年的老將們也用亮眼表現證明她們過去取得過的輝煌。

宮魯鳴除了表揚新星的發揮，對老隊員黃思靜也給予了充分的肯定，我們的隊伍需要新星，但同樣需要老將的指引。

老隊員的出色發揮

為了能夠快速帶出一支年輕的隊伍，老隊員們的出場時間不斷的減少，在4場比賽里，擔任球隊隊長的楊力維并沒有很多的出場時間。

楊力維的跑位、傳球比年輕球員的經驗要豐富的多，下半場楊舒予、楊力維兩姐妹登場，楊力維的長傳十分給力，總能找到日本隊的空隙，精準傳球。

在大幅領先后，宮魯鳴繼續變陣，派出“一老帶四新”的陣容，讓楊力維帶著陳明伶、翟若云、賈賽琪、王馨雨四名年輕球員上場。

作為同時期的老將黃思靜，就是球員中的“教練”，在場上，她是中國隊的球員，執行更多的傳球任務，在場外，她是廣東隊的教練，一人身兼兩職，仍能很好的完成訓練。

盡管她們長期受到年齡和傷病的困擾，但她們仍能堅持高負荷治療與訓練，每天要投入大量時間進行康復，就是為了為國家隊爭光。

在與波黑對陣后的賽后采訪中，宮魯鳴表示：“黃思靜是第一個完成萬次投籃訓練的，傳球很有經驗，平時訓練很努力，態度也很認真。”

籃球是一項團體運動，有球員能砍下高分，就是因為場上的其他球員甘心充當綠葉呵護，雙方比拼的不只是有能力的球員，還是隊伍之間的默契配合。

李夢恐難回歸

這些老將從之前的核心逐漸轉化成“綠葉”，場上場下都能給新隊員們很好的指導和幫助，具有大賽經驗，又能甘心為她人付出，這些都是其她隊員可能不具備的點。

李夢司職小前鋒，執行更多的就是“得分”，又曾是隊伍里的“關鍵先生”，上場就是核心，新隊員沒辦法得到更多機會鍛煉。

在這些老隊員甘當綠葉的情況下，才打了四場國家隊比賽的張子宇與剛成為國家隊主力的楊舒予成長速度十分驚人，盡管許多人都想讓李夢回歸，但明顯已經沒了位置

新星已經迅速成長為主力

新星張子宇與楊舒予，4場比賽平均下來都能穩定的拿到十幾分，已經成長為了國家隊的絕對主力。

對于剛成年、熱身賽之前沒有打過一場國家隊比賽的張子宇，她的成長速度十分驚人，如果說對陣波黑隊是“小試牛刀”，那么對陣日本隊，她就已經成長為了核心。

對陣波黑，第一場上場12分鐘砍下18分7籃板1助攻，第二場上場15分鐘砍下16分7籃板，命中率也是高的嚇人，一場11中7，一場9中7。

在去年奧運會坐“冷板凳”的楊舒予，表現同樣不輸張子宇，第一場砍下10分5籃板卻被許多人質疑，而第二場則是用22分3籃板的爆發回敬了那些唱衰她的人。

4場比賽中最精彩的一場就是與日本隊的第一場比賽，若不是沒有這兩個“雙子星”，中國隊極有可能就輸掉了比賽。

兩人合砍35分，一個在內線穩?；@板，一個當后衛確保外線得分，楊舒予不僅出手果斷，在防守端也是十分積極。

中國隊現在的16人的大名單中，新生代球員占據半席，剛好能實現“一老帶一新”，讓年輕球員迅速適應“成年人”戰場。

成年組戰場“不太平”

在6月20日與日本女籃熱身賽收官后，宮魯鳴在賽后采訪中表示成年組的比賽球員不會那么“乖巧”，拖拉拽的情況很常見，張子宇上場比賽身上都已經青一塊紫一塊了。

在比賽中，日本隊面對張子宇毫無辦法，只能在背后搞一些“小動作”，當張子宇投球時，對方球員又夠不住球，便直接就往人胳膊上扒拉，這動作都是要吃犯規的。

關于這些東西，只能讓老隊員們來傳授經驗，各國家隊之間的比賽，那個不是榮譽之爭，賽場上有小動作的，老球員們也都見怪不怪的，但新球員心里肯定是不好受的。

相信宮魯鳴的選擇

在賽前，許多球迷指責宮魯鳴，認為他的選人存在很大問題，甚至在我們的主場、比分還是領先的情況下，極端球迷大喊：“宮魯鳴下課”。

可從這4場比賽來看，宮魯鳴總能找到隊伍當中存在的問題，并且能夠迅速做出應對。

第一場憑借著3分球超高的命中率與我們掰手腕的日本隊，在第二場就“啞火”了，3分出手次數變多，命中率還下降了，就是因為我們的高壓防守起到了效果。

罰球的命中率大大提升，由25中12變成了11中11，就是憑借著這兩點，我們以巨大比分戰勝了日本隊。

在宮魯鳴的指導下，中國隊進步明顯，所以我們要相信主教練的判斷。

盡管老將們還在燃燒余熱，但她們可能還是會被宮魯鳴排除在大名單之外，能進亞洲杯的只有12人，宮魯鳴可能會帶更多的新人。

像黃思維這樣身兼兩職的球員，又飽受傷病的影響，很大概率是不會隨隊出征亞洲杯的，畢竟連陳夢，李月汝連賽前的熱身賽都缺席，現在陣容又磨合的這么好，她們二人回歸的可能都不大，更不用說其她人了。

新老交替是每個隊伍的“痛”，也是我們必須要面臨的問題，在宮魯鳴的指導下，我們一定會取得更加豐碩的戰果。

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信源：
李夢因傷無緣亞洲杯大名單，本人發長文致謝
光明網2025-06-16 09:42
中國女籃熱身賽在合肥舉行 中國隊大勝日本隊
中國新聞網2025-06-21 08:57
中國女籃取得熱身賽四連勝
新華網2025-06-21 09:16北京