通常在男人和女人之間，經常暴跳如雷、大發脾氣的都是女人，這是為什么？女人真的很愛發脾氣嗎？

我們從男女的生理結構和激素水平還有神經機制來看，好像的確是這樣。

所以我們好像很容易就能得出一個結論：女性天生就是容易情緒化的。

“情緒化”并非貶義詞，而是女性更強的情緒感知力

但“情緒化”并不是一個貶義詞，女性情緒化意味著女性更容易識別情緒，并做出反應；

所以別光盯著女性愛發脾氣這一點，如果你身邊的女人愛發脾氣，恰好可以說明她正是一個情緒正常的女人；

不開心會哭，高興會大笑，別人傷心她也難過，路邊的小貓小狗也能勾起她的同情心……

但是如果一個女人在受到外界刺激后毫無情緒波動，這說明要么這個女人已經死心了，要么這個女人已經“生病”了。

女性是一種很容易共情的感性動物，她們的察覺情緒波動的觸角太多了。

面部表情、說話語氣、肢體動作，好像不管是哪個方面都難逃女性的“火眼金睛”。

而且女性天生就會花大量的注意力在各種情緒上，聽起來像超能力一般，但是真的很累啊！

想一想一個人無時無刻都在察言觀色，無時無刻都在對他人的情緒給出反應，聽著感覺都是對精神和身體的一種超負荷運作。

怪不得好多女孩子在家庭、職場混了一天后只覺得身心俱疲，只想一個人待在角落里好好休息。

但休息對一個成家后的女子更是奢侈……

最直接的表現是各種情緒障礙，如抑郁癥、社交恐懼癥，它們在女生身上發生的概率上遠高于男性。

所以對于女生來說，發脾氣正是疏通情緒障礙的表現；

為了不讓自己身邊的女孩子得抑郁癥這種情緒病，她們發脾氣的時候，請好好接住她的情緒，不要讓她丟失情緒宣泄的出口。

發泄情緒的時候你如果漠視她、不理解她，長此以往換來的可能是一張打滿紅叉的體檢報告單，到時候再醒悟就已經遲了。

本質上還是因為女性有更強的情緒障礙易感性，身心健康更容易受消極情緒事件的影響。

壓抑情緒的代價，遠比你想象的更嚴重

這不，河南鄭州有一個31歲的寶媽就證明了這一點。

這件事是我之前在一篇帖子里面看見的。講的是這位媽媽的丈夫遠在異地，家里的婆婆跟她也不親；

并且她一個人還拉扯著兩個孩子，即使在這種情況下，她還經常對自己說“沒事，忍忍就過去了！”

可惜的是，就在今年4月左右，她在生日當天被確診為乳腺癌晚期…

醫學影像顯示，她的乳腺組織存在嚴重微循環障礙——醫生告訴她這是長期情緒壓抑導致皮質醇持續升高的后果。

看吧，如果情緒上長期受到委屈卻隱忍不發泄，你的身體會比你更先撐不住。

我家里也有相似的景象。

我有一個婆婆媽，我和她不是很親近，雖說不親近，但我也很可憐她，為什么呢？

自己的丈夫常年不在家，兒子成年后也并不關心她，她頭上還有一個年邁的老婆婆需要照顧；

雖然她是一個大大咧咧的人，但她特別喜歡吵架，老公在家和老公吵，兒子在家和兒子吵，婆婆在家和婆婆吵；

這個家就沒有她不吵的人，就連別人家的雞從院壩里路過啄了她的菜也要接受她的幾句謾罵；

在外人眼里她強勢得可怕，不管是錢還是家庭地位都要掌握在自己手里。

可是在她五十歲出頭的年紀就被查出了甲狀腺結節，毫無疑問這又是一個情緒病。

所以當一個女人處在一個消極的情緒狀態中，她可能處理不好這樣的情緒，越是抑制自己，越是控制不住情緒的爆發。

情緒這種東西就像洪水一樣，說來就來，如果一味的壓抑就和臨時筑堤壩一樣，攔得住一時半會，可轉頭就會決堤而下。

別怕她發脾氣，那是她在向你示弱

還有就是女性有更強的情緒記憶力。

也就是說女性在和對方爭吵、受到傷害后，就算過了很久女性依然能夠清晰回憶起自己當時的感受，比如痛苦、委屈、傷心等。

而男性往往就是“過了就過了，別想那么多”；

就算有人提醒他們，他們也是一句“哦，記不清了，有這事兒嗎？我怎么不記得”，這里就能看出男女的腦回路有多不一樣！

如果你身邊的女人愛發脾氣，請一定不要指責她，先看看是不是自己的問題。

是不是臭襪子又堆了一堆？是不是內褲丟進了洗衣機？是不是又漠視了家中滿地的玩具在打游戲？

是不是又忘記了結婚紀念日？是不是忘記了答應過要好好愛她，卻始終做不到?

那個愿意對你發脾氣的女人，正用最笨拙的神經語言告訴你：你仍是她愿意冒險展示脆弱的人。

珍惜這種帶著痛感的信任，因為它遠比平靜的疏離更加珍貴。

-The End - 作者-江河 第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網絡，侵權請聯系