冰雪頭條（微信號：bingxuetoutiao）資訊，3月23日 至30日，第五屆冬季世界軍人運動會將在瑞士盧塞恩舉行，我軍體育代表團將參加冬季兩項、雪地巡邏、越野滑雪、滑雪登山、滑雪定向、越野跑、攀巖7個大項的比賽。

讓我們跟隨記者的腳步，走進我軍軍事滑雪隊、攀巖集訓隊和越野跑集訓隊，感受軍體健兒緊張備戰的場景，期待他們在本屆冬季世界軍人運動會上奮勇拼搏，為軍旗增光添彩。

欲將輕騎逐，大雪滿弓刀

——第五屆冬季世界軍人運動會前夕探營我軍軍事滑雪隊

作者 l 解放軍報記者 仇建輝

在一場漫天飛舞的大雪中，我們來到軍事滑雪隊探營。

按照訓練計劃，我們到的那天隊內正舉行一場越野滑雪10公里的測試賽。一下車，我們就踩著厚厚的積雪，艱難地走向不遠處的訓練場。在一片皚皚白雪中，一條紅色的“全力備戰第五屆冬季世界軍人運動會”橫幅十分醒目。

▲ 軍事滑雪隊隊員在進行越野滑雪訓練（解放軍報記者 穆瑞林 攝）

第五屆冬季世界軍人運動會（簡稱五冬會）定于2025年3月23日至30日在瑞士舉行。本屆賽事共設14大項52小項的比賽，我軍擬參加冬季兩項、雪地巡邏、越野滑雪、滑雪登山、滑雪定向、越野跑、攀巖7大項28小項的比賽。為了備戰第五屆冬季世界軍人運動會，軍委訓練管理部軍事體育訓練中心結合軍事體育隊伍的現狀，從全軍選拔了84名體能出色的軍體骨干來這里參加集訓備戰。

隊員們頭戴帽子、雪鏡和護臉，手持滑雪杖，腳踩滑雪板，從我們面前呼嘯而過。“由于這里白天溫度很低，所以隊員們在訓練時必須要做好臉部的保護，防止被凍傷。”看著我們好奇的眼神，軍事滑雪隊副隊長丁太國解釋道。

聽到丁副隊長這么說，我趕緊拿出手機來看看溫度——零下13攝氏度。看完之后，我不禁跺了跺腳。一陣風刮過，感覺更冷了。

八一滑雪場，是我軍軍事滑雪隊的冬訓基地，位于黑龍江省大海林林業局雙峰林場的最深處，海拔1500米，冬季最低氣溫可達到零下40攝氏度左右。這里是我國年降雪量最多的地區之一，素有“中國雪鄉”的美譽。

景很美，天更冷，但是隊員們不畏嚴寒，越滑越快，誰也不想落后。

“李喬，這一圈不錯啊，（比上一圈）快了5秒。”越野滑雪項目的教練陳海斌手里拿著秒表，盯著正在滑行的隊員大聲喊道。

提起李喬，丁太國副隊長給我們講起了她剛來參加集訓的故事。

作為一名來自南方部隊的女兵，李喬身體素質不俗，體能出色，曾在單位的軍體運動會上拿到女子3000米跑、曲臂懸垂和仰臥起坐的冠軍。能夠參加冬季世界軍人運動會的備戰集訓，讓她倍感興奮。

然而，和大多數參加集訓的隊友一樣，從來沒有滑過雪的李喬，在穿上滑雪板的那一刻就傻了眼，腳底下的這兩個“家伙”壓根不聽她的使喚，總是自己亂跑，把她帶得人仰馬翻。憑借著一股子韌勁，僅僅一個星期后，李喬就可以跟著隊友們一起進行越野滑雪訓練了。

八一滑雪場的雪道上有個“S”彎，那難度可是出了名的。在高速下陡坡時，隊員滑行速度本來就快，還要連續轉彎，先右轉彎，再接一個左轉大彎，這對滑行技術的要求很高。即便是國內頂尖越野滑雪高手來到這里也會倍加小心，何況李喬和不少隊友的“雪齡”都只有一個月。

作為一名新手，李喬在第一回過“S”彎時，減速了，但也摔了。

第2次，又摔了。

第3次，還是摔了……

李喬整整摔了10次。

每次都摔得結結實實。教練陳海斌看了心疼，勸她：“今天就算了，你回去好好休息一下，明天咱們繼續練。”

倔強的李喬沒聽教練的，第11次滑上了“S”彎的頂端。這一次下滑，她又減速了，不過沒摔。

下來后，李喬興奮異常，她激動地與陳教練擊了個掌。

晚上回去后，李喬發現自己的膝蓋和腳踝都腫了，她有點擔心，在訓練日志中寫道，“難道我的越野滑雪生涯還沒有開始，就結束了？”

“當時為什么那么拼？”

面對我的問題，李喬不假思索地說：“因為我們基礎相對較差，所以就想盡快迎頭趕上。拼，是我們所有隊員的狀態，大家都在玩命地訓練。”

看了看窗外的雪，李喬繼續說：“再說當時隊友最多摔六七次，就能站住了。我摔了10次，還沒站住，我內心無法接受。當時就是不想放棄，要爭一口氣。好在我克服了心理上的障礙，也在連續摔倒中掌握了過‘S’彎的技巧。”

全力以赴，苦練不輟。從去年11月初正式進駐八一滑雪場，開啟雪上訓練以來，100多天的時間里，軍事滑雪隊的所有人員全部駐扎在這林海雪原深處，苦練體能，打磨技術，提升隊員的比賽能力。“我們連除夕都是正常訓練，只有大年初一放了一天假，其他的時間都在按照制訂好的訓練節奏走。”軍事滑雪隊隊長張濤認真地說。

越野滑雪屬于冰雪運動中的耐力項目，練起來很辛苦，陳海斌教練對此感觸頗深。遙想當年，他當隊員時每年都要在這里訓練小半年的時間。“那時，感覺比現在還冷，不過那會兒隊伍里隊員比較多，一線隊、二線隊再加上青年隊隊員有上百人，每天的訓練都是熱火朝天，很熱鬧，倒是也不覺得辛苦。”陳海斌教練侃侃而談。

滑雪登山，是本屆冬季世界軍人運動會新增項目之一。滑雪登山比賽由3個技術環節組成，分別是登山爬坡、設備轉換和過旗門下滑。比賽路線包含上坡和下坡路段。上坡路段，運動員需穿著有止滑帶的滑雪板向上攀登。隨后，運動員將滑雪板和固定器調整至滑降模式，在類似高山滑雪大回轉項目的比賽場地上飛馳而下，滑至終點。

作為滑雪登山的教練，張兆涵本是我軍冬季兩項的名將。她當隊員時，先后拿到過全國冬季兩項短距離、接力賽的冠軍，以及全國越野滑雪女子接力賽冠軍、10公里自由技術亞軍等。由于表現優異，張兆涵自2022年11月開始擔任軍事滑雪隊滑雪登山項目的教練員工作。

對于她來說，滑雪登山是新項目。跨項而來之后，為了能夠盡快熟悉滑雪登山項目的規則和特點，她還曾作為隊員參加了第55屆國際軍體滑雪錦標賽滑雪登山比賽的爭奪。“剛接手后，我也是和隊員們一起學習、鉆研，共同進步。目前來看，效果還不錯。我們這批隊員雖然基礎相對薄弱，但通過這幾個月的訓練，進步都挺明顯的。”張兆涵教練說。

男隊員朱磊曾參加過2024年“薩彥嶺行軍”國際雪地作戰行軍比武，具有一定的滑雪基礎，但這也是他第一次接觸滑雪登山項目。“這個項目很有實戰意義。穿著雪板爬上山頂，再從山頂上高速滑行下來，是力量和速度的綜合考驗，在極寒或高海拔地區作戰時完全有可能遇到這樣的情況，所以我們現在苦練，不僅是為了參賽，更是為了提高戰場打贏能力。”朱磊說。

當然，在冬季世界軍人運動會的賽場上，他們面對的可是全世界在這個項目上最頂尖的軍人運動員，如何才能在競技舞臺上戰勝對手？

張兆涵教練給出的答案是苦練+鉆研。“苦練，這個不用說，我們的隊員訓練都十分刻苦。”張兆涵教練坦言：“我現在都不敢給隊員加壓，擔心他們訓練太刻苦，導致意外傷病。”即便她再三叮囑，隊員還是會利用每天晚上的按摩恢復時間加練核心力量。

特別能吃苦、特別能戰斗，是我軍一貫的優良傳統，在軍事滑雪隊從全軍抽組備戰五冬會的運動員身上表現得尤為明顯。他們雖然大多不是專業運動員，但為了能夠拉近與世界頂尖選手的距離，不僅日夜苦練，還鉆研賽場內外的每一個細節。舉個簡單的例子，滑雪登山運動員在往山頂攀爬前，需要給滑雪板粘貼止滑帶，國外的優秀選手可以在10秒，甚至8秒內完成，但我們的隊員往往需要20秒，甚至更長。別小看這10秒，在賽場上那可是不小的差距。

于是，他們就把世界頂尖選手如何粘貼止滑帶的視頻反復觀看，研究細節，并在訓練中不斷地模仿，終于將時間縮短了6~8秒，這已是十分不易。

滑雪定向，是智力與體力相結合的項目，需要隊員熟練掌握定向越野和滑雪兩種技能。

為了能夠更好地進行滑雪定向的訓練，王春麗教練帶著隊員們在大山里硬是用腳踩出了一條又一條彎彎曲曲的雪道來開展訓練。王春麗教練坦言，隊員在訓練中個個斗志昂揚、精神飽滿。能夠代表中國軍人亮相冬季世界軍人運動會的舞臺，讓大家的訓練熱情非常高。

在這4個多月的訓練中，王春麗教練主要是強化隊員的滑雪基本功和定向技能，并根據不同隊員的薄弱環節進行針對性訓練。隊內還進行了10多次的模擬比賽測驗，并將隊員組織到陌生地形進行演練，隊員們的進步十分明顯。

作為一名老隊員，曲穎坦言：“經過這段時間的訓練，我們的滑行能力提高了不少，識圖用圖的能力也在快速進步。不過距離頂級強隊還有不小的差距，我們需要繼續努力。”

軍事滑雪隊的前身是我軍的雪上運動大隊。雪上運動大隊成立于1960年，在50多年的時間里，他們在國內外各類比賽中奪得金牌1300多枚。

在全軍專業體育力量調整改革之后，軍事滑雪隊不僅擔負參加冬季世界軍人運動會和國際軍體比賽的任務，更主要的是面對部隊、面向基層，承擔起了為寒區部隊和特種部隊培訓滑雪和射擊骨干的任務。

“冬季兩項，是我國雪上運動最先實現突破的項目，那時候冬季兩項國家隊我軍運動員占絕大部分。”在采訪中，隊長張濤談及往昔的輝煌仍是一臉自豪。

冬季兩項比賽軍事特色濃郁。它是越野滑雪和射擊相結合的運動，起源于斯堪的納維亞半島，盛行于歐洲，歷史非常悠久。

冬季兩項比賽要求運動員身背專用小口徑步槍，每滑行一段距離，進行一組5發子彈或臥姿、或立姿的射擊，一發不中就要被罰多滑一小圈，最先到達終點者即為冠軍。高速滑行后，呼吸難以調勻，準星會微微抖動，選手能在世界大賽中取得射擊全中成績，殊為不易。

練習冬季兩項14年的諶紅茹，第二次獲得參加冬季世界軍人運動會的機會，她期待能夠將自己最好的水平展示出來，并和隊友一起在團隊項目中向最好成績發起沖擊。

夜深風寒，雪舞雙峰。采訪結束的那晚，雙峰雪場又一次迎來了降雪。瑞雪兆豐年，這是個好兆頭。

距離3月23日，第五屆世界軍人冬季運動會開幕僅剩下最后幾天的時間，我軍健兒正厲兵秣馬、枕戈待旦，力爭在國際軍體賽場上凌霜傲雪、勇創佳績。

來 源｜ 來源：解放軍報

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