零件開始嘎吱響了紅燒肉與清蒸魚的戰爭足球場上的時間刺客體檢單的恐怖故事時間銀行的利息青絲與白發的博弈藥片與鈣片的哲學跑道的轉換帶皺紋與膠原蛋白最后的黃金窗口

你說這日子過得像不像被按了快放鍵 昨天還在給孩子開家長會 今天孫子尿布都換三回了 保溫杯里的枸杞還沒泡開呢 手機里已經彈出體檢報告了 哎呦那個血脂指標 紅彤彤的跟股市大盤似的

飯桌上筷子總是不聽使喚 說好的三高飲食指南呢 怎么又夾上油光發亮的紅燒肉了 隔壁老張昨天還在朋友圈轉養生文章 今早就看見他蹲馬路牙子啃煎餅果子 你說這屆中年人是不是都精分啊

非哥那老小子前天又去踢五人制了 瘸著腿回來還嘚瑟說過了三個小年輕 老鄭更絕 每天十公里跟打卡似的 我問他圖啥 他說現在多跑一步 將來就少吞一片藥 這話說得 跟武俠小說里傳功似的

現在看見醫院那棟樓就犯怵 上次查骨密度 醫生拿著單子直搖頭 說你這骨頭跟威化餅干差不多脆 嚇得我下樓梯都扶著欄桿 可轉頭看見燒烤攤 還是忍不住要了兩串大腰子

現在才懂什么叫健康才是硬通貨 銀行賬戶里的數字再好看 也比不上體檢報告上全是箭頭朝下強 昨天把煙掐了 今天又把酒柜鑰匙藏了 老婆說我這是要修仙呢 我說這叫戰略儲備 懂不懂

照鏡子發現又多了兩根白頭發 拔下來對著光看了半天 突然想起二十年前熬夜寫方案的日子 現在別說熬夜了 過了十點不睡 第二天就跟宿醉似的 可你說奇不奇怪 半夜看球賽反倒精神了

現在每天早晨的儀式感 是掰開那個分格藥盒 維生素D和鈣片嘩啦啦掉進手心 突然想起小時候偷吃鈣片當糖豆的日子 你說這算不算輪回 從前補鈣是為了長高 現在補鈣是怕摔跤

小區里新開的健身房天天放disco 那些跳廣場舞的大媽開始轉戰動感單車了 老王上個月還拄拐呢 這周居然報了個老年馬拉松 你說這屆70后是不是都跟時間杠上了 前半生拼事業 后半生拼步數

老婆最近迷上了醫美 我說自然老去多優雅 她白我一眼說當年追我的時候可不是這么說的 現在懂了 什么歲月靜好都是騙人的 真看見同齡人容光煥發 心里還是酸溜溜的

十年聽起來挺長對吧 可換算成月份也就120次日出 現在開始每天多走五千步 到領退休金那天能繞地球幾圈來著 算了算了 先定個小目標 把今天晚飯的米飯換成糙米再說