你是否也曾感到，

生活的節奏越來越快，

內心的聲音卻越來越遠？

工作、社交、手機、信息……

我們被無數瑣事包圍，

卻很少有機會停下來，

聽聽自己的心跳。

你是否也渴望，

在某個片刻，放下一切，

回歸內心的寧靜？

同覺寺2025年度首期洗心問禪

將于3月8日、9日舉行

期待與您相遇

共赴一場人文凈心之旅

活動緣起

作為中華優秀傳統文化的重要組成部分，在幾千年的演化發展過程中，佛教與茶道、音樂、書畫、素食等相互促進、融合發展，共同豐富著中華優秀傳統文化的深刻內涵。優秀傳統文化既可陶冶情操，提升品行修養，亦能涵養心性，可作悟道因緣。

為踐行佛教中國化精神，弘揚中華優秀傳統文化，同覺寺于2023年初發起同覺·洗心問禪之旅公益禪文化體驗活動，活動以禪茶、禪食、禪樂、禪修體驗等為主要內容，帶領參與者感受禪意智慧，回歸本心，廣受好評。新的一年，我們將繼續以文化為媒介，期待更多人，在此遇見那個更好的自己。

1

洗心茶會

品茶 · 焚香 · 觀息 · 問道

讓身心歇息，與禪者對話

這里

或許有一扇窗

或許是一道光

為您照見

不一樣的大千世界

2

大素之美

一餐素食

不僅是對身體的滋養

更是對心靈的洗滌

在簡約的飲食中

學會感恩與節制

3

禪樂視聽

音樂可以陶冶情操，音樂可以平靜浮躁心，音樂是最好的療養師。一杯清茶，幾首音樂，陣陣微風，每期問禪之旅都會安排一場小型的音樂分享會，讓我們在傳統音樂的旋律中看見自己內心的律動。

適合人群

如果你因為快節奏的生活而感到疲憊，渴望片刻的寧靜；

如果你對禪文化、佛教文化感興趣，想要進一步了解；

如果你喜歡茶道、音樂、素食，想要體驗不一樣的生活方式；

如果你希望提升心靈品質，找到內心的平衡與力量。

報名須知

1、本活動為禪文化綜合體驗項目，為了保證活動質量，活動報名需先接受審核，錄取結果將以工作人員電話通知為準。

2、活動限定名額40人，錄滿即止。招募對象為18歲至60歲之間，身體健康，無任何傳染病。

3、本活動為純公益，不收取任何費用。欲隨喜功德者請與客堂聯系。

4、為讓更多人有機會參與到此次活動，每人每年僅限參加兩次。

聯系方式

客堂 0512—53703372

心慧法師 13776196146

妙旻法師 18962182333

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責編 | 妙 性

編輯 | 種 墨