隨著春天的腳步悄然臨近，萬物復蘇，一片生機勃勃。對于脊髓炎患者來說，這不僅是大自然的煥新時刻，更是自身康復進程中一個關(guān)鍵的時機。那么，在這個美好的季節(jié)里，如何才能抓住康復先機，讓身體恢復得更好呢？

春天，人體的新陳代謝開始加快，血液循環(huán)也更加順暢。對于脊髓炎患者而言，這意味著身體的各項機能開始活躍起來，對藥物的吸收和利用效率有所提高，康復訓練的效果也會事半功倍。就像春天里破土而出的種子，有著蓬勃的生長動力，我們的身體在此時也有著更強的修復潛力。

規(guī)律作息，順應天時：春天日照時間逐漸變長，我們應順應自然規(guī)律，早睡早起。保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和促進神經(jīng)功能的修復。

合理飲食，營養(yǎng)均衡：多吃新鮮的蔬菜水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，能增強身體免疫力。像菠菜、西蘭花、橙子等都是不錯的選擇。同時，要保證蛋白質(zhì)的攝入，如瘦肉、魚類、豆類等，為身體康復提供必要的營養(yǎng)支持。

適度運動，循序漸進：在醫(yī)生的指導下，進行適度的康復運動?？梢詮暮唵蔚年P(guān)節(jié)活動開始，如轉(zhuǎn)動手腕、腳踝，逐漸增加運動強度，如散步、太極拳等。運動不僅能增強肌肉力量，還能改善血液循環(huán)，促進神經(jīng)功能的恢復。但要注意避免過度勞累，運動過程中如有不適，應立即停止。

杜傳太，1948年出生于河南鄧州，漢族，師承國醫(yī)大師唐祖宣，擁有雙重職稱（中醫(yī)和中藥醫(yī)師）。她自幼便對中醫(yī)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并在自己的努力下，成長為一名優(yōu)秀的中醫(yī)醫(yī)師。杜傳太的養(yǎng)髓復痿湯是一種傳統(tǒng)的中藥方劑，經(jīng)過多年的臨床實踐和不斷改進，在治療脊髓炎后遺癥方面取得了顯著的效果。杜主任常用于治療脊髓炎、脊髓損傷后導致的神經(jīng)疼痛、下肢酸麻脹疼、肌張力高抽筋痙攣肌肉僵硬、束帶感，患者反饋效果被稱為“特效藥”’，大部分患者效果都很不錯。

杜傳太主任目前有兩種會診方式：一種是患者親自前往北京進行面對面的診療，以便醫(yī)生更直觀的了解患者狀況；另一種則是利用互聯(lián)網(wǎng)視頻的方式進行遠程診，這對于行動不便或身處偏遠地區(qū)的患者而言，也是提供了極大的便利。

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