在溫柔的晨光中,一盤金黃誘人的豇豆素餡兒早餐餅悄然登場(chǎng),它不僅是味蕾的喚醒者,更是心靈的慰藉。外皮酥脆,輕輕一咬,便化作滿口的麥香與溫暖;內(nèi)餡豐盈,豇豆的清新與多種食材的鮮美交織,帶來(lái)層次分明的味覺(jué)享受。
沒(méi)有繁復(fù)的肉香,卻以純粹的素雅之姿,展現(xiàn)了食材本身的自然魅力。這不僅僅是一款早餐,更是一種對(duì)美好生活的追求與熱愛(ài),讓人在忙碌的早晨也能感受到一份來(lái)自食物的溫馨與關(guān)懷。
【豇豆素餡兒早餐餅】
制作配料:300克面粉、雞蛋、胡蘿卜、小蔥、粉條、老抽、蠔油、五香粉、香油、食用油、鹽
制作方法:
1、首先,我們著手于面團(tuán)的制作,這是美味餡餅的基礎(chǔ)。取300克優(yōu)質(zhì)面粉置于大碗中,緩緩倒入70克約80度的開(kāi)水,邊倒邊用筷子攪拌,這一步稱為“燙面”,它能賦予面團(tuán)柔軟而不失筋道的口感。隨后,再加入80克冷水,用手輕柔地揉合成一個(gè)光滑、不黏手的面團(tuán)。面團(tuán)揉好后,用濕布覆蓋,置于溫暖處密封醒面,讓面粉充分吸收水分,麥香在時(shí)間的醞釀下愈發(fā)濃郁。
2、接下來(lái),我們準(zhǔn)備餡料。打散幾個(gè)雞蛋,在熱油中迅速翻炒至金黃蓬松,盛出放涼備用。胡蘿卜洗凈去皮,切成細(xì)小的丁狀,利用炒雞蛋的余油,繼續(xù)翻炒胡蘿卜丁至其變軟,這樣不僅能提升胡蘿卜的口感,還能更好地釋放出其豐富的營(yíng)養(yǎng)與甘甜。同時(shí),將粉條提前煮軟,切成小段,加入少許食用油和老抽拌勻,既防止粘連又增添了誘人的色澤。
3、將冷卻的雞蛋、炒軟的胡蘿卜丁、拌好的粉條以及任何你喜歡的配料(如蔥花、木耳碎等)一同放入大盆中。隨后,根據(jù)個(gè)人口味加入適量的五香粉提香、蠔油增鮮、鹽調(diào)味、再滴入幾滴香油或融化的豬油增加滑潤(rùn)感,所有食材與調(diào)料充分拌勻,直至餡料色澤誘人,香氣四溢。
4、通過(guò)細(xì)致地?cái)嚢?,餡料中的每一種食材都充分融合,彼此間的風(fēng)味相互滲透,形成了獨(dú)特的口感與風(fēng)味。此時(shí),餡料已調(diào)至最佳狀態(tài)。
5、將醒好的面團(tuán)取出,輕柔地分成每個(gè)約50克的小劑子。取一個(gè)小劑子,用搟面杖搟成中間稍厚、邊緣稍薄的圓形面皮,這樣做出的餡餅底部不易破裂,邊緣則能更好地封住餡料。接著,舀入滿滿一勺餡料,像包包子一樣將面皮封口捏緊,確保餡料不會(huì)外泄。
6、將包好的餡餅輕輕按壓成扁平狀,力度要適中,既能稍微看見(jiàn)內(nèi)部誘人的餡料色彩,又能保持餅皮的完整性。這樣的外形不僅美觀,還便于后續(xù)的煎制。
平底鍋預(yù)熱,刷上一層薄油,待油溫適中時(shí),放入餡餅胚。全程保持小火慢煎,耐心等待餅皮逐漸變得金黃酥脆,底面定型后輕輕翻面,繼續(xù)煎制另一面至同樣色澤。期間可多次翻面,確保餡餅受熱均勻,內(nèi)外皆熟。
7、若想在忙碌的早晨也能享受到這份美味,不妨提前一晚完成面團(tuán)的和面與分割工作,密封保存;同時(shí),將餡料所需的食材全部準(zhǔn)備齊全,只需第二天早起進(jìn)行簡(jiǎn)單的拌料、包制與煎制步驟,就能輕松享用到外皮酥脆、餡料豐富的美味餡餅了。
8、這樣的早餐,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還充滿了家的溫馨與幸福感。
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