大家好，我是辣媽

“你家孩子才7歲怎么就戴上眼鏡了？”

這是鄰居小趙媽媽最近被問得最多的一句話。她一邊苦笑一邊無奈：“誰知道啊，從小喜歡看電視，攔都攔不住，早知道，當初就該狠一點！”

看電視、刷平板事情真的有這么嚴重嗎？

一次我在群里發布了關于該不該讓孩子從小看電視這個話題，寶媽們可是炸開了鍋：

有人說：“不就是看個電視嘛，至于嗎？”有人卻反駁：“你家孩子玩廢了你就知道，真的至于！”到底誰說得對？孩子到底能不能早早接觸電視？

其實，從科學的角度來講，從小常“看電視”和“不看電視”孩子的差距還是蠻大的。

電視，真的只是個娛樂工具嗎？

過去的人結婚買“三大件”，冰箱、電視、洗衣機，這三樣簡直是幸福家庭的標配。尤其是電視，幾乎等于“家”的象征，誰家客廳沒個電視，那時候簡直像少了靈魂。

但是，時代變了，電視已經不僅僅是個放松工具了，它早就成了家庭爭議的焦點。

有家長覺得電視能帶來新聞、動畫片、益智節目，挺好；

但也有家長警告：電視，尤其是給孩子看的電視，暗藏殺傷力。

更扎心的是，小趙一個小區的同班同學小朱，幾乎不怎么看電視，小時候倆人經常一起玩耍，現在兩人已經8歲都上2年級了，差距已經大到讓人驚訝。

誰才是真正贏在了起跑線？

小趙，天生就是個“電視迷”。他從一歲半就開始坐在電視機前，別的小朋友看十分鐘就膩了，他能盯著屏幕一看就是一小時，誰抱都抱不走。小趙媽媽一開始也覺得沒啥事，甚至有點開心：“電視還能幫我帶孩子呢！”有時候忙家務，她干脆直接把電視當“保姆”。

小趙最愛看動畫片，尤其是那種打打殺殺、顏色鮮艷、畫面快速切換的節目。越刺激他越喜歡，甚至有段時間，他連吃飯都要盯著電視，嘴巴咀嚼、眼睛卻一秒都不舍得離開屏幕。

但誰也沒想到，三歲那年，小趙的眼睛就開始出現問題了。他揉眼睛的次數越來越多，看遠處總是瞇著眼，不到五歲，小趙就正式成為了“小眼鏡”一族。

反觀小朱，他的父母從小就堅定執行“零屏幕”原則。電視幾乎不開，手機也不讓碰，家里更是沒有給小朱買過任何電子產品。取而代之的是，大量的親子陪伴，帶他去公園，陪他搭積木，陪他看紙質繪本，哪怕家長再忙，也會每天抽出時間陪他玩。

小朱小時候確實羨慕過小趙：“為什么他可以天天看動畫片？”但現在，小朱視力完好，上課能專心聽講，表達能力也明顯比小趙更優秀。

有寶媽評論：“看電視真的會上癮，家長千萬別低估了孩子的自制力。小趙的遭遇就是很多家長的前車之鑒。”

還有人補充：“別說孩子了，我大人都控制不住自己刷短視頻，更別說小孩了。”

那么電視對孩子的影響，就只有戴個眼鏡這么簡單嗎？其實遠遠不止。

電視，不止傷眼睛，可能正在“重塑”孩子的大腦

我們很多人總以為，看電視頂多影響一下視力，哪有那么嚴重？但實際上，電視對孩子的影響，遠遠不只是戴個眼鏡這么簡單。

• 根據2019年《美國醫學會雜志·兒科學》發表的一項研究，長時間暴露在屏幕前，真的會影響孩子大腦白質的發育。

簡單點說，白質就像高速公路，是大腦里信息傳輸的“快速通道”。

如果這條路修得不好，孩子未來的信息處理、語言理解、注意力都可能跟不上別人。

更恐怖的是，很多孩子長時間看電視之后，專注力越來越差。注意，這不是家長嘴里的“坐不住”，可能是真實的大腦發育遲緩。

很多家長抱怨：“我家孩子上課走神，回家寫作業磨蹭，教半天不會，動不動就犯困。”仔細一問，這些孩子大多小時候有一個共同點：離不開電視、手機、iPad。

孩子在3歲之前，正處于大腦飛速發育的關鍵期。如果這個階段，孩子的生活被快速閃爍的畫面和短平快的信息充斥，大腦就會習慣這種即時反饋。一旦讓他們去做需要長時間專注的事情，比如閱讀、學習，腦子會本能地抗拒。

這也解釋了為什么有的孩子，明明小時候說話挺溜的，但一上學，語言表達卻變得吃力。他們說出的話，很可能只是電視里“復制”的臺詞，根本沒有真正理解過。

有個網友分享得很戳心：“我兒子有一陣子老是說動畫片里的套話，生活里卻詞不達意。后來才明白，他根本沒學會怎么用這些詞，只是‘鸚鵡學舌’。”

家長該怎么辦？禁止、放任、還是科學引導？

是不是孩子就該一刀切，徹底和電視絕緣呢？其實也不必極端。

電視平板手機這些，本身并不是洪水猛獸，關鍵是怎么用。

首先，家長不能單純禁止。

越禁止，孩子越想看。關鍵是——家長得引導、得陪伴，不能只扔給孩子一臺電視就撒手不管。

其次，別讓電子產品成為孩子生活的主角。

家長應該盡量豐富孩子的日常活動。多帶孩子去戶外走走，參與運動，做手工，講故事，哪怕全家一起做飯，都是比看電視更有價值的互動。

還有一點特別重要：家長要做好榜樣。

你自己回家就癱在沙發上刷手機，怎么指望孩子有自控力？孩子不是聽你說什么，是看你做什么。

辣媽語錄：

我們這一代家長面對的挑戰前所未有，信息時代，電子屏幕無處不在，電視只是其中一個誘惑。

完全不讓孩子看電視不現實，盲目放任也不可取。最重要的，是我們能不能在生活里，真正抽出時間陪伴孩子、引導孩子，幫他們建立健康的使用習慣。

或許，你今天堅持的那五分鐘陪伴，減少的那半小時屏幕，幾年后，就能換來一個更專注、更聰明、更自信的孩子。

如果你還在糾結要不要管孩子看電視這件事，請記住：
不是孩子輸在了起跑線上，而是我們放棄了給他更好的起點，你說對嗎？