1、 原生家庭是很多人的起點(diǎn),也是很多人的天花板,即很多人是難以超越原生家庭,過(guò)得比父母好的,因?yàn)楹透改傅年P(guān)系,影響著他與自己、與別人、與這個(gè)世界的相處。
2、我們的性格是在原生家庭中形成的,但是這并不是不可改變的,在足夠堅(jiān)韌、豐富的新關(guān)系中,原來(lái)的性格是可以被松動(dòng),是可以被改變的。
3、你就是你孩子的原生家庭,俗話說(shuō)“育兒先育己”,這句話的字面意思就是說(shuō)養(yǎng)育孩子之前先要把自己養(yǎng)育好,把自己的問題解決掉,不然你的問題就會(huì)傳遞給你的孩子。
父母都希望自己的孩子過(guò)得比自己好,孩子也希望將來(lái)以后出人頭地,超越自己的原生家庭,過(guò)得比父母好。
可是作為一名心理咨詢師,我發(fā)現(xiàn)很多人是做不到這一點(diǎn)的,至少在心理層面是做不到的,他們無(wú)法開心、快樂,無(wú)法活在當(dāng)下,享受生活。
人際關(guān)系和自我發(fā)展會(huì)成為他們最重要的問題,而這些問題都可以在原生家庭中找到根源,為了解決他們的問題,我曾經(jīng)給他們提過(guò)一些建議。
對(duì)他們來(lái)說(shuō)盡可能做好下面三件事,就有可能越超越原生家庭,過(guò)得比父母好,相應(yīng)的,一個(gè)人如果他做不好這三件事,他就很難超越原生家庭,過(guò)得比父母好:
1、做不好原生家庭的分離這件事
有一些成年的來(lái)訪者(心理咨詢中的求助者),他們告訴咨詢師,他們的父母管得太多,所以經(jīng)常和他們吵架、置氣。
還有一些來(lái)訪者他們結(jié)了婚,有了小孩子,但是和父母生活在一起,這時(shí)候婆媳關(guān)系還不好,這種狀況,家里總是吵吵鬧鬧,所有的人都不開心。
按理說(shuō)成年之后就應(yīng)該和原生家庭分離,而這種分離的第一步就是在物理空間上,但是現(xiàn)實(shí)有各種原因。
但是我想說(shuō),如果你和父母在生活習(xí)慣,生活觀念上有很多差異,亦或者,你覺得你的社會(huì)適應(yīng)能力比較弱,容易出現(xiàn)問題,這時(shí)候,你就應(yīng)該主動(dòng)和原生家庭在物理空間上分離,來(lái)成長(zhǎng)自己。
因?yàn)楦改笇?duì)孩子的愛就是為人讓孩子離開自己,像雄鷹一樣展翅翱翔于廣闊的天空,這就是父母之愛的偉大之處,這種愛是指向分離的。
我們可以給大家看兩種情況,這兩種情況都可以很好地說(shuō)明上述觀點(diǎn):
第一種情況,母親強(qiáng)勢(shì)、控制,他的孩子從小叛逆,長(zhǎng)大了依然如故,通常的情況我們會(huì)去責(zé)怪這個(gè)孩子,但是我們是否想過(guò),他的叛逆也許只是一種“反作用力”,他只想用這樣的方法做自己。
第二種情況,一個(gè)家庭里父親長(zhǎng)期缺席,母親很溺愛孩子,孩子成了一個(gè)“媽寶男”,在外面沒有什么朋友,不會(huì)和他人打交道,遇到事情只會(huì)想著回家找媽媽,所以我們可以看出來(lái),和原生家庭分離這件事是非常重要的。
2、做不好努力賺錢這件事
我老家是農(nóng)村的,村里人喜歡說(shuō)的一句話就是:“很多事情,其實(shí)就是錢的事”,那些家庭關(guān)系不和諧,爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵的家庭,很多都是家庭情況下不好。
經(jīng)濟(jì)狀況是引起他們家庭問題的直接因素,其實(shí)他們總結(jié)的很對(duì),作為一名心理咨詢師,我深知這背后有心理方面的解釋,但是作為一個(gè)社會(huì)化的成年人,我也能理解什么叫“貧賤夫妻百事哀”。
因?yàn)槲矣幸恍┬r(shí)候的玩伴,他們生活在農(nóng)村,他們會(huì)告訴我村里的誰(shuí)和誰(shuí)為了什么吵架、動(dòng)手,誰(shuí)家的媳婦和婆婆不和,原因就是家里太窮,日子過(guò)得不好,所以總是斤斤計(jì)較。
所以我才說(shuō)一個(gè)人想要超越原生家庭,想要心理健康,最應(yīng)該做的事情就是努力賺錢,現(xiàn)實(shí)層面很好理解,你通過(guò)努力賺了錢,可以增加你對(duì)生活的掌控感,因?yàn)槟阍谏钪袝?huì)有更多的選擇。
從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),賺錢就是“攻擊性”的升華,會(huì)讓一個(gè)人的自我變得寬廣、堅(jiān)實(shí)和厚重,會(huì)讓他更有力量,更加自信。
因?yàn)榫穹治鲂睦韺W(xué)認(rèn)為人和其他的動(dòng)物一樣,都是具有“攻擊性”的,只不過(guò)人是更加文明的存在,是會(huì)對(duì)骨子里的“攻擊性”升華的,體育比賽,以及各種創(chuàng)作、發(fā)明,職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)就是“攻擊性”的升華。
并且越是能做好這件事的人,他的心理更健康,他的自我也更強(qiáng)大,最終他也會(huì)超越原生家庭,過(guò)得更加好。
3、做不好和他人建立深入的關(guān)系這件事
這第三件事就是和他人的關(guān)系,畢竟我們還是要和人打交道的,不然即使做好前兩件事,我們依然不可能超越原生家庭,相反我們還可能會(huì)成為孤家寡人,體驗(yàn)著孤獨(dú)。
沒有關(guān)系是不行的,很多人來(lái)做心理咨詢,其實(shí)就是來(lái)和咨詢師構(gòu)建關(guān)系的,關(guān)系是可以療愈一個(gè)的,特別是心理咨詢中的關(guān)系,它安全、溫暖,可以給來(lái)訪者鼓勵(lì)和支持,陪伴他成長(zhǎng)。
但是咨詢關(guān)系是為現(xiàn)實(shí)的關(guān)系服務(wù)的,是為了讓來(lái)訪者過(guò)渡到現(xiàn)實(shí)關(guān)系中,所以一個(gè)人想要改變自己,想要超越原生家庭,最終要進(jìn)入到現(xiàn)實(shí)的關(guān)系中,在現(xiàn)實(shí)的關(guān)系中去真實(shí)存在。
在現(xiàn)實(shí)的關(guān)系中,和他人互動(dòng)、交往,在這個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)真實(shí)的情緒、情感,以此來(lái)松動(dòng)自己固有的性格,以此來(lái)訓(xùn)練自我的堅(jiān)韌性。
好了,以上就是我們今天論述的“做不好這3件事,你很難超越原生家庭,過(guò)得比父母好”的內(nèi)容,下面我們?cè)俸?jiǎn)單總結(jié)一下。
做不好這3件事,你很難超越原生家庭,過(guò)得比父母好:
1、第一件事是與原生家庭在物理上和心理上分離,和原生家庭分離,這種分離既指物理距離上也指心理上,我個(gè)人覺得應(yīng)該先從物理空間上入手,現(xiàn)如今,有一些“啃老族”就是不肯自己搬出生活,不肯去自力更生,他們是不可能超越原生家庭的。
2、第二件事是努力賺錢,努力賺錢可以增加一個(gè)人對(duì)生活的掌控感,讓他可以有更多選擇,這是現(xiàn)實(shí)層面的意義,心理層面,努力賺錢可以讓一個(gè)人的自我變得更加強(qiáng)大。
3、第三件事是和別人建立深入的關(guān)系,和別人建立深入的關(guān)系這很重要,關(guān)系可以滋養(yǎng)一個(gè)人,相反沒有關(guān)系會(huì)讓一個(gè)人的自我變得干癟。
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