?前幾天讀者群里聊到了孤獨(dú)。

有人問：感到孤獨(dú)，能做些什么去排解。

一刻間讓我回想起一個(gè)月前在上海，最熱鬧的一晚，三位朋友帶著花和酒殺到房間里來(lái)，浪漫充盈得像顱頂上空布滿煙花。

no offense，但要論享受，我還是更懷念一個(gè)人在街頭大量的行走。獨(dú)處，使我愈發(fā)清醒自由。

同樣也是在上海，今年三月，我度過了老友記般夢(mèng)幻的一個(gè)月，和幾個(gè)朋友住在一起。

回來(lái)我在「人類孤獨(dú)指南」里，第一次正視面對(duì)孤獨(dú)時(shí)的情緒，得出階段性的小結(jié)論——我承認(rèn)自己害怕孤獨(dú)，需要陪伴。

能和伙伴們一起讓人由衷感到快樂。

但很快，縱然美好的回憶一直都在，充盈感卻消散得很快。結(jié)束快樂群居生活，然后呢？生活最終回歸常態(tài)，我還是一個(gè)人寫字寫到天黑，一個(gè)人看書看到昏睡。

巨大落差讓人意識(shí)到，孤獨(dú)感也許有很多解法，但孤獨(dú)本身沒有，我們終歸一人。

于是那晚讀者的問題，我覺得沒有解法。面對(duì)孤獨(dú)的所思所想所感所悟，隨著時(shí)間和經(jīng)歷自然流動(dòng)，每個(gè)人大不同。

但我相信人類若要解決孤獨(dú)，是注定會(huì)失敗的。只能相信存在主義，我們可以在孤獨(dú)的基礎(chǔ)上去塑造。我的方法是變著法子去解決孤獨(dú)感，進(jìn)而沉淀出一套對(duì)孤獨(dú)的理解和接受。

這段感受要從我一個(gè)人的生活說(shuō)起。朋友常問我，你一個(gè)人時(shí)也這么多戲嗎？

不，我一個(gè)人的時(shí)候，戲更多。

廚藝不好但酷愛做飯的廚娘

a bad but loyal cook

看起來(lái)眼花繚亂五彩斑斕

其實(shí)我只做了一鍋creamy意面

去年朋友來(lái)家里吃飯，我硬要給他做。

他在一旁時(shí)而緊張兮兮護(hù)我周全，時(shí)而捧腹笑得猙獰。他說(shuō)，他從未見過如此笨拙又處處追求精致的廚娘。

我?guī)煶鯯ean，目睹過很多最高標(biāo)準(zhǔn)。烹具是米其林三星御用的，用刀前必須先細(xì)細(xì)打磨。

雖然不知道要怎么把菜切好，但我知道切得好的菜長(zhǎng)什么樣，于是總有一種把頭發(fā)梳成大人模樣的勉強(qiáng)與滑稽。

你們知道的，我從不坐以待斃。我深信廚藝不行可以廚品來(lái)補(bǔ)，有時(shí)人設(shè)立起來(lái)，架子放下去，就開始心安理得。

一個(gè)人的時(shí)候，特別需要觀眾視角。

在經(jīng)歷一年瘋狂打翻東西的廚房歷險(xiǎn)記，雖仍不可能心靈手巧，但我也開始有底氣去擁有更多心儀的餐具。

在眾多餐具品牌里，Emma Bridgewater是很特別的存在。

好的動(dòng)畫片是做給大人看的，Emma Bridgewater的signature——英式童趣手繪也不是小孩子的專屬。

小孩子哪要什么童真啊，大人才缺。EB色彩鮮艷獨(dú)有的明媚感能輕易將人點(diǎn)亮。

這是我用了兩年的EB馬克杯，是不是看到就覺得開心。

看著很可愛的EB，已有近40年歷史。

每一件器皿，都要經(jīng)過30位工匠之手。底部印有made in Stoke-on-Trent English。特倫特河畔的斯托克，是英國(guó)的陶瓷之鄉(xiāng)。

收到手是厚實(shí)溫潤(rùn)的手工感，沒有一碰即碎的精致，讓人感到親切溫馨，是EB自創(chuàng)立以來(lái)的使命。

黑吐司字母系列很適合當(dāng)做閱讀杯

1984年，剛畢業(yè)到倫敦工作的Emma想為媽媽準(zhǔn)備禮物，她設(shè)想中的是兩套帶碟茶杯，一只寫著“I love you”，一只寫著“I miss you”。

然而當(dāng)時(shí)的英國(guó)高街，不是小巧精致的正式餐具，就是與浪漫毫無(wú)關(guān)聯(lián)的實(shí)用瓷器。Emma想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)充滿色彩的溫馨品牌。

印象中說(shuō)過，我眼中的英國(guó)品牌，有獨(dú)一份的紳士氣質(zhì)，向來(lái)低調(diào)穩(wěn)重，不屑博人眼球，滲透力卻經(jīng)久不衰。除了EB，衣柜里的sunspel，洗漱間的temple spa，都是一年又一年安靜的滲透。

EB的餐具我總是成系列入的。

我也從不買單只餐具，因?yàn)椴途弑旧硎遣粫?huì)單獨(dú)出現(xiàn)的，在我的潛意識(shí)中種下了這份儀式。Emma Bridgewater大多以系列出杯碗碟，但杯子的圖案更多些，也最不好買。

蹲守了半年的小水仙和桂竹香，從未成功買到，倒是郁金香終于有貨了，還沒收到

除了終于買到杯子，黑吐司字母系列，我也集齊了所有。

黑吐司字母系列的字體，是Matthew獨(dú)特的羅馬設(shè)計(jì)，全手工制作，是EB最經(jīng)典的系列之一。黑白配色，復(fù)古字體，經(jīng)典簡(jiǎn)約的器皿線條，放在哪里都很和諧，狠狠推薦。

10/31日前，旗艦店的活動(dòng)進(jìn)行中，在Emma Bridgewater海外旗艦店即可買到經(jīng)典款和更多新品。

復(fù)制：

87￥YhfO2z7InqS￥

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無(wú)意中翻出住在上海時(shí)的照片

驚喜地發(fā)現(xiàn)朋友家也有這個(gè)系列

開始動(dòng)手做飯的理由，非常簡(jiǎn)單粗暴。

一開始，只是想吃得健康點(diǎn)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)健康的外賣，沒有好吃的。在好吃不健康，健康不好吃之間反復(fù)橫跳了一段時(shí)間，決定自己做。

堅(jiān)持下來(lái)，才感知烹飪的療愈。

過程必須高度專注，否則會(huì)切到手抑或發(fā)生火災(zāi)，這種專注是平日里缺失的。當(dāng)每天都有一小段時(shí)間被錨定下來(lái)，專注高質(zhì)地度過，我們的生活也將愈發(fā)結(jié)實(shí)。

更別說(shuō)，還有了正當(dāng)理由，去買來(lái)心怡的餐具，也是很大的幸福感鴨。

屬于女主角的背景味道

background scent

在青少年時(shí)期，還沒被各路marketing浸潤(rùn)之前，我就習(xí)慣用味道來(lái)識(shí)別身邊的朋友。喜歡的學(xué)長(zhǎng)是干凈的皂感，最好的朋友是奶味的香甜。

高中時(shí)期將這點(diǎn)個(gè)人偏好寫進(jìn)blog里，覺得自己真是時(shí)代先鋒。

長(zhǎng)大后，卻發(fā)現(xiàn)所有關(guān)乎氣味的品牌，都會(huì)提到記憶。

原來(lái)啊——將記憶與氣味鏈接，是人類的本能。

于是我現(xiàn)在非常善于利用氣味來(lái)調(diào)動(dòng)情緒。那些讓我產(chǎn)生過美好感受的氣味，是我一個(gè)人時(shí)的背景味道。

我最習(xí)慣點(diǎn)蠟燭。

無(wú)法解釋的是，只要在自己的空間里，亮起那點(diǎn)星火。進(jìn)入一人世界，反而使我感到很安全。

想必這也是一種觀眾視角，要謝謝自己認(rèn)真對(duì)待自己，才會(huì)在人生劇場(chǎng)里，收獲「女主角」的感覺。

人生中第一支香水在18歲生日時(shí)收到，一用就是6年。前不久將她買回，我很難形容再次聞到的感受。

模糊不清的記憶瞬間涌上心頭，概括了那個(gè)時(shí)代的純真與美好，可一不可再。

我們回不去了，但有別的方式可以珍視。

和Sean約會(huì)期間用的Doson，是一股醉醺醺的曖昧記憶；踏進(jìn)我妹家一貫的檀香，是安寧的佛性；在這焦灼10月哄我入眠的Walking in the Forest混Breeze of the Night，組合起來(lái)是又孤獨(dú)又安全。

氣味帶來(lái)的奇幻漂流，一次又一次帶我穿梭回特定場(chǎng)景，止不住的心流。

現(xiàn)在一天不制造點(diǎn)兒專屬的味道，我很難罷休。

對(duì)于背景香味，我?guī)缀鯊牟粏吸c(diǎn)一份蠟燭。我喜歡空間里混著各式各樣的香氣。香薰燈，擴(kuò)香器，蠟燭等等等等一起出場(chǎng)，組合出只有我知道的配方。

而蠟燭本身是最大的消耗品，自從收獲handhandhand，壓力小了不少，擴(kuò)香度完全不輸價(jià)格翻倍的品牌。

我混的喬木桂花和檜木，據(jù)說(shuō)代表了秋和冬，也懶得遵循什么前中后調(diào)了，溫而柔軟的氣息屢屢竄上鼻息，提供我全然的安心就好。

兩年前在香氛集合店里發(fā)現(xiàn)handhandhand，當(dāng)時(shí)買了好一些，沒對(duì)handhandhand有過多期待，畢竟她們還很新。

只記得拆出來(lái)在心里murmur了一句，包裝和產(chǎn)品的分量感并不差。

你們懂，有些品牌的定價(jià)讓人很迷，接近奢侈品的價(jià)格，卻絲毫沒有奢侈品的體驗(yàn)。

而handhandhand，定價(jià)合理，整體視覺帶有趣味，30歲的姐姐也愿意靠近。

她們的火柴復(fù)購(gòu)了無(wú)數(shù)次

28元滿滿一盒

前不久還在成都一家法餐偶遇了他們的洗護(hù)，走出來(lái)又看見巨大的pop-up門店，足以感嘆一句，這個(gè)團(tuán)隊(duì)肯定付出了很多，這兩年對(duì)于新品牌來(lái)說(shuō)太難，她們不僅活下來(lái)了，還活得不錯(cuò)。

regular in chengdu

回來(lái)后收到了香氛液體皂，洗手時(shí)會(huì)被甜茶香味包圍。用幾天，甚至發(fā)現(xiàn)洗手間也不需要額外的擴(kuò)香了，彌漫香氣。

真的真的，不要覺得做作。這些細(xì)微的幸福瞬間，組成美好生活。

泵頭的使用感很順滑，液體凝露質(zhì)地，無(wú)色素?zé)o酒精，溫和不緊繃。用后還可以選擇相同味道的護(hù)手霜，留存在手上的味道，敲鍵盤，喝茶，看書，撩動(dòng)發(fā)梢時(shí)，都會(huì)不經(jīng)意地出現(xiàn)。

氣味鉆著生活的每一個(gè)空子，留下印記。

指路handhandhand天貓旗艦店：

香氛蠟燭：wixp2zHVFly

香氛液體皂：lz8X2zHUHzi

人生drama須盡歡

be a drama queen

隔三差五就會(huì)帶酒下樓喝

這幾日情緒不佳，打開app一看，果然是黃體期開始了。真是拿身體沒有辦法，每個(gè)月都無(wú)辜遭受情緒attack

分享蘋果health centre里的cycle tracking，上傳資料，就能較為準(zhǔn)確地進(jìn)行period prediction

當(dāng)莫須有的情緒都有了線索，也自然不會(huì)太慌張。

如果沒有工作，這樣的情緒太好應(yīng)對(duì)了，只要離開熟悉的環(huán)境，到戶外也好，酒店也罷，反正離開就好。

可如果工作纏身，那便是情緒放大器，此時(shí)不那么孤獨(dú)也覺得世界只剩我一人了。

于是前晚，我捏著酒杯下樓買冰，殺到我妹家去喝酒。開始有一絲顧慮，身后還有那么多場(chǎng)活動(dòng)要落地呢，幸好醉著醉著全忘了，第二天效率重回高點(diǎn)。

人生drama須盡歡呀，我們永遠(yuǎn)是生活里唯一的女主角。時(shí)刻記得，只要老娘開心，就一切都好了。

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