這是 NuclearKitty 的第 1601 篇原創(chuàng)文章

極簡(jiǎn)意味著可以一物多用，不僅可以節(jié)省空間而且物盡其用。跑步的裝備已經(jīng)滲透到生活的方方面面，跑鞋通勤訓(xùn)練比賽一鞋多穿；護(hù)臂除了跑步儲(chǔ)物，還能防曬和擦汗。這并不是節(jié)儉，而是適合的裝備用在合適的地方，用最簡(jiǎn)約的方式享受最舒服的生活。

當(dāng)你開(kāi)始將生活化繁為簡(jiǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界一片豁然開(kāi)朗。生活中的物品變少了，那么存放的位置就會(huì)變多，很多找不到的東西卻能立刻找到，與其家里亂糟糟，不如什么都沒(méi)有，斷舍離讓你心情舒暢，氣血高漲。

可能跑友之間的一句煙霧彈在心里反復(fù)咀嚼，隊(duì)友報(bào)名比賽沒(méi)有叫上你內(nèi)心又上演了一出大戲，有時(shí)候我們更需要保持鈍感力，不去在意他人的看法，凡事都可以用 “關(guān)你什么事” 和 “關(guān)我什么事” 來(lái)解決。

而跑步的過(guò)程不會(huì)一帆風(fēng)順，每位跑者都會(huì)遇到一些挫折，撞到一些暗礁。不是每次刻苦訓(xùn)練都能換來(lái)PB，也不是努力了就不一定會(huì)有結(jié)果。與其在悲痛中萎靡不振，不如欣然接受，接受事物的變化，秉承著“三不原則”：不內(nèi)耗，不期待，不執(zhí)著，半擺爛的懶惰心態(tài)去生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生豁然開(kāi)朗。

社交并不是沒(méi)有只是化繁為簡(jiǎn)，人的精力畢竟是有限的，管理好能量，分配好精力，才能更好地掌握跑步的節(jié)奏。跑友不需要很多，有一兩個(gè)志同道合的跑友，大家共同進(jìn)步，有著相同的目標(biāo)，在日常生活中互不干擾，在賽道上相互鼓勵(lì)，相互扶持，擁有絕對(duì)的邊界感。

畢竟，低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨(dú)處。與其在等待他人中浪費(fèi)時(shí)間，不如即刻跑起來(lái)，在孤獨(dú)中成長(zhǎng)，離群獨(dú)自沉淀思考。

裝備黨的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了，裝備越少，跑得越好，因?yàn)樾臒o(wú)雜念，只專心腳下的路。不會(huì)再去購(gòu)買那些限定或者夸張圖案的衣服，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)最后發(fā)現(xiàn)低飽和的純色衣服才是王道，無(wú)論怎么穿都不會(huì)出錯(cuò)，從時(shí)尚圈的角度來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)稱Cleanfit。

告別只需要T恤和短褲簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就可以輕松開(kāi)跑的夏天，隨著寒冬的到來(lái)，跑步的搭配也逐漸以舒適保暖為主，lululemon運(yùn)動(dòng)裝備就是冷天暢跑好選擇，簡(jiǎn)單的配色，舒適的面料以及精致的裁剪，同樣的購(gòu)買力，買多不如買精。

Define 女士運(yùn)動(dòng)短款半拉鏈衫*Luon?也是秋冬時(shí)尚運(yùn)動(dòng)單品。沒(méi)有過(guò)多的花紋圖案，反而更強(qiáng)調(diào)的是裁剪與面料，里面還可以疊穿跑步背心，讓穿搭更有層次。最重要的是跑步和日常穿搭可以絲滑過(guò)渡，讓生活與跑步無(wú)縫銜接。

當(dāng)然，對(duì)于跑者來(lái)說(shuō)最重要的就是跑鞋了。秋冬季訓(xùn)練需要的跑鞋不再是輕薄透氣的沙織鞋面，更需要一雙相對(duì)溫暖舒適的跑鞋。

lululemon beyondfeel waterproof 跑鞋的鞋面不僅柔軟舒適，還在兼顧透氣性能的同時(shí)具備防潑濺功能，幫你無(wú)憂應(yīng)對(duì)秋冬雨雪等惡劣天氣。

beyondfeel waterproof 跑鞋的中底同樣很適配秋冬季節(jié)穿著，高能EVA泡沫中底緩震出色，讓你的每一次落地都能感受到中底的柔軟回彈，步伐更加流暢自如。而前掌部位額外增高 2mm，將舒適緩震提升到新的臺(tái)階。

針對(duì)秋冬季節(jié)多濕滑的路面，beyondfeel waterproof 還采用分壓式橡膠外底，提供靈活的抓地力，即便是濕滑路面也輕松暢跑。而外底的凹槽設(shè)計(jì)也在減少跑步落地沖擊力的同時(shí)減輕整體的鞋重。

極簡(jiǎn)的最終奧義其實(shí)是省時(shí)省力。

盡管在買買買的時(shí)候，覺(jué)得錢包受委屈，但是一分價(jià)錢一分貨，好的產(chǎn)品性能所提供的穿著體驗(yàn)，不僅可以為你帶來(lái)更高的情緒價(jià)值，還可以讓你省不少心。

畢竟，跑步?jīng)]那么復(fù)雜，擁抱極簡(jiǎn)，享受極簡(jiǎn)，才是跑者最好的生活方式。