如果胃出現了什么問題，不會藏著掖著，很快就會讓你知曉，但是胃疼的次數比較頻繁，很多人都以為是小問題，沒有盡快去醫院做檢查。

但是等到情況變得嚴重時，才發現自己并不是普通的胃炎，而是得了胃癌炎癥和癌癥之間的差別還是很大的，關乎一個人能否被治愈，能活多久。

一旦患上癌癥，多多少少都會給接下來的人生蒙上一層陰影，隨著人們的健康意識提高，對一些常見的癌癥也有了一定的預防意識。那么得了胃炎之后，需要幾年會演變成胃癌呢？下面我們聽聽消化科醫生是怎么說的。

得了慢性胃炎，日后會演變成胃癌嗎？

得了慢性胃炎，有可能會演變成胃癌，但是也要看不同的癥狀種類，慢性胃炎總共有4種，分別是慢性淺表性胃炎，慢性萎縮性胃炎，腸上皮化性胃炎，異型性增生性胃炎。

其中淺表性胃炎的病癥最輕，只是輕微的炎癥因子在黏膜表面聚集，不存在癌變的風險，慢性萎縮性胃炎致癌的風險也比較低，只是胃部粘膜腺體萎縮所導致的胃炎癥狀。

對于上皮化生和異型性增生胃炎，癌變的幾率就比較明顯了，但是患病概率較低，大多數胃炎患者是因為不良的飲食作息習慣導致，癌變的風險不大，及時調整，及時就醫。

雖然大家不用太擔心胃炎癌變的問題，但是癌變的情況是存在的，那么從胃炎到胃癌到底需要幾年呢？

從胃炎到胃癌，需要幾年？消化科醫生說出真話，一定要清楚

從胃炎到胃癌會經歷4步：慢性淺表性胃炎—萎縮性胃炎—不典型腸化生—胃癌。這個過程是比較漫長的，消化科醫生表示，短則數年，長則數十年。

在這段過程當中，如果患者出現了胃炎，積極采取治療措施，那么就有可能不會轉變成胃癌，如果任其發展、不管不顧的話，就可能會癌變。

因為炎癥會不斷損傷胃黏膜，導致胃黏膜上皮和腺體逐漸萎縮變薄，胃部細胞反復受損在分裂，隨著病情的惡化，癌變率會越來越高，慢性胃病伴有幽門螺桿菌感染的患者尤其要注意。

想要保養腸胃、預防胃癌，要避免以下幾種飲食壞習慣

不注重飲食衛生

生活中很少人能夠養成良好的飲食衛生習慣，其實很多腸胃疾病都是因為不重視飲食衛生導致，很多年輕人經常在外就餐，要格外重視餐具衛生，盡量使用消毒餐具，多人聚餐時要使用公筷。

飲食不規律

按時吃飯說起來容易做起來難，尤其是那些工作忙碌的上班族，經常因為工作原因而不能按時吃飯，甚至將三餐合并成兩餐或者一餐。

飲食不規律容易導致腸胃出現問題，不利于腸胃的健康，還會導致腸胃功能大幅下降，引發腸胃虛弱，消化不良，腹脹腹痛等問題。

經常食用刺激性食物

很多人喜歡吃刺激性的食物，其中含有大量的辛辣味香料，這些食物非常難消化，經常吃不利于腸胃的健康，會對腸胃造成強烈的刺激，導致腹痛和便秘的問題，還會使腸胃功能下降，阻礙人體對食物的消化和吸收。

吃得過飽

很多人因為沒有按時吃飯，而出現了暴飲暴食的情況，也有的人是為了享受美食，而一次性大量進食，但是吃太飽會加大腸胃的負擔，引發腸胃不適，建議大家每頓飯吃七分飽。

飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情.應細嚼慢咽,忌暴飲暴食.避免飲釅茶、烈酒、濃 咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物去除某些因素,包括戒煙酒、避免精神緊張,保持心情舒暢,胃脹如果是偶爾的 從飲食方面控制一下,少食多餐,少食辛辣油膩之物,但要是經常性的胃脹則是膽不好引起的膽囊收縮功能下降,膽汁減 少讓食物停留過久產生的胃酸過多,氣往上行,產生打嗝反酸噯氣,根在膽

看似這個問題，實則假之，而膽病是真的，找到了存在的根源，就沒有必要過于擔心了，剩下的事情就是找到適合自己的方法攻關克難處理好就可以了，在有空的時候，到蘇北農村附近采摘點紫花苦菜，找到開紫色花的那種，雖然有點苦，但苦比痛好，所以用時加些紅糖，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食方面注意些，少吃多餐，油炸辛辣油膩的暫不要吃，加強身體鍛煉，但需要勞逸結合。