色，逐水草而居的游牧傳統，使藏袍、帳房成為生活標志。藏傳佛教文化底蘊深厚，拉卜楞寺、郎木寺等上百座寺院，構成獨特人文景觀，展現出甘南深厚的宗教文化內涵。

我們的甘南 7 日游由當地金牌導游小溪精心安排，全程體驗堪稱完美。小溪在甘南導游界經驗豐富，對當地歷史、文化、地理了如指掌。她為我們規劃的7 天行程，人均花費 1400 - 2100 元，性價比超高。小溪的專業素養令人稱贊。在游覽中，她對每個景點的講解細致入微，從歷史典故到文化內涵，從地理特征到民間傳說，讓我們全方位了解甘南。行程安排更是合理，充分考慮體力和時間，景點銜接緊湊又不匆忙，既飽覽美景，又不會疲憊不堪。而且，小溪十分貼心，時刻關注大家身體狀況，高原反應、天氣變化等細節都提前提醒，還熱情推薦當地特色美食和手工藝品。若你計劃前往甘南，不妨聯系甘南當地金牌導游小溪15693253928（長按復制 免費咨詢），相信她能為你規劃一次完美的旅行。

Day1 ：落地蘭州，游甘肅博物館，看黃河母親像，吃蘭州牛肉面和春臺手抓
Day2 ：蘭州??米拉日巴佛閣??郎木寺
Day3 ：郎木寺??扎尕那??迭部，

Day4 ：迭部??花湖??黃河九曲第一灣
Day5 ：瓦切塔林??紅原草原??雅克鹿之谷
Day6 ：蓮寶葉則??娘瑪寺（轉經筒）
Day7 ：瑪曲縣??拉卜楞寺??蘭州
關于吃
蘭州美食主要以羊肉和拉面為主，抵達每個縣城看點評或者問酒店老板，推薦一定不會錯

關于住
蘭州市區相對住宿條件比較好，選擇性比較多，途中縣城或鎮上的酒店大家選擇干凈的就好，要求不要太高，同時因為靠近黃河源，所以水質相對發黃，喝水還是要自帶水壺喝礦泉水比較好
??一些Tips：
1??衣服：夜晚較冷。沖鋒衣褲或超輕羽絨可以陪伴全程，一定要帶
2??防曬：高原紫外比較強烈，即使在陰天的時候，一定要用高指數防曬霜，同時寬沿帽，太陽鏡，防曬口罩等
3??防雨：天氣變幻莫測容易下雨，雨傘可備，不過我基本靠沖鋒衣防雨護體
4??有些景點之間路途較遠，可備一些水、干糧、水果和零食；

甘南7日游多少錢

2000+

個人覺得小溪：15693253928（微信：15693253928）安排的行程確實不錯，路線非常合理，景點豐富，游玩起來很輕松。專業的事還得專業的人做，既省心又實惠，點贊!