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青年群體對(duì)社會(huì)環(huán)境變化的感知最為敏銳，他們的心理狀態(tài)和價(jià)值態(tài)度常常率先響應(yīng)社會(huì)變動(dòng)，具有很強(qiáng)的預(yù)警性和指向性。從某種意義上講，青年心態(tài)不僅關(guān)乎其自身的健康成長(zhǎng)和社會(huì)融入，更是國(guó)家意識(shí)形態(tài)安全的重要“信號(hào)燈”和“警報(bào)器”，對(duì)社會(huì)潛在矛盾和重大問(wèn)題發(fā)生具有一定的“瞭望”功能。

當(dāng)前，世界百年未有之大變局加速演進(jìn)，復(fù)雜性、不穩(wěn)定性和不確定性相互疊加，青年社會(huì)心態(tài)治理面臨新的挑戰(zhàn)和現(xiàn)實(shí)緊迫性。如何深入把握當(dāng)代青年社會(huì)心態(tài)的總體態(tài)勢(shì)，以及心態(tài)變化的具體表現(xiàn)與深層成因？一起關(guān)注中央團(tuán)校（中國(guó)青年政治學(xué)院）副校長(zhǎng)、教授、博導(dǎo)廉思刊發(fā)在《人民論壇》的獨(dú)家文章。

筆者領(lǐng)銜的課題組基于中國(guó)綜合社會(huì)調(diào)查（CGSS）、中國(guó)青年發(fā)展調(diào)查（CYDS）等大型權(quán)威社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)，結(jié)合近年來(lái)對(duì)不同類(lèi)型青年群體開(kāi)展的實(shí)地調(diào)研，圍繞青年群體中消極心態(tài)的潛在風(fēng)險(xiǎn)、生成邏輯與治理路徑等關(guān)鍵問(wèn)題，開(kāi)展系統(tǒng)研究，力圖為青年社會(huì)心態(tài)的科學(xué)認(rèn)知與精準(zhǔn)治理提供實(shí)證基礎(chǔ)和理論依據(jù)。

當(dāng)前青年社會(huì)心態(tài)的潛在風(fēng)險(xiǎn)

整體來(lái)看，當(dāng)代青年社會(huì)心態(tài)總體上呈現(xiàn)出積極向上的態(tài)勢(shì)，展現(xiàn)出奮發(fā)有為、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木耧L(fēng)貌。但與此同時(shí)，伴隨經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展，青年在家庭生活、職業(yè)發(fā)展和社會(huì)交往等方面面臨著前所未有的壓力與挑戰(zhàn)，導(dǎo)致部分青年出現(xiàn)心態(tài)波動(dòng)、情緒不穩(wěn)甚至焦慮躁動(dòng)等現(xiàn)象。青年心態(tài)的這種復(fù)雜性，既反映出時(shí)代變遷下的心理適應(yīng)困境，又提示我們必須給予高度關(guān)注與系統(tǒng)應(yīng)對(duì)。

傳統(tǒng)幸福路徑仍起作用，但幸福感提升有所鈍化。主觀幸福感是青年對(duì)自身生活質(zhì)量所作出的情感性與認(rèn)知性整體評(píng)價(jià)，是衡量其生活滿意度、社會(huì)信任水平和價(jià)值實(shí)現(xiàn)程度的綜合指標(biāo)。在社會(huì)心理結(jié)構(gòu)中，主觀幸福感的高低不僅反映個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)的態(tài)度，也深刻影響其社會(huì)參與意愿、公共行為方式乃至價(jià)值體系的穩(wěn)定程度。擁有較強(qiáng)主觀幸福感的青年，往往表現(xiàn)出更積極的社會(huì)心態(tài)與更強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，能夠主動(dòng)融入公共生活，形成正向的社會(huì)聯(lián)結(jié)效應(yīng)。

縱向?qū)Ρ瓤矗袊?guó)青年群體的主觀幸福感近年來(lái)呈現(xiàn)上升態(tài)勢(shì)。中國(guó)綜合社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2015年約81.53%的青年表示生活幸福，到2024年這一比例已增至88.94%，顯示出在經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展、社會(huì)整體穩(wěn)定的宏觀背景下，青年對(duì)生活的滿意程度普遍提升。2024年中國(guó)青年發(fā)展調(diào)查也印證了這一趨勢(shì)：在“您是否感到幸福”這一問(wèn)題中，青年群體的幸福感得分均值為3.42（1為非常不幸福，5為非常幸福，中值為3），明顯高于中值。其中40.33%的青年認(rèn)為自己“比較幸福”，7.81%的青年認(rèn)為“非常幸福”，加總接近一半；而選擇“比較不幸福”與“非常不幸福”的青年占比僅為11.19%。盡管“非常幸福”的比例偏低，但從整體分布來(lái)看，積極評(píng)價(jià)顯著多于消極評(píng)價(jià)，青年整體幸福感仍處于較高水平。

2024年中國(guó)綜合社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，青年幸福感在不同群體間存在顯著差異，且這些差異與社會(huì)分層變量高度相關(guān)。從學(xué)歷與收入維度看，受教育程度越高、經(jīng)濟(jì)收入越高的青年，其幸福感水平越高；從職業(yè)類(lèi)型來(lái)看，企業(yè)管理者、政府與事業(yè)單位工作人員、專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員等職業(yè)穩(wěn)定性強(qiáng)、社會(huì)聲望高的群體，其幸福感普遍較高。

同樣，家庭背景與婚戀狀態(tài)依然對(duì)青年幸福感具有顯著影響。2024年中國(guó)綜合社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，家庭經(jīng)濟(jì)狀況好于平均水平的青年，其感到幸福的比例達(dá)到89.74%，而經(jīng)濟(jì)狀況低于平均水平者為83.07%；受教育程度為本科及以上者感到幸福的比例為90.26%，而初中及以下為87.01%；已婚青年幸福感高于未婚者，差距在2個(gè)百分點(diǎn)左右。由此可見(jiàn)，結(jié)構(gòu)性因素——經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、教育水平、婚姻狀態(tài)等，仍是影響青年主觀幸福感的重要變量。

然而，進(jìn)一步對(duì)比縱向數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，上述因素雖然具有統(tǒng)計(jì)意義上的區(qū)分作用，但其邊際效應(yīng)正在遞減。從2015年至2024年中國(guó)綜合社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)的比較來(lái)看，提升受教育程度、改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況、獲得穩(wěn)定職業(yè)、進(jìn)入婚姻狀態(tài)等“傳統(tǒng)幸福路徑”，對(duì)主觀幸福感的解釋力正在下降。這表明，青年群體對(duì)幸福的理解與感受方式正在發(fā)生變化，外在條件對(duì)其幸福感不再具有決定性意義，幸福感的來(lái)源從“客觀改善”逐步轉(zhuǎn)向“主觀認(rèn)同”和“內(nèi)在體驗(yàn)”。

這一趨勢(shì)的出現(xiàn)，反映出在物質(zhì)條件總體提升的背景下，多數(shù)青年面臨的困境已不再是生存層面的匱乏，而是發(fā)展層面的焦慮與意義層面的缺失，將生活條件的改善轉(zhuǎn)化為持久而穩(wěn)定的幸福體驗(yàn)難度加大。例如，即便取得高學(xué)歷，若就業(yè)市場(chǎng)無(wú)法提供與之匹配的崗位，部分青年可能難以感受到價(jià)值實(shí)現(xiàn)的愉悅；即便進(jìn)入婚姻，若婚后生活壓力劇增、情感支持匱乏，部分人也難以從婚姻中獲得幸福感。更進(jìn)一步說(shuō)，這種幸福感“外部改善—內(nèi)在不滿”之間的錯(cuò)位，實(shí)際上折射出當(dāng)代青年“心理結(jié)構(gòu)”與“社會(huì)結(jié)構(gòu)”之間的張力。青年在不斷追求“更好”的過(guò)程中，往往也陷入“永遠(yuǎn)不夠”的精神困境。他們希望的是“更高收入、更好職位、更優(yōu)婚配”，然而現(xiàn)實(shí)并不總能支撐這種無(wú)限上升的愿望，一旦期望與現(xiàn)實(shí)之間出現(xiàn)斷裂，即便客觀條件有所改善，主觀幸福感仍可能維持在相對(duì)低位。這種“幸福感的鈍化”，實(shí)際上是對(duì)“幸福邏輯”重構(gòu)的強(qiáng)烈呼喚。

面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)向，傳統(tǒng)提升幸福感的工作手段（如擴(kuò)大就業(yè)、提高教育水平、改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況、促進(jìn)婚戀匹配）固然不可或缺，但其“效果邊界”已日漸清晰。必須跳出“物質(zhì)—改善—幸福”的路徑依賴(lài)，拓展更加多維、更加細(xì)膩、更加具象的“幸福感提升工具箱”，轉(zhuǎn)向以“生活意義感”“心理安全感”“社會(huì)價(jià)值感”為核心的新型幸福建構(gòu)路徑。這就要求政策制定與社會(huì)治理不再局限于“物的供給”，而要深入個(gè)體“情感與認(rèn)知”的層面，真正回應(yīng)青年在身份認(rèn)同、社會(huì)接納、自我實(shí)現(xiàn)等方面的深層訴求。

不確定性帶來(lái)發(fā)展機(jī)遇，也催生求穩(wěn)與倦怠心態(tài)。隨著社會(huì)變革節(jié)奏的不斷加快，當(dāng)代青年正置身于一個(gè)傳統(tǒng)觀念不斷被重構(gòu)、社會(huì)結(jié)構(gòu)加速重組的時(shí)代。從價(jià)值體系到發(fā)展路徑，從生活方式到人生目標(biāo)，“確定性”的支撐系統(tǒng)正在發(fā)生變化，“在不確定的世界中尋找確定的自己”已成為青年成長(zhǎng)的普遍經(jīng)驗(yàn)。青年社會(huì)心態(tài)的變遷，一方面體現(xiàn)出其對(duì)外部環(huán)境劇變的被動(dòng)適應(yīng)，是時(shí)代浪潮中個(gè)體“脫嵌”后的現(xiàn)實(shí)焦慮反應(yīng)；另一方面呈現(xiàn)出個(gè)體在新條件下尋求秩序、意義與安全感的能動(dòng)努力。傳統(tǒng)社會(huì)對(duì)青年心態(tài)的“確定性塑造”，通常由“求學(xué)—就業(yè)—安居—成家”所串聯(lián)的標(biāo)準(zhǔn)化人生路徑完成，它們分別從人生發(fā)展、消費(fèi)習(xí)慣與社會(huì)保障等維度提供連續(xù)、可預(yù)期的社會(huì)腳本。這一腳本的普遍性，深深嵌入中國(guó)社會(huì)長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展之中，也成為青年判斷成功與失敗、選擇進(jìn)取與退讓的價(jià)值坐標(biāo)。

然而，這一曾經(jīng)可復(fù)制、可仿效、可預(yù)期的“確定性心態(tài)”，正在不確定性成為常態(tài)的現(xiàn)實(shí)中發(fā)生動(dòng)搖。從結(jié)構(gòu)性就業(yè)壓力到突如其來(lái)的公共事件，從技術(shù)變革引發(fā)的職業(yè)消失到經(jīng)濟(jì)全球化帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)傳播，青年面臨的不確定性因素已深度嵌入其成長(zhǎng)周期的各個(gè)環(huán)節(jié)。這種不確定性既包括對(duì)外部環(huán)境的難以把握，又包括對(duì)個(gè)人生命歷程的難以規(guī)劃。當(dāng)青年發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)路徑無(wú)法保障自身的穩(wěn)定性時(shí)，便容易產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的“失控感”。

2024年中國(guó)青年發(fā)展調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，這一心理狀態(tài)已表現(xiàn)為現(xiàn)實(shí)傾向。在回答“總的來(lái)說(shuō)，您對(duì)未來(lái)的發(fā)展有沒(méi)有信心”這一問(wèn)題時(shí)，青年群體的均值為3.43（1為完全沒(méi)信心，5為非常有信心），略高于中值3，表明總體仍保持一定信心。在具體分布上，12.29%的青年表示“非常有信心”，38.20%表示“比較有信心”。但選擇“說(shuō)不清”的比例達(dá)到33.03%，這部分中間態(tài)的青年雖非明確悲觀者，卻也無(wú)法給出積極判斷，反映出一種“方向模糊感”。而“比較沒(méi)信心”和“完全沒(méi)信心”加總達(dá)16.47%，進(jìn)一步說(shuō)明部分青年已從迷茫滑向否定性情緒。

面對(duì)這種不確定性風(fēng)險(xiǎn)，青年試圖通過(guò)可控的行動(dòng)方式來(lái)重新獲得“秩序感”和“掌控感”。比如，部分青年通過(guò)追求體制內(nèi)崗位、公職編制、事業(yè)單位等“剛性結(jié)構(gòu)”中的“軟著陸”，獲得某種抵御風(fēng)險(xiǎn)的象征性安全感。這類(lèi)傾向背后既有市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)加劇的現(xiàn)實(shí)壓力，又有對(duì)“穩(wěn)定”“體面”“有保障”的持續(xù)高估。與此同時(shí)，這種對(duì)“穩(wěn)定”的過(guò)度追求，反過(guò)來(lái)也可能加劇個(gè)體的心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)大量青年同時(shí)聚焦于有限的體制內(nèi)崗位時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)變得異常激烈，反而催生出更深的焦慮。那些未能成功“上岸”的青年，不僅承擔(dān)失敗的現(xiàn)實(shí)壓力，更背負(fù)“沒(méi)有穩(wěn)定工作就是失敗者”的文化羞恥感。當(dāng)這種“內(nèi)卷”模式的性?xún)r(jià)比逐漸遞減，部分青年可能轉(zhuǎn)向“躺平”“佛系”“低欲望生活”等方式，以倦怠心態(tài)對(duì)抗社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)邏輯，實(shí)現(xiàn)心理的自我保護(hù)與生存的最低維持。這種轉(zhuǎn)變從某種意義上看并非簡(jiǎn)單的“消極逃避”，而是一種心理“過(guò)載”下的情緒退守。

簡(jiǎn)而言之，不確定性已成為當(dāng)代青年心態(tài)的主要壓力源之一。這種不確定性并非來(lái)自某一個(gè)具體領(lǐng)域的波動(dòng)，而是多領(lǐng)域、多層次、多周期的不確定因素疊加而成的整體性狀態(tài)。在這一背景下，“求穩(wěn)”心態(tài)既是一種面對(duì)不確定性的防御機(jī)制，又是一種對(duì)社會(huì)結(jié)構(gòu)失衡的回應(yīng)。而當(dāng)“求穩(wěn)”路徑競(jìng)爭(zhēng)過(guò)度、回報(bào)下降時(shí)，部分青年可能轉(zhuǎn)向倦怠與退場(chǎng)，以維持心理平衡與個(gè)體尊嚴(yán)。因此，理解當(dāng)前青年心態(tài)的核心，不在于探究其“躺平”或“佛系”的態(tài)度，而應(yīng)深入體察其背后所隱藏的結(jié)構(gòu)性焦慮。

高成就預(yù)期既孕育奮斗動(dòng)力，又滋生挫敗感與焦慮情緒。在現(xiàn)代社會(huì)，青年普遍被鼓勵(lì)以未來(lái)導(dǎo)向構(gòu)建“可能自我”，通過(guò)設(shè)想未來(lái)的社會(huì)位置和成就路徑，激發(fā)當(dāng)下的奮斗動(dòng)力。這種對(duì)未來(lái)的深度預(yù)期，構(gòu)成青年群體持續(xù)拼搏與主動(dòng)進(jìn)取的內(nèi)驅(qū)力，也成為社會(huì)流動(dòng)愿景的重要來(lái)源。然而，值得警惕的是，高成就預(yù)期在激發(fā)動(dòng)力的同時(shí)，也蘊(yùn)藏著挫敗和被打擊的風(fēng)險(xiǎn)。隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力持續(xù)升高，原本“奮斗即成功”的線性邏輯受到現(xiàn)實(shí)結(jié)構(gòu)的多重挑戰(zhàn)。青年個(gè)體在付出大量努力的同時(shí)，若無(wú)法得到與預(yù)期相符的回報(bào)，容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理落差和相對(duì)剝奪感，陷入“高度預(yù)期—回報(bào)延遲—情緒崩潰”的狀態(tài)。這種心理落差，正潛移默化地轉(zhuǎn)為情緒壓抑、身份焦慮乃至自我否定，成為青年滋生不良心態(tài)的“溫床”。

2024年中國(guó)青年發(fā)展調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，這種心理困境的廣泛性已初步顯現(xiàn)。在情緒層面，在一周時(shí)間里，“經(jīng)常”或“總是”感到“憂郁沮喪”的青年占比22.01%，感到“沒(méi)有任何愉快、舒暢體驗(yàn)”的占23.85%，表示“忐忑不安”的占23.09%，感到“無(wú)緣無(wú)故害怕”的占16.51%。

在認(rèn)知層面，在一周時(shí)間里，“經(jīng)常”或“總是”存在下列情況的有：20.76%表示“對(duì)任何事情都無(wú)法產(chǎn)生熱情”，25.22%認(rèn)為“對(duì)不久的將來(lái)沒(méi)有什么可期盼的”，20.61%表示“對(duì)事情往往過(guò)度敏感”……這些數(shù)據(jù)反映出，部分青年在面對(duì)社會(huì)期望與現(xiàn)實(shí)落差時(shí)，不僅情緒出現(xiàn)波動(dòng)，認(rèn)知系統(tǒng)也受到影響，形成低動(dòng)機(jī)、低自信、低希望感的心理狀態(tài)。

行為與生理層面的反饋同樣值得關(guān)注。在一周時(shí)間里，“經(jīng)常”或“總是”存在下列情況的有：21.76%表示“難以讓自己安靜下來(lái)”，25.07%感到“難以主動(dòng)開(kāi)始工作”，35.53%感到“精力被大量消耗”，26.15%表示“很難放松自己”。而在生理反應(yīng)方面，30.5%的青年擔(dān)心“在社交場(chǎng)合恐慌或出丑”，14.45%感到“呼吸困難”，17.97%表示“心律不正常”。這些生理和行為信號(hào)，實(shí)質(zhì)上是內(nèi)在心理壓力的外化表現(xiàn)，構(gòu)成“高期望—低支撐”型精神壓力的重要征候。

從課題組實(shí)地調(diào)研來(lái)看，個(gè)別青年在訪談中表示，他們害怕自己“錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)”“沒(méi)有抓住時(shí)代末班車(chē)”，陷入自責(zé)、懷疑與自我厭棄。有青年坦言，“我真的很失敗”“我沒(méi)用”，這些語(yǔ)言不是情緒波動(dòng)的瞬間發(fā)泄，而是內(nèi)化挫敗感的長(zhǎng)期沉積。

這一現(xiàn)象提示我們，在不確定性因素增多的情況下，僅憑意志力維系的奮斗觀念有可能轉(zhuǎn)化為壓抑性負(fù)擔(dān)，甚至演化為“內(nèi)耗化的奮斗”——外在高效運(yùn)轉(zhuǎn)，內(nèi)心充滿焦慮。真正可持續(xù)的奮斗應(yīng)以“現(xiàn)實(shí)可達(dá)性”與“社會(huì)支持系統(tǒng)”為基礎(chǔ)，以“心理健康”與“路徑多元”為保障，打通“高期望—低回報(bào)”之間的梗阻，重建“努力—回饋”之間的因果邏輯。因此，在青年社會(huì)心態(tài)治理過(guò)程中，必須正視這一代青年的高成就預(yù)期，理解他們?yōu)楹紊疃冉箲]、為何自我否定、為何不敢失敗。治理策略不能只停留在激勵(lì)表層，還需在制度安排上提供實(shí)質(zhì)性的成長(zhǎng)支持，如釋放多樣化成功路徑、建立失敗的容錯(cuò)空間、完善心理韌性的培育機(jī)制等。

青年社會(huì)心態(tài)風(fēng)險(xiǎn)的成因分析

社會(huì)心態(tài)具有匯聚效應(yīng)和從眾效應(yīng)，青年個(gè)體的消極心態(tài)容易通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳導(dǎo)，逐漸在青年群體中形成共識(shí)，使得部分青年產(chǎn)生信任危機(jī)和認(rèn)同危機(jī)。而當(dāng)這一部分青年達(dá)到一定規(guī)模時(shí)，從眾效應(yīng)可能會(huì)使得其他青年心態(tài)朝著與大多數(shù)人保持一致的方向變化，不僅深刻影響個(gè)體價(jià)值觀的建構(gòu)，而且會(huì)對(duì)主流意識(shí)形態(tài)安全造成威脅。

結(jié)構(gòu)性壓力的系統(tǒng)積累。不良社會(huì)心態(tài)的生成，有個(gè)體心理調(diào)適能力差異的因素，但更深層的誘因來(lái)自社會(huì)結(jié)構(gòu)本身所施加的長(zhǎng)期、系統(tǒng)性張力。在快速現(xiàn)代化背景下，社會(huì)結(jié)構(gòu)劇烈變動(dòng)而制度安排尚未完全匹配，由此造成的結(jié)構(gòu)性壓力不斷積聚，并通過(guò)“系統(tǒng)性負(fù)荷”“回報(bào)率擔(dān)憂”和“流動(dòng)性焦慮”三個(gè)層面，深刻塑造著青年的心理狀態(tài)。

系統(tǒng)性負(fù)荷的持續(xù)性與廣泛性已成為當(dāng)代青年普遍面臨的現(xiàn)實(shí)。從基礎(chǔ)教育階段的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，到初入職場(chǎng)的績(jī)效考核，再到住房、婚育、養(yǎng)老等多重生活事務(wù)的接續(xù)，青年在重要人生節(jié)點(diǎn)上所承受的責(zé)任與期望顯著提升。尤其是在大城市，生活成本上升加之社會(huì)節(jié)奏加快，部分青年在尚未實(shí)現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定的職業(yè)發(fā)展與生活保障之前，就已有較大的心理負(fù)荷，這種負(fù)荷更多表現(xiàn)為“日常化”和“共時(shí)性”的持續(xù)輸入。在這樣的情境中，一些青年可能逐漸對(duì)生活節(jié)奏產(chǎn)生被動(dòng)適應(yīng)感，進(jìn)而影響其心理調(diào)節(jié)能力和生活滿意度。

教育回報(bào)率在一定程度上影響青年對(duì)社會(huì)流動(dòng)機(jī)會(huì)的認(rèn)知。隨著高等教育的普及，學(xué)歷所帶來(lái)的回報(bào)呈現(xiàn)一定程度的邊際遞減。部分青年在經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的教育投入后，未能在就業(yè)崗位上獲得與其期望相匹配的發(fā)展機(jī)會(huì)，容易產(chǎn)生心理落差。在就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)較為激烈的情況下，學(xué)歷、能力與崗位之間的匹配難度加大，使得一些青年產(chǎn)生短期挫敗感。如果這種情況持續(xù)下去，這些青年會(huì)日益意識(shí)到，個(gè)體努力與實(shí)際回報(bào)之間并非一直存在著穩(wěn)定的線性關(guān)系，這促使他們?cè)谀繕?biāo)選擇與路徑規(guī)劃上更加注重現(xiàn)實(shí)的可行性與效果考量。

社會(huì)流動(dòng)性的不確定感成為影響青年心理的重要因素。隨著產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與技術(shù)快速發(fā)展，職業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出更加多樣與靈活的趨勢(shì)。一些青年對(duì)社會(huì)流動(dòng)的可及性持謹(jǐn)慎態(tài)度，轉(zhuǎn)而更注重短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避，從而對(duì)未來(lái)持相對(duì)保守、務(wù)實(shí)的態(tài)度。

需要指出的是，青年所面臨的結(jié)構(gòu)性壓力并非完全負(fù)面，也在一定程度上激發(fā)自我調(diào)整、能力提升與理性思考的可能。比如，部分青年通過(guò)多樣化的職業(yè)探索、創(chuàng)業(yè)嘗試與興趣導(dǎo)向的發(fā)展路徑，積極應(yīng)對(duì)社會(huì)節(jié)奏的變化；很多青年通過(guò)公益活動(dòng)、志愿服務(wù)等形式建立新的社會(huì)聯(lián)結(jié)，展現(xiàn)出良好的適應(yīng)性。

文化價(jià)值體系的整合重構(gòu)。價(jià)值體系不是零散的認(rèn)知波動(dòng)，而是源于文化環(huán)境變化的系統(tǒng)性張力，其生成機(jī)制主要包括以下三個(gè)方面。

價(jià)值多元化帶來(lái)的認(rèn)知沖突，是社會(huì)心態(tài)失衡的原因之一。一方面，主流意識(shí)形態(tài)倡導(dǎo)集體主義、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、歷史使命等，強(qiáng)調(diào)將自身發(fā)展融入國(guó)家發(fā)展大局；另一方面，伴隨消費(fèi)主義文化的滲透，以自我感受為中心的“及時(shí)行樂(lè)”“情緒表達(dá)”以及對(duì)個(gè)體選擇自由的推崇，在網(wǎng)絡(luò)空間中更具傳播力。由于缺乏足夠的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與價(jià)值整合能力，部分青年難以在對(duì)立甚至割裂的話語(yǔ)中建立起穩(wěn)定、清晰的價(jià)值坐標(biāo)。當(dāng)個(gè)體在兩種價(jià)值體系中難以獲得完整的意義認(rèn)同與社會(huì)回饋時(shí)，便容易陷入價(jià)值虛空。一些青年雖有努力奮斗的意愿，但缺乏明確的奮斗方向，不知“為何而努力”“努力通向何方”“努力能否被真正看見(jiàn)”，進(jìn)而逐漸對(duì)主流敘事產(chǎn)生疏離感，表現(xiàn)出情感上的倦怠、精神上的無(wú)力，甚至演變?yōu)閷?duì)奮斗精神的抵抗與逃避。

社會(huì)評(píng)價(jià)體系的功利性異化，催生青年心態(tài)中“虛榮比較”“急功近利”的傾向。在一些競(jìng)爭(zhēng)領(lǐng)域，原本強(qiáng)調(diào)人格修養(yǎng)、行為規(guī)范與群體認(rèn)可的評(píng)價(jià)方式，逐步讓位于數(shù)據(jù)化、外顯化、結(jié)果導(dǎo)向的衡量標(biāo)準(zhǔn)。個(gè)體的社會(huì)價(jià)值越來(lái)越被綁定于“能否獲得即時(shí)成功”“是否符合外部期待”等標(biāo)準(zhǔn)之上。尤其是在社交媒體的推波助瀾下，這種功利性評(píng)價(jià)被進(jìn)一步放大。平臺(tái)算法對(duì)“流量”“熱度”的強(qiáng)調(diào)，使得外在形象建構(gòu)、情緒營(yíng)銷(xiāo)與表演型人格成為獲取關(guān)注的主要方式。久而久之，一些青年逐漸將“被看見(jiàn)”視為“有價(jià)值”，將“被點(diǎn)贊”誤認(rèn)為“被認(rèn)同”，個(gè)體真實(shí)自我不斷被異化為社會(huì)期待的投影。他們或陷入過(guò)度表現(xiàn)的心理困境，始終以“人設(shè)”維持社交；或因無(wú)法匹配社會(huì)預(yù)期而產(chǎn)生“失敗者羞恥感”，將個(gè)人暫時(shí)的不成功絕對(duì)化為人生否定。

家庭在價(jià)值引導(dǎo)中的功能有所弱化。一些家長(zhǎng)更在意成績(jī)突出、競(jìng)賽獲獎(jiǎng)、進(jìn)入名校，促使部分未成年人在功利環(huán)境中內(nèi)卷成長(zhǎng)，缺乏精神松弛與人格成長(zhǎng)的“游隙”。一些父母忽視子女個(gè)體性與情感需求，制造出“望子成龍”的巨大心理壓力，使其在家庭中難以得到真正的溫暖關(guān)愛(ài)與自由空間。

心理調(diào)適機(jī)制的缺位。社會(huì)心理的穩(wěn)定性，需要以“預(yù)防—干預(yù)—支持”三位一體的制度安排作為支撐。但現(xiàn)實(shí)中，無(wú)論是公共服務(wù)體系的供給能力，還是社會(huì)情緒的回應(yīng)機(jī)制，抑或是個(gè)體心理韌性的培養(yǎng)路徑，都存在結(jié)構(gòu)性短板，使得心理問(wèn)題呈現(xiàn)出“高度隱蔽—被動(dòng)爆發(fā)—系統(tǒng)缺援”的循環(huán)。

公共心理服務(wù)體系供給不足，導(dǎo)致心理問(wèn)題的干預(yù)滯后、資源分布不均衡。在大多數(shù)人看來(lái)，“心理健康”仍被視為私域問(wèn)題，只有在明顯出現(xiàn)癥狀、產(chǎn)生危機(jī)時(shí)才被關(guān)注。而實(shí)際上，心理問(wèn)題往往具有潛伏性和積累性，需通過(guò)早期識(shí)別與日常性服務(wù)予以干預(yù)。目前我國(guó)心理健康服務(wù)仍以臨床心理治療為主，強(qiáng)調(diào)“病后治療”，缺乏“病前防護(hù)”“過(guò)程陪伴”與“情緒支持”的整體機(jī)制。從服務(wù)供給來(lái)看，心理健康資源集中于大城市、大型醫(yī)院與少數(shù)高校心理中心，社區(qū)、鄉(xiāng)村、職場(chǎng)、學(xué)校等第一線的心理服務(wù)體系建設(shè)相對(duì)滯后。基層服務(wù)機(jī)構(gòu)中缺乏專(zhuān)業(yè)心理人員，亦缺少常態(tài)化心理篩查。在青年群體中，這一問(wèn)題較為突出。高校學(xué)生、初入職場(chǎng)的年輕人等是心理應(yīng)激的高風(fēng)險(xiǎn)群體，但現(xiàn)實(shí)中他們所接觸到的心理服務(wù)，往往局限于危機(jī)響應(yīng)性輔導(dǎo)，缺乏預(yù)防性機(jī)制。

社會(huì)情緒引導(dǎo)機(jī)制滯后，導(dǎo)致公眾心理在突發(fā)事件和信息洪流中容易走向極端或失序。近年來(lái)，隨著輿論傳播速度的加快，社會(huì)情緒表現(xiàn)出較強(qiáng)的波動(dòng)性、感染性和放大效應(yīng)。當(dāng)社會(huì)遭遇突發(fā)性公共事件、偶發(fā)悲劇等現(xiàn)象時(shí)，輿情場(chǎng)往往迅速聚焦于某一情緒出口——憤怒、悲傷、諷刺、譴責(zé)，而缺乏足夠的理性引導(dǎo)與共情陪伴。這種非理性情緒動(dòng)員，不僅干擾公眾判斷力，也使部分人將個(gè)人情緒困境轉(zhuǎn)移為社會(huì)性不滿，導(dǎo)致“替代性發(fā)泄”與“情緒共謀”的蔓延。一些地方政府部門(mén)在事件初期往往更關(guān)注輿論控制，對(duì)公眾情緒的理解與疏導(dǎo)不足。專(zhuān)業(yè)心理機(jī)構(gòu)在突發(fā)事件中的介入能力有限，缺乏快速響應(yīng)與廣泛觸達(dá)的社會(huì)工作體系。

個(gè)體心理調(diào)適資源較為脆弱。許多人將負(fù)面情緒視為羞恥、不正常、應(yīng)被隱藏的東西，甚至給心理咨詢(xún)打上“有病才去”的標(biāo)簽，從而對(duì)主動(dòng)尋求心理支持產(chǎn)生抵觸。個(gè)體在面臨壓力、沖突與創(chuàng)傷時(shí)，往往只能依賴(lài)自身經(jīng)驗(yàn)、親密關(guān)系或社交平臺(tái)進(jìn)行“非專(zhuān)業(yè)化”調(diào)適，這種路徑一旦失效，容易導(dǎo)致情緒崩潰乃至行為激化。此外，個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中缺乏穩(wěn)定的情緒支持系統(tǒng)。家庭教育中存在重智輕情、獎(jiǎng)懲導(dǎo)向的方式，父母對(duì)孩子的心理感受、情緒波動(dòng)往往缺乏理解與回應(yīng)；在學(xué)校中，情緒教育尚未被納入課程體系，學(xué)生對(duì)情緒識(shí)別、表達(dá)、調(diào)控的能力亟待提升；進(jìn)入社會(huì)后，職場(chǎng)關(guān)系又常常以績(jī)效評(píng)價(jià)為中心，缺乏真實(shí)的人際支持與心理慰藉。在這樣的成長(zhǎng)路徑中，個(gè)體容易失去與內(nèi)心對(duì)話的能力，也缺乏在挫折中恢復(fù)心理秩序的能力，一旦外部支持系統(tǒng)坍塌，便陷入“心力交瘁”和“精神失衡”的狀態(tài)。

如何構(gòu)建青年健康心態(tài)的長(zhǎng)效機(jī)制？

面對(duì)不良社會(huì)心態(tài)的生成機(jī)制，必須從系統(tǒng)治理的角度予以整體性應(yīng)對(duì)。一方面，不能將不良心態(tài)僅視為個(gè)體心理問(wèn)題予以“技術(shù)化”或“病理化”處理，忽視其深層的社會(huì)根源；另一方面，不能止于價(jià)值觀層面的道德勸導(dǎo)，而需構(gòu)建可執(zhí)行、可持續(xù)、可拓展的社會(huì)治理結(jié)構(gòu)。破除青年不良社會(huì)心態(tài)，應(yīng)從結(jié)構(gòu)調(diào)適、文化再造、制度支持三方面形成協(xié)同合力，建構(gòu)系統(tǒng)性、生態(tài)化、多方協(xié)同的社會(huì)心態(tài)治理格局。

▲以結(jié)構(gòu)調(diào)適緩解現(xiàn)實(shí)壓力——還原“可承重的希望”。結(jié)構(gòu)性壓力是導(dǎo)致青年不良社會(huì)心態(tài)的深層原因之一，其根本特征在于普遍性、高強(qiáng)度與長(zhǎng)期性。應(yīng)舒緩現(xiàn)實(shí)層面的社會(huì)張力，營(yíng)造可預(yù)期、可負(fù)擔(dān)、可持續(xù)的社會(huì)環(huán)境，使個(gè)體不再處于持續(xù)高壓之下，而是擁有選擇空間與緩沖機(jī)制。

優(yōu)化青年發(fā)展環(huán)境，打通關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的政策堵點(diǎn)。青年階段是心理定向的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)前青年不良心態(tài)的產(chǎn)生，與其所面臨的就業(yè)焦慮、住房壓力、家庭負(fù)擔(dān)密切相關(guān)。應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化青年優(yōu)先導(dǎo)向，在就業(yè)政策上，推動(dòng)公共崗位擴(kuò)容、基層就業(yè)激勵(lì)、靈活就業(yè)保障等一攬子配套措施，提升青年職業(yè)發(fā)展初始階段的安全性和獲得感；在住房政策上，探索建立面向青年群體的共有產(chǎn)權(quán)房、租賃優(yōu)惠政策和集中型青年社區(qū)，降低其“住房焦慮”；在教育資源配置上，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)教育資源向二線及以下城市、普通高校、新型職業(yè)教育轉(zhuǎn)移，緩解教育“內(nèi)卷”與焦慮。

完善社會(huì)縱向流動(dòng)機(jī)制，重塑可達(dá)的成長(zhǎng)路徑。社會(huì)的健康運(yùn)行必須保障個(gè)體在努力后獲得合理回報(bào)的可能性。應(yīng)暢通社會(huì)流動(dòng)的制度通道，包括打破體制性身份壁壘，加強(qiáng)體制內(nèi)外崗位機(jī)制銜接，健全人才跨領(lǐng)域流動(dòng)與雙向交流機(jī)制，拓展青年發(fā)展空間；優(yōu)化區(qū)域教育資源配置，進(jìn)一步平衡地區(qū)差距與資源分布；強(qiáng)化中小企業(yè)創(chuàng)新支持，釋放多樣化成長(zhǎng)路徑的制度空間，鼓勵(lì)基層創(chuàng)業(yè)、鄉(xiāng)村全面振興、衛(wèi)國(guó)戍邊、社會(huì)服務(wù)等多維職業(yè)軌道。

構(gòu)建多元保障體系，提升社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)承載能力。現(xiàn)代社會(huì)的復(fù)雜性決定個(gè)體難以完全抵御風(fēng)險(xiǎn)，只有建立起足夠有彈性、面向普惠的保障網(wǎng)絡(luò)，個(gè)體才不會(huì)在遇到困境時(shí)孤立無(wú)助。應(yīng)進(jìn)一步推動(dòng)社會(huì)保障的彈性化改革：探索推進(jìn)“全民基本保障+差異化專(zhuān)項(xiàng)支持”，為靈活就業(yè)人員、新業(yè)態(tài)從業(yè)者等提供平等參與醫(yī)保、社保、失業(yè)保險(xiǎn)的機(jī)會(huì)；在住房、醫(yī)療、育兒等重點(diǎn)壓力環(huán)節(jié)，建立面向青年和低收入群體的負(fù)擔(dān)緩沖機(jī)制，讓他們?cè)谏钭铌P(guān)鍵階段不被“斷層式成本”壓垮。只有在制度上獲得“安全感”，在發(fā)展中看到“可能性”，青年社會(huì)心態(tài)才能有序、理性。

▲以文化再造激活價(jià)值系統(tǒng)——重構(gòu)“可認(rèn)同的意義”。積極社會(huì)心態(tài)的養(yǎng)成，不能脫離價(jià)值系統(tǒng)的穩(wěn)定性與認(rèn)同感建構(gòu)。要破解“認(rèn)知撕裂”和“意義真空”，必須通過(guò)文化引導(dǎo)與公共敘事的重構(gòu)，恢復(fù)個(gè)體對(duì)生活的精神定位與情感歸屬。

完善價(jià)值表達(dá)體系，矯正單一成功敘事。應(yīng)推動(dòng)媒體平臺(tái)主動(dòng)轉(zhuǎn)向?qū)Α捌椒踩说某删汀薄靶∪宋锏男腋！薄岸鄻踊松壽E”的價(jià)值表達(dá)，賦予“普通”“奉獻(xiàn)”“志愿”“愛(ài)崗”以文化上的榮譽(yù)感。例如，提升技術(shù)工種、基層服務(wù)、基礎(chǔ)教育等職業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)；倡導(dǎo)“內(nèi)在發(fā)展”而非“外部炫耀”式的價(jià)值判斷，抵制娛樂(lè)資本和算法流量對(duì)青年認(rèn)知的操縱。

強(qiáng)化公共文化平臺(tái)的價(jià)值引導(dǎo)功能，拓展“意義供給”能力。在傳播內(nèi)容高度碎片化的環(huán)境下，主流價(jià)值的傳播方式必須實(shí)現(xiàn)“內(nèi)容轉(zhuǎn)換+平臺(tái)適配”。應(yīng)鼓勵(lì)具有公共精神的文藝創(chuàng)作、知識(shí)短視頻和青年文化社群的發(fā)展，提升主流價(jià)值在新語(yǔ)境下的吸引力與滲透力。同時(shí)，應(yīng)引導(dǎo)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)對(duì)價(jià)值導(dǎo)向型內(nèi)容給予技術(shù)性扶持與制度性引導(dǎo)，建立“主旋律+新表達(dá)”相結(jié)合的傳播機(jī)制，使個(gè)體在日常閱讀、觀看、參與中感知公共倫理、共享文化精神。

推進(jìn)教育體系的文化功能重建，形成價(jià)值認(rèn)同的育人閉環(huán)。當(dāng)前教育體系中存在“知識(shí)導(dǎo)向過(guò)重、人格教育不足”的問(wèn)題，導(dǎo)致部分青少年缺乏穩(wěn)定的價(jià)值支撐和精神框架。應(yīng)通過(guò)中小學(xué)階段的心理教育課程設(shè)計(jì)，培養(yǎng)青少年基本的價(jià)值判斷力與文化歸屬感；在大學(xué)階段開(kāi)設(shè)具有公共精神引導(dǎo)意義的“社會(huì)責(zé)任”“文化自信”“公民素養(yǎng)”等課程，使其在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)之外建立更寬廣的社會(huì)視野。教育不應(yīng)只傳授知識(shí)與技能，更應(yīng)培育認(rèn)同、信仰與意義，這是個(gè)體面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持的“精神錨點(diǎn)”。

▲以制度支持健全心理服務(wù)——構(gòu)筑“可調(diào)適的機(jī)制”。積極社會(huì)心態(tài)的養(yǎng)成，還必須從制度層面構(gòu)建系統(tǒng)性的心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)與情緒引導(dǎo)機(jī)制，提供專(zhuān)業(yè)、及時(shí)、多層級(jí)的社會(huì)心理調(diào)適支持，形成“個(gè)體—組織—社會(huì)”三級(jí)嵌套的心理安全體系。

構(gòu)建多層級(jí)心理服務(wù)體系，推動(dòng)專(zhuān)業(yè)資源常態(tài)化覆蓋。心理問(wèn)題的識(shí)別與處理，應(yīng)由“危機(jī)應(yīng)對(duì)”轉(zhuǎn)向“過(guò)程調(diào)適”，實(shí)現(xiàn)全周期、分層級(jí)、多場(chǎng)景的心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)布局。可參照“家庭醫(yī)生”制度，推進(jìn)“心理顧問(wèn)”制度化試點(diǎn)，構(gòu)建學(xué)校、社區(qū)、職場(chǎng)的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)體系；推動(dòng)心理服務(wù)與基層政務(wù)服務(wù)、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等協(xié)同共建，實(shí)現(xiàn)對(duì)重點(diǎn)群體（如老年人、青少年、新市民等）的常態(tài)化心理陪伴。加強(qiáng)心理咨詢(xún)師培養(yǎng)、職業(yè)認(rèn)證與服務(wù)購(gòu)買(mǎi)機(jī)制建設(shè)，鼓勵(lì)社會(huì)資本進(jìn)入心理健康服務(wù)領(lǐng)域，拓展優(yōu)質(zhì)資源供給。

完善公共情緒應(yīng)對(duì)機(jī)制，建立情緒風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)平臺(tái)。在突發(fā)事件、網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)、政策變化等社會(huì)情緒敏感節(jié)點(diǎn)，通過(guò)政府、媒體、心理機(jī)構(gòu)“三位一體”機(jī)制，開(kāi)展情緒干預(yù)、信息澄清和思想引導(dǎo)工作。鼓勵(lì)設(shè)立“社會(huì)情緒監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室”，利用大數(shù)據(jù)與AI手段分析群體情緒趨勢(shì)，形成事件級(jí)響應(yīng)機(jī)制；在新媒體平臺(tái)增設(shè)“心理科普”“情緒回應(yīng)”等欄目，回應(yīng)公眾的焦慮與疑惑，提升輿論場(chǎng)的理性含量。

推進(jìn)全民心理健康素養(yǎng)提升工程，增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)激恢復(fù)能力。有效的社會(huì)心理治理機(jī)制，應(yīng)建立在個(gè)體心理素質(zhì)的普遍提升之上，可通過(guò)線上課程、短視頻等多種形式，普及心理知識(shí)、情緒管理技巧、沖突調(diào)適技能，建立正向健康的情緒文化。同時(shí)，在職場(chǎng)、校園等場(chǎng)景中嵌入“心理微課程”“情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練”等，提升個(gè)體在面對(duì)沖突、失敗、挫折、批評(píng)時(shí)的情緒自持能力，構(gòu)建以韌性、共情、同理心為主的積極心理學(xué)課程體系。

強(qiáng)化青年心理治理機(jī)制的科學(xué)化設(shè)計(jì)。應(yīng)針對(duì)不同青年人群，建立科學(xué)化的心理健康支持平臺(tái)，如校園心理健康教育課程常態(tài)化、青年就業(yè)支持計(jì)劃中的心理減壓模塊、基層團(tuán)組織中的“青年情緒工作坊”、面向困境青年的定點(diǎn)心理關(guān)懷計(jì)劃等。對(duì)有情緒障礙風(fēng)險(xiǎn)的重點(diǎn)群體，如就業(yè)困難者、失戀失學(xué)者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等，可設(shè)立“成長(zhǎng)導(dǎo)師”或“心靈陪伴人”，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)幫扶和連續(xù)服務(wù)。

綜上所述，培育積極向上的社會(huì)心態(tài)，絕非一朝一夕之功，必須以系統(tǒng)思維統(tǒng)籌推進(jìn)結(jié)構(gòu)調(diào)適、文化再造與制度支持，在“可承重的希望”“可認(rèn)同的意義”“可調(diào)適的機(jī)制”三個(gè)維度上持續(xù)發(fā)力。只有如此，方能從根本上紓解社會(huì)焦慮、夯實(shí)社會(huì)心理基礎(chǔ)，為中國(guó)式現(xiàn)代化建設(shè)注入源源不斷的青春力量。

上文略有刪減
選自 |《人民論壇》雜志2025年第12期

原標(biāo)題 | 當(dāng)前青年社會(huì)心態(tài)的潛在風(fēng)險(xiǎn)、生成機(jī)制與治理策略

作者 | 中央團(tuán)校（中國(guó)青年政治學(xué)院）副校長(zhǎng)、教授、博導(dǎo) 廉思

新媒體編輯 | 常嫦

原文責(zé)編 | 銀冰瑤