心理健康的重要性正日益受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。為了進(jìn)一步推動(dòng)社會(huì)心理服務(wù)體系的建設(shè)，和平區(qū)衛(wèi)生健康局?jǐn)y手靜安醫(yī)院及開欣心理診所，于6月20日下午在和平區(qū)衛(wèi)生健康局六樓會(huì)議室，共同舉辦了一場(chǎng)意義深遠(yuǎn)的心理健康知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)。

此次活動(dòng)，匯聚了和平區(qū)衛(wèi)生健康局機(jī)關(guān)各科室成員、區(qū)疾控中心精防相關(guān)人員、區(qū)心理人才庫(kù)成員以及13家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的主管領(lǐng)導(dǎo)和精防專干，共計(jì)50余人。他們的到來，不僅體現(xiàn)了對(duì)心理健康的高度重視，更彰顯了和平區(qū)在社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)上的堅(jiān)定決心。

培訓(xùn)內(nèi)容精心設(shè)計(jì)，覆蓋了心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)、心理壓力的管理和調(diào)節(jié)技巧以及常見心理問題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)策略等多個(gè)層面。這不僅是一次知識(shí)的傳授，更是一次心靈的觸碰，旨在引導(dǎo)參與者樹立正確的心理健康觀念，提升面對(duì)日常心理壓力與困擾的應(yīng)對(duì)能力。

心理診所的王洪醫(yī)生，以《智慧心態(tài)·陽(yáng)光心情》為題，以其深厚的專業(yè)知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地闡述了心理健康的重要性。他不僅分享了如何通過科學(xué)的方法調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，提升個(gè)人心理素質(zhì)，更結(jié)合生動(dòng)的案例，詳細(xì)講解了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知等方面的知識(shí)和技能。

培訓(xùn)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，更是讓參會(huì)人員在輕松愉快的氛圍中，學(xué)到了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧。這不僅加深了他們對(duì)心理健康狀況的認(rèn)識(shí)，更幫助他們更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

和平區(qū)衛(wèi)生健康局的相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次培訓(xùn)是和平區(qū)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的重要一步。展望未來，他們將繼續(xù)與靜安醫(yī)院等合作伙伴攜手，推動(dòng)心理健康知識(shí)普及活動(dòng)的深入開展。通過建立心理咨詢服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、完善心理健康檔案等措施，為全區(qū)居民提供更加全面、專業(yè)的心理健康服務(wù)，共同營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的社會(huì)環(huán)境。

這次培訓(xùn)，不僅是一次知識(shí)的盛宴，更是一次心靈的洗禮，使與會(huì)者深刻認(rèn)識(shí)到，心理健康是社會(huì)發(fā)展的基石，是構(gòu)建和諧社會(huì)的不可或缺的力量。

未來，和平區(qū)衛(wèi)生健康局將與靜安醫(yī)院攜手前進(jìn)，在心理健康的道路上不斷探索，造福廣大居民。