四川
夏日的天氣，像一位善變的詩人——晨起時晴空朗朗，午后卻忽而風起云涌，雨絲斜織。這般乍暖還寒的時節，最易讓人措手不及，仿佛身體與天地間的平衡，被一陣風輕輕吹散。
古人云："夏氣通于心，心靜則身安。"如何在這變幻的季候里，守住一份安穩？或許，答案藏在那一盞清透的紫蘇籽仁油里。
精華，化作一滴金黃透亮的油。
紫蘇籽仁油，性溫而潤，不似夏日驕陽般熾烈，卻似傍晚的一縷微風，輕輕拂過肺腑，調和著身體與外界的氣息。
一滴油，調和夏日的"無常"
夏日的風，時而燥熱，時而濕涼，身體若不能順應，便容易"氣機不暢"。紫蘇籽仁油，恰如一位溫和的調停者，讓內外的氣息歸于平和。
晨起時，取一小匙紫蘇籽仁油，滴入溫熱的粥中，或是拌入涼菜。油香清雅，不奪食材本味，卻能讓脾胃得一份溫潤的滋養。古人云："脾胃為后天之本。"脾胃和，則外邪難侵。
若遇驟雨初歇，微覺寒意，不妨以紫蘇籽仁油輕揉掌心，再以溫熱的手心輕敷后頸。這般簡單的動作，暗合中醫"扶正祛邪"之理，讓身體自然抵御外界的寒濕。
紫蘇籽油，與夏日的詩意共生
紫蘇，曾是文人墨客筆下的清雅之物。蘇軾在《浣溪沙》中寫："蔌蔌衣巾落棗花，村南村北響繰車，牛衣古柳賣黃瓜。"而那"牛衣古柳"之下，或許也曾有人擺賣紫蘇，以解暑夏之郁。
今日的我們，雖不再倚柳賣藥，卻仍可借紫蘇籽仁油，延續這份古老的智慧。它不張揚，不猛烈，只是靜靜地融入日常飲食，如一位隱士，在細微處守護著身體的平衡。
結語：順應自然，方得自在
夏日的天氣變化，本是天地運行的常態。與其擔憂"外邪"，不如讓身心與自然和諧共處。
紫蘇籽仁油，不過是一種媒介，提醒我們：養生之道，在于順應。飲食有節，起居有常，心平氣和，便是最好的守護。
如此，縱使夏風多變，亦能如紫蘇般，舒展自如，不懼浮云蔽日。
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