與男友交往一年的艾珍，是個非常有主見的女性，身為秘書的她，在職場上憑借著積極的態度與縝密的心思，是老板非常得力的助手。也因為這樣的性格，她與我其他行房困擾的個案不一樣，對于性生活十分勇于嘗試，一星期有一半以上的時間都會主動邀約男友，無奈總是在臨門一腳打退堂鼓。

最近半年尋求專業協助，心理醫師除了建議她們營造可以放松的情境，例如浪漫的燭光晚餐與美酒，也開了安神藥物作為輔助，沒想到這些努力換來的還是身體不自主的抗拒。

面對已經規劃好的婚期，她堅持一定要在披上婚紗前搞定自己的下半身，絕對不能讓未來的老公〝守活寡〞。

「其實我很年輕就會自衛，因為爸媽說女孩子要懂得自愛自重，太早有性經驗不是一個好女孩。男朋友也是第一次，我覺得他跟我一樣什么都不懂，非常害怕他弄痛我; 每次看到里那些男生十分粗魯的對待方式，也會為她們捏把冷汗; 幸好，男友對我是真的是小心翼翼，而我也挺能享受和他親熱的過程。

至于助興用品的使用，我們雖會但不至于會太強烈，因為太大的震動頻率常常不是舒服而是驚嚇。

手指嘗試的過程也不多，記得有一次我同意他用一根手指試試，但根本沒進入就著實讓我感覺痛，這樣的驚嚇導致我三個月都不敢再試?！箯陌涞拿枋鑫夷荏w會到她對于性真的是既期待又怕受傷害。

在訓練室里，艾珍很熟練地檢視自己的外生殖器，完全沒有感受到她有一絲絲的遲疑，她認真地聽著我講解每個構造的名稱及功能，對她而言，如能了解自己的身體，或許就意味著之前的擔心是多余的，只不過，當她手中握著直徑一公分左右的訓練器，就想起男友的手指，經過反復的推波助瀾，當訓練器成功放入的剎那，她喜極而泣，直說：「跟她之前的想像不一樣」。后面的課程可以說是進行得相當順利，最后兩人終究完成了「訓練器」能讓男友主導進入Y道的階段。

感恩大半年的摸索竟能在短短幾天克服，男友直呼太神奇，艾珍則是開心自己終于不再害怕。

訓練器能進入Y道并非一定能順利進行性生活。

在他們回家自己練習的作業中，「男友應不起來」這件事硬生生的阻礙了他們成功的進度！！

「他每次都急著放，好像是應度不好吧！我也有試著用手讓他（）硬，可是一個太過，就又不小心設了。休息后再試一次，又發現我的好像也不夠濕，最后還是不得其門而入?！拱涿枋隽藘扇说木毩暊顩r。

「以前你們嘗試的時候也有發生這種情況嗎？！」我問。

「我每次都應得很快，但是艾珍會怕，過程中都要依照她的「口令」，該怎麼接近？該怎么摸？全都是由她主導，當然，最后還是沒有成功。

但是，不管怎么說，我還是有點了解自己的，她幫我或是我自己來，時間好像都不長?！鼓杏颜f明了他們之前的做愛模式與他自己的狀態。

性學家Masters and Johnson指出，因為害怕杏失敗所產生的焦慮，會帶來杏功能障礙，而焦慮與恐懼也會導致錯誤的杏行為進行模式。艾珍本身的人格特質就是積極主動，而以前對于做愛的擔心與害怕，讓她在性活動上面也是展現其主導的一面，兩人在性方面的互動并沒有改變，依舊是艾珍一個口令，男友一個動作，但是男人的又豈是'說硬就硬'的。解決的方向是朝著重新訓練兩人做愛的前奏，按部就班慢慢來。

經過了解，「主導權」是男友硬不起來的重要線索，課后我建議他們互換在性上的主導權，搭配感覺集中的練習，聚焦在彼此身體上的探索，先穩定男友的勃起狀態再處理焦慮及操作的刺激現象，終于在婚禮前實現了兩人「在一起」的夢想。

心急吃不了熱稀飯，成功的性生活不只是單純的活塞運動，兩人彼此依照喜歡的情境與速度，慢慢醞釀行房前的溫度，在床上的表現各司其職，共同營造安心輕松的做愛情境，才能為浪漫的性生活畫出美麗的彩虹。