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管心贏心理咨詢|孩子厭學要管心,學習管心贏蛻變!
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厭學問題
我家孩子剛十八,成績班上不錯,可為什么會突然變成重度抑郁癥,現休學在家已半年,該怎么辦?
前言
孩子剛滿18歲,在班級上成績還不錯,可是因為重度抑郁癥,只能在家休學,確實是很令人惋惜。
當孩子因厭學而抑郁的時候,家長就如同天塌了一樣,后悔自己怎么沒早點發現呢?
任何家長遇到這種情況都很容易手足無措,所以求助是一件很正確的事情。
我們厭學要管心是專業心理咨詢機構,專門處理由厭學引起的各種心理問題。
其中抑郁癥是最常見,我們遇見的幾乎每個家庭都去看過心理醫生,吃抗抑郁藥。
沒有確診抑郁癥的孩子,會不斷要求我們進行一次抑郁癥測試。
這個事情是很有意思的,孩子非要得“抑郁癥”。
而家長旁邊拼命攔著,不讓孩子做抑郁癥測評。
孩子和家長的行為是撕裂的,每個角色都有自己的苦衷。
一個抑郁又內心脆弱的孩子背后,往往站著焦慮又內心強大的父母。
厭學要管心今天就從管心系統的角度,來解答孩子厭學抑郁的原因。
為什么孩子會抑郁癥?為什么往往是青春期發生?為什么休學之后問題往往更加嚴重?
在這些厭學癥甚至于抑郁癥的背后,其實存在著角色沖突、三角矛盾和心理能量三個方面的原因。
角色沖突
心理問題,往往是關系互動的問題。
在關系中,心理承受能力最弱的人會出現問題。
而在一個家庭組織中,誰最弱?孩子天然就是最弱的人。
組織是人和事情按照規則構成的共同的,狀態是組織之間聯結與接納的程度。
當孩子出現抑郁之后,家長組織的狀態是如何的呢?
根據我們厭學要管心的觀察,孩子和家長最常見的對話如下:
“我為什么每天都不開心啊?”
“孩子什么時候能回去上學?”
“我在學校一個朋友都沒有,同學不理我。”
“孩子什么時候能回去上學?”
“我每天學習好累,還長得不好看。”
“孩子什么時候能回去上學?”
對于孩子來說,不回去上學只有【不上學】這一個問題,而回去上學有一大堆問題,比如人際關系、學業壓力、容貌焦慮等等。
對于家長來說,不回去上學,意味著未來就業發展問題、親戚壓力問題、子女健康問題等等這一大堆的問題。
狀態是來自于角色的,而組織中的角色在沖突、在進行權力斗爭時,家庭的結構就會不穩定。
簡單來說,孩子不甘心聽命與家長,但是又暫時斗不過家長,就開始擺爛了。
“雖然我不能做我想做的事情,但是我也可以不做家長想讓我做的事情。”
當孩子不能做自己想做的事情時,孩子就失去了心靈能量。
家長和孩子的關系就變成了一個三角矛盾。
三角矛盾
什么叫三角矛盾呢?
首先,家長和孩子都有一個共同目標,擺脫抑郁。
但是擺脫抑郁之后,干什么呢?
家長希望孩子去上學,而孩子希望去玩游戲。
對于孩子來說,既然擺脫抑郁,也不能去玩游戲,還要回去上學,那還不如抑郁狀態呢。
對于家長來說,也是如此,既然不抑郁是讓孩子自由玩,也不能回去上學,那還不如抑郁呢。
在三角沖突下,結果是很慘烈的,每個人都得到了糟糕的結局。
很多家長會疑惑,為什么小時候很聽話的孩子,一到了青春期就變了呢?
因為從3歲到13歲,不管是心理還是生理,變化極大,而家長的變化不大。
在小時候,孩子不懂世界的危險,不知道什么叫觸電、溺水、燙傷;也不懂得社交的復雜,不知道什么叫孤立、拐賣、暴力。
一切都需要家長去教導孩子,家長要和孩子相處需要使用“權威式”的,否則孩子就會疑惑,不知道自己到底該怎么辦。
而孩子隨著年齡的增長,有了明白是非的能力,孩子是變化的,但是家長從30歲到40歲的變化很小,可以說是沒什么變化。
家長很難意識到這種角色關系的變化,反而變成了孩子成長的阻礙。
青春期的時候,其實權威式的家長已經不適合了。
面對13歲的孩子,還像小時候一樣對待,是不合理的。
這個時候對待孩子的方式需要變化,家長和子女的互動方式,需要使用“民主式”的,和孩子商量。
所以,角色之間的相處方式要雙方都認可,組織結構才能穩定,否則就會出現三角矛盾,目標不一致,結局大概率是兩敗俱傷。
心靈能量
要怎么解決這個角色沖突的三角矛盾呢?
回到心靈能量上,讓孩子去做自己想做的事情,但是家長幫助孩子拿捏尺度。
舉個例子,喝酒這個事情,幾乎每個家長都反對孩子出去喝酒。
原因有很多嘛,交到不好的朋友、上當受騙、過早接觸社會灰色面等等。
但是社交往往又需要喝酒,把孩子搞得很害怕,孩子還敢做這件事情嗎?
最后孩子是不去喝酒了,但是這種結果是以孩子心靈能量代價的,這不敢做,那不敢做,這不敢去,那不敢去,整個人都畏畏縮縮的狀態,能有心靈能量嗎?
而且也是一種心理腳本,潛意識中在告訴孩子“有危險的地方不要去。”
當孩子認為學校是有威脅的地方時,自然也是選擇了逃避的處理辦法。
那應該怎么辦呢?
很簡單,陪孩子喝酒。
有一個家長是這樣處理的,孩子16歲了,出去喝酒到2點左右才回家。
第二天,孩子本來以為父親要罵自己,結果父親拿出了一箱酒,讓孩子陪自己喝,孩子也不知道什么情況,就陪著父親喝。
然后喝完第三瓶的時候,孩子喝醉了。
父親就告訴孩子,“你長大了,我也知道管不了你,但是你的酒量是三瓶,出去喝酒就不要超過這個數了。”
同樣的,關于玩游戲也是如此,之前我們做咨詢的時候,家長就因為孩子玩游戲的事情頭疼,不讓玩,孩子不可能滿意的,但是讓孩子玩,孩子又克制不住自己。
最后采取的處理辦法是,當孩子寫完作業之后,就讓孩子自由干什么,但是不能超過11點30分,因為超過了11點30分就會影響到第二天上學。
當然,當孩子已經處于一個抑郁狀態的時候,往往問題已經很嚴重了,并且也不相信家長。
所以這個時候,無論家長提出什么建議,孩子都可能處于一個反對意見,已經形成了條件方反射。
我們之前見過很多家庭,家長連開口說話,孩子都表現得極不耐煩。
這個時候就需要專業的家庭管心師的介入,采用管心系統療法來解決問題,幫助家庭協調這種沖突。
而且當家長付出巨大精力來處理孩子的問題時,這種行為本身就有療愈作用。
孩子厭學癥,學習管心贏
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《家庭管心系統》是和本博士在中國傳統國學和管理心理學基礎上,融合積極心理學,家庭咨詢,TA溝通分析,認知學派、催眠學派和心理劇等六大咨詢技術,以及十多年的咨詢實踐經驗,形成的專業快速厭學癥心理家庭管心系統,快速管心厭學心理,和化相關強迫型厭學、焦慮型厭學、恐懼型厭學、抑郁型厭學及躁郁、滯郁等心理癥狀為表象的厭學癥狀。孩子厭學要管心,管心就找管心師!
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本文來自厭學要管心的管心博士,
為了更好的幫助厭學癥家庭,大家可以轉載。
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