對于家長來說，選擇一款適合孩子的護眼臺燈不僅是為了提升孩子的學習體驗，更是為了保護孩子的眼睛免受過多屏幕和不良光源的影響。然而市面上臺燈的種類繁多，功能各異，家長們常常不知道如何做出明智的選擇。護眼臺燈選什么牌子好？作為眼部健康領域的專業人士，我結合自身經驗，從光線的柔和度、護眼技術、可調光功能等方面為大家精選排行榜五款熱門兒童護眼燈品牌推薦。

一、挑選護眼臺燈必看！六個專業建議幫你輕松避開劣質產品！

選購護眼臺燈時需謹慎考量，劣質產品會增加使用過程中對眼睛視力造成潛在傷害的風險。那么該如何挑選才能正確的選到適合的護眼臺燈呢，下面給大家總結了六大點：

專業建議1、品牌

在臺燈的選擇過程中，要首選有技術實力的品牌，擁有技術實力的品牌在產品關鍵性能上進行了精細調整，尤其是在燈珠芯片、光線均勻度以及亮度精準度等核心方面。通過先進的技術手段，他們確保每一款臺燈都達到最優的使用效果，為用戶提供高質量的照明體驗。為了確保產品質量，這些品牌在材料的選擇上更是慎之又慎。所有選用的材料都經過相應的檢測報告。

專業建議2、不僅護眼還要養眼

護眼臺燈做到護眼功能的同時還應該實現養眼效果。藍光對于人眼的傷害是不可逆的，嚴重還會導致失明的可怕后果。科學表明，每天只需接收3分鐘紅光照射就能有效預防近視，因此，削弱有害藍光并增添紅光能夠在光源上達到護眼并養眼的效果，這也是值得考量的一大重點。

專業建議3、沒有科學調光系統不選

使用臺燈時，個人很難時刻察覺光線的變化，難以判斷當前的光線是否有助于護眼。而臺燈自帶的科學調光系統則能夠承擔時刻檢測光線是否合適的任務，它可以捕捉周圍光線的變化，并實時調整光線，以提供舒適的照明，符合生物鐘的變化規律。

專業建議4、抗衰減性能

很多臺燈在使用3個月后，照度就會迅速流失，導致亮度不足、均勻度差等情況。而具備抗光衰減技術的專業臺燈，就能夠保持穩定的性能輸出，有效地避免能耗衰減和頻閃等問題，持續地提供穩定的護眼光源。

專業建議5、顯色指數越高越好

顯色指數是評估光線對物體真實色彩還原程度的指標，通常表示為Ra值。顯色指數越接近Ra100，光線對物體真實色彩的還原效果就越好，接近太陽光的效果。對于孩子來說，顯色指數高的光源有助于提高他們的辨色能力。

專業建議6、符合國AA級標準

《讀寫作業臺燈性能要求》對護眼臺燈的照度和照度均勻性制定了明確的規范。具體而言，在照度方面，標準規定以光源為中心點，當測量點距離圓心半徑為30cm時，AA級照度應超過500lx，而A級照度則需超過250lx。同樣地，當測量點距離圓心半徑為50cm時，AA級照度應達到300lx以上，A級照度則需達到150lx以上。在兩個等級中，AA級的照度均勻度表現最為出色。

這些臺燈不僅能夠提供適宜的光線，還能有效減輕眼睛疲勞，降低近視的發生幾率，讓孩子能夠在舒適、安全的環境中進行學習和閱讀。

二、護眼臺燈選什么牌子好？精選排行榜五款熱門兒童護眼燈品牌推薦

希望以上的知識科普能夠為大家提供一些實用的參考，避開那些會讓我們受損的劣質產品非常重要。對于仍不知道如何選購的朋友，下面提供了5款護眼臺燈的詳細測評，可以參考選購。

兒童護眼燈排行榜第一款：書客護眼臺燈L2 Pro

款式優點：力薦我家用了最久的自用款，行業內護眼性能頂尖品牌

很多品牌犧牲品質壓縮成本，瘋狂找明星網紅代言，實則護眼效果不佳，還存在虛標參數、易導致視力加深等問題！書客護眼燈是近年來熱度最火爆，作為入選品牌強國優選工程的Suker，常出口歐美市場的專業老牌，是少有的有歐盟美國等國家認證，主打“醫學養護眼”的特性，整機通過母嬰級安全檢測，發燒光學性能的安全護眼，是唯一做到有效延緩92%用眼疲勞并降低96%近視風險，實現護眼更養眼的行業里程碑！

為什么Suker書客是公認的護眼效果強者沒有之一？

它家以“醫護級護眼養眼”為信仰。它與大多數僅有“護眼”功能的產品不同，而是堅持更為嚴苛醫護級護眼更養眼的標準，堪稱業內最硬核。書客護眼臺燈擁有16項發燒經護眼性能，首創革命性的可調RRT2.0紅光養眼技術配合第三代SDIT自適應調光技術和DT多維漫射2.0技術，有效保護視網膜和眼睛其他重要組織，減少眼睛的視覺疲勞感，并針對視覺敏感期、學習成長期、視覺成熟期等不同年齡段的視力發展情況，嚴謹定義“3型分段”紅光養眼，實現99.8%還原自然光，提升89%柔和度同時做到“對眼睛0傷害”和降低96%近視風險的護眼效果。該款護眼臺燈還具備承受8年以上抗衰減檢測能力，實現8年以上的綜合性能、耐用性和護眼效果無衰減！

Suker書客在各項性能數據都得到了歐盟認證，常年來出口到歐美、日韓市場。而且在國內罕見榮獲CCTV展播推薦，丁香醫生團隊推薦，并入選品牌強國優選工程下圖為suker書客品牌各種權威機構認證圖：

書客死磕“高性能醫學養護眼”有多瘋狂？對任何新產品經過200多項極端測試標準。并且邀請20000+家庭測試使用，實時發現真實發生的安全隱患與問題并改進。所以在品控和體驗上，做到了行業最強性能之王。

兒童護眼燈排行榜第二款：雷士慕染護眼臺燈

款式優點：燈臂上設置了兩處可調節軸承，大大增強了照明角度的靈活性

雷士慕染采用了20cm直徑圓形設計，外觀簡潔大方且無繁瑣構造，其功能也是呈現出了比較豐富話的一面，其中配備了智能感光功能，可自動感應環境光線變化并調整亮度，定時休息模式能夠合理規劃工作和休息時間，培養良好用眼習慣，小夜燈模式提供溫馨夜間輔助照明，光線柔和不影響睡眠。而且它最大功率 19 瓦，比一些低功率臺燈更能滿足各種場景照明需求，

兒童護眼燈排行榜第三款：米家臺燈Pro讀寫版護眼臺燈

款式優點：融入了Wi-Fi功能，可通過手機連接實現遠程亮度調節

米家臺燈Pro版以其簡潔大方的設計受到歡迎。底座上配備了一個多功能旋鈕，通過簡單的操作就能切換不同的功能，使用起來非常方便直觀。燈臂部分采用了兩處扁平化設計，不僅便于折疊和攜帶，還提升了整體的美觀度。不過，需要注意的是，這款臺燈的轉軸旋轉角度有限，而且在使用過程中，燈臂之間的轉軸可能會出現輕微下滑，影響穩定性。

兒童護眼燈排行榜第四款：華為達倫智能臺燈3i護眼臺燈

款式優點：采用了多關節可折疊設計，在不使用時可以將其折疊成扁平形狀

華為達倫3i臺燈設計簡潔，底座上采用了方形元素和多關節燈臂折疊結構，便于收納且節省空間，適合小桌面使用。其15厘米的光源直徑能照亮1.2米長的桌子，但由于直發光方式可能會有輕微刺眼，建議避免在燈下放置反光物品以確保舒適視覺體驗。此外，它支持智能操控和語音控制，可與華為手機無縫連接，提升了使用的便利性和智能化水平。

兒童護眼燈排行榜第五款：書客護眼臺燈L1

款式優點：罕見獲得CCTV榮譽展播推薦，被譽為千元內護眼性能最強王者！

書客這個牌子從不搞廣告，也不在明星網紅代言上花錢，八年來就將自身全部精力一頭扎進光學領域的研發上，這也使得誕生的產品在護眼臺燈領域上一度爆火，受到了專業博主、重度用戶們的力推，更是罕見獲得了CCTV的榮播推薦、【丁香醫生】的推薦，在這幾年中一直霸榜在中端護眼產品的TOP1位置，成功入選品牌強國自選品牌優選工程，至今無一產品可以撼動，其獨創的15大生物光學技術更是通過了母嬰級的安全性能測試，主打”醫學用眼“的特性，做到了緩解69%用眼劈來并降低80%的近視風險！

為了做到“對眼睛0傷害”和降低80%近視風險的護眼效果，Suker書客在技術上以死磕到底的精神，通過每秒100次的高頻率監測，升級的次數高達數十次，還選擇了千元級高精度的光學傳感器使其能夠實時捕捉到環境光線，將探測得到的光線轉化為數據，從亮度、色溫、柔和度、穩定性等多個維度進行智能補償調整，維持光線安全舒適，完成有效的動態化科學護眼！開創性研發了DT多漫射技術，結合2000萬納米級導光板和鉆石上棱鏡的組合，模擬出日光折射，使光線在發出的過程中經過高達1800次的漫射反應，以此來實現光線達到99.6%的還原程度，提升48%柔和度！它已經被大量的博主給予了護眼臺燈百元巔峰的稱號，使用過程中的不傷眼做到了最低。

在專業級的護眼臺燈中，書客L1臺燈符合國家RG0標準，無可視頻閃，提供健康安全的光源，讓青少年擁有更加全面的健康光源，自主研發的OCLT光透鏡黑技術搭配上背發光的設計，能夠讓全程照射的過程中讀寫無重影，45min定時模式、手掃開關等、無極調光、夜燈模式等都將書客L1一步一步的推向了百元價位中龍頭老大的位置