英語基礎差的高中生，尤其是在高考的時候，英語成績低于115分的高中生進入大學以后，如果不努力，四六級和考研英語有可能全部都過不了。四六級英語考試和考研英語考試里面涉及到的知識點，覆蓋整個高中要考的知識點，而且高中的知識點的占比還非常高。

根據(jù)對四六級真題和考研英語真題的統(tǒng)計，3500在四級中占比95%，在六級和考研英語中占比90%。3500詞相關的1.5萬詞組短語，在四級中的占比，高達95%~97%，在六級中占比91%。所以，大學英語考試其實就是吃老本和溫故而知新的游戲。

如果高考英語成績低于80分，或者高考英語低于100分且高考之后超過兩個月沒有復習單詞的同學，第1步就是先復習高中英語3500詞。

背單詞可以學習廖唯偉的“睡眠記憶法”，方法是公益的，公開在廖唯偉的賬號和官網(wǎng)上，不需要花錢。內(nèi)容分為4000多字的文字版，9個要點視頻和一份34頁的配套詞表。單詞建議直接打印這份詞表，這個詞表是按照閱讀話題來劃分單元，考試考到哪個話題的文章對應單元的單詞就會成為重點詞和關鍵詞。掌握好“一背四復習”和“機關槍式的讀單詞方式”，你每天只花一個小時就能記住100個單詞，大大節(jié)約時間。

背完單詞以后可以下高考真題卷測試一下，但是一定要下自己沒做過的真題卷，分數(shù)水平能夠進入80~110分這個區(qū)間以后，開始背詞組短語。

在四級中每份卷子會考查大約280~340個詞組短語，在六級中大概會考察400~450個詞組短語，四六級的難度值區(qū)別主要在詞組短語的比例和四六級增量詞的占比上。

詞組短語可以背“高中英語1.5萬考點”，這個72頁的詞組短語的筆記整理出來的范圍，在高考中的占比是98%，在四級中的占比是95%~97%，在六級中的占比是91%。并且每年有發(fā)布命中率分析報告，報告很詳細，會把真題中出現(xiàn)的詞組短語和固定用法在“1.5萬考點”第幾頁第幾個都做很詳細的標注。比起直接背2300頁的“牛津高階詞典”，成功率更高，花的時間更少。當然了，如果你是有“過目不忘”的能力的記憶大牛，直接背“牛津高階詞典”命中率直接100%拉滿，那肯定更猛。

詞組短語建議每天背一頁，兩個月背完一輪，然后每天堅持復習兩頁，一直循環(huán)復習。如果背一頁的時間超過一個小時，可以用睡眠記憶法去提高效率，大家靈活使用記憶方法就可以。在這個過程中，仍然建議每天要復習兩頁單詞，以防3500詞中的冷門詞遺忘。

感覺詞組短語比較熟練了，我們就可以繼續(xù)背四六級增量單詞了，四級增量詞一般800個左右，就是在四級范圍內(nèi)扣除你已經(jīng)背過的3500詞，剩下你不會的部分。六級增量單詞是2000個左右，也是同樣的道理。

我們可以找四六級的亂序版單詞書，遮蓋單詞的中文部分，看著英文說中文，發(fā)現(xiàn)不會的單詞整理到word文檔，模仿睡眠記憶法配套詞表的排版方式，一頁100詞，最終你會整理出28頁的四六級增量詞表。然后，用28天時間背完。

背四六級增量單詞的過程中，你要考四級，你就每周做一份四級真題卷，你要考六級，你就每周做一份六級真題卷，考研以此類推。

后期，單詞和短語比較熟練以后，就是每天堅持復習兩頁詞組短語和兩頁單詞，同時一周做一份卷子，卷子上可能還有一些2800增量詞相關的詞組短語，有遇到了，你就整理出來背一下就行了。

不必額外的去專門把2800增量詞的相關詞組短語整理完，因為數(shù)量龐大，有好幾萬個，但是考查的比例很小，四級中占比3%~5%，六級考研中占比9%，不太值得。

1.5萬詞組短語掌握50%以上，3500詞會寫、會認，四六級2800增量詞匯認，達到這個水平，你四六級分數(shù)都會在550以上，考研英語成績會在70分以上，對于你就業(yè)和升學，這個成績已經(jīng)非常不錯了。