本文字?jǐn)?shù)約：4610 字

閱讀時間約：7 分鐘

本文章節(jié)：

01、身家過億的明星也會患抑郁癥，這不是“窮病”！

02、“抑郁癥”與“雙相障礙”，常常被混淆

03、“微笑型抑郁癥”是明星圈的隱形殺手

04、那么有錢都治不好抑郁、雙相，這真是“絕癥”？

01、身家過億的明星也會患抑郁癥，這不是“窮病”！

4月1號不只是愚人節(jié)，還是“哥哥”張國榮的忌日。

張國榮，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

22年前，哥哥的抑郁癥病情惡化，從酒店24樓一躍而下，璀璨奪目的一生就此結(jié)束。

后來，有個香港的精神科醫(yī)生給哥哥的大姐張綠萍寫信，說抑郁癥分兩種：一種是腦部化學(xué)物質(zhì)不平衡了，另一種是遇到糟心事導(dǎo)致的。

他斬釘截鐵地說，“哥哥絕對是第一種”。

這個醫(yī)生的思路很簡單：哥哥名利雙收，跟伴侶的感情又好，在演藝圈里人緣一流，整天開心豁達(dá)、嘻嘻哈哈的，哪有什么很大的糟心事？

既然心理社會因素解釋不了，那就只能是生理因素導(dǎo)致的。

張綠萍很相信這個醫(yī)生說的話，因為她也想不明白，以弟弟的性格和生活條件，怎么可能抑郁呢？

但說真的，張綠萍信錯人了，那個精神科大夫根本不懂科學(xué)心理學(xué)，只會看表面癥狀。

如果能利用精準(zhǔn)精神心理學(xué)的高效知識，從內(nèi)隱記憶層面去理解哥哥的心理活動和行為，就會發(fā)現(xiàn)：

哥哥心里其實藏了大量的疊加性心理創(chuàng)傷；

哥哥罹患的是典型的“微笑型抑郁癥”！

哥哥去世之后，仿佛撕開了一個口子，“明星患抑郁癥”的話題一個接一個地冒了出來。

2023年7月，活力四射、熱情如火的天后李玟，竟因抑郁癥自殺去世！

2025年1月，明星趙露思因“被送醫(yī)院搶救”、“患失語癥”、“暴瘦”登上熱搜。后來她發(fā)文說自己患有抑郁癥。

明星張大大在直播時，說自己在2016年時，就被診斷為中重度抑郁癥。

明星景甜也得了抑郁癥，在2019年還復(fù)發(fā)了。她說當(dāng)時心情極度低落，根本控制不住自己的情緒，有幾天幾夜都出不了房間。

歌手王嘉爾也說，他是個工作狂，通常不會讓自己停下來，但因為得抑郁癥，他休息了一年。

還有“喜劇女王”馬麗，她那么會搞笑，竟然也得過抑郁癥，她說病情發(fā)作的時候不想跟任何人說話，“覺得活著沒意思”。

說實話，我們不希望任何一個人得抑郁癥，那太折磨人了；

但從積極的角度來說，那么多大明星也得抑郁癥，這說明了一個事實：

抑郁癥不是“窮病”！

在很多網(wǎng)友眼里，抑郁癥就是窮出來的，“想得到的東西得不到，就emo了唄！”“要是給我一個億，我立馬精神抖擻！”

但你們看看上面那些明星，哪一個跟“窮”字沾邊兒？他們一天掙的比咱們一年掙的都多得多。但抑郁癥照樣找上門來。

就連有“鈔能力”的世界首富馬斯克，也說自己得過抑郁癥。

為什么會這樣？

因為，抑郁癥的真正根源不是物質(zhì)欲望得不到滿足，而是大量的疊加性心理創(chuàng)傷。

有錢人是有錢，但不是所有煩惱都能用錢解決的。

根據(jù)馬斯洛需求層次理論，人類只要滿足了吃喝拉撒等生理需求、人身安全的需求，就會渴望得到精神上的滿足：

情感和歸屬的需求，尊重的需求，自我實現(xiàn)需求。

對于有錢人來說，錢可以買來豪宅、山珍海味，可以請保鏢，但是不能買來真愛啊！

所以，有個事實很多人不知道——很多有錢人正因為有錢，低層次的需求早就解決了，所以他們的精神需求比普羅大眾更高。

不是所有有錢人都只會吃喝玩樂、揮金如土的，很多富人已經(jīng)進(jìn)入了“生命階段”，渴望實現(xiàn)生命的價值。

如果他們有些精神追求實現(xiàn)不了，找不到人生的意義，他們會產(chǎn)生到巨大的挫敗感、無意義感，陷入重度抑郁發(fā)作。

還有，有的所謂“窮人”本來過得很壓抑、很苦逼，但突然中彩票暴富了！

他們不但不抑郁了，簡直都亢奮了，苦盡甘來啊！

但他們根本hold不住這筆錢，沒有與之相匹配的智慧。他們飄了，花錢如流水，天天紙醉金迷。

很快，他們把錢花光了，甚至可能欠了一屁股賭債，過得比暴富之前更慘，再次陷入抑郁的深淵。

這哪是錢能治愈抑郁啊，分明就是暴富之后出現(xiàn)輕躁狂/躁狂發(fā)作了，雙相障礙了！

從這個角度來說，錢不但不是萬能的，有錢甚至可能“致郁”！

所以，別再以為抑郁癥是個“窮病”了。

貧窮確實會讓生活進(jìn)入“困難模式”，可能讓人增加遭受心理創(chuàng)傷的風(fēng)險，但這只是影響因素，不是決定性因素。

02、“抑郁癥”與“雙相障礙”，常常被混淆

其實，很多明星得的其實不是抑郁癥，而是雙相障礙，也就是老百姓說的“躁郁癥”。

只不過，因為雙相障礙又叫做“雙相抑郁”或者說曾有抑郁發(fā)作，所以很多人以為它也屬于抑郁癥。但其實兩者根本不是同一回事兒。

雙相障礙有兩個“相”，一個是“躁狂/輕躁狂相”，另一個是 “抑郁相”。

雙相障礙患者處于“抑郁相”的時候，癥狀就跟抑郁癥差不多，情緒很差很差，啥也不想干，總想哭，特別悲觀，甚至想自殘、自殺。

但患者處于“躁狂/輕躁狂相”的時候，完全跟打了雞血似的，興奮、亢奮，渾身都是勁兒，覺得自己就是個天才，從社恐變成社牛，逮著人就吹牛皮。

在主流精神科醫(yī)生的眼里，丘吉爾、梵高、達(dá)芬奇、海明威這些名人，極有可能就是雙相障礙患者。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

不過話說回來，如果結(jié)合精準(zhǔn)精神心理學(xué)的高效知識來看，梵高其實不是真正典型的雙相障礙。

很多明星從小就長得好看，人人都夸他們長得俊，長得美，“長大了肯定是大明星！” 要是他們還是個學(xué)霸，那得到的過度夸獎就更多了。

他們出名之后，粉絲把他們捧得高高的，就算他們做錯事了，有些死忠粉也無原則“護(hù)主”。

這么長期下來，這些明星很容易形成疊加性心理渴求，順風(fēng)順?biāo)畷r覺得自己厲害得不行，天天精力充沛，特別狂妄，真以為自己高人一等。

從表面看，人們以為他們是耍大牌，但其實，這極有可能是輕躁狂發(fā)作/躁狂發(fā)作。

但如果他們在生活、事業(yè)上遇到較大的挫折，他們可能會完全無法接受，一下子陷入重度抑郁發(fā)作，認(rèn)為自己特別沒用，特丟人。

當(dāng)然，重度抑郁發(fā)作的背后是疊加性心理創(chuàng)傷，這部分明星在成長經(jīng)歷、出名過程中，肯定也遭受過很多心理傷害。

如果他們有過典型的輕躁狂發(fā)作/躁狂發(fā)作，也出現(xiàn)過重度抑郁發(fā)作，那他們更準(zhǔn)確的診斷應(yīng)該是雙相障礙。

只不過，很多明星和大眾一樣，也分不清抑郁癥和雙相障礙，所以對外接受采訪時也說自己得了“抑郁癥”，導(dǎo)致更多人傻傻分不清了。

03、“微笑型抑郁癥”是明星圈的隱形殺手

除了雙相障礙外，“微笑型抑郁癥”也很容易盯上明星！

如果“微笑型抑郁癥”是一個獵人， 那明星群體簡直就是“最佳獵物”。

可以說，“微笑型抑郁癥”才是明星圈的“隱形殺手”！

我們以前科普過，“微笑型抑郁癥”又叫“陽光抑郁癥”，顧名思義，就是患者表面看上去陽光開朗，總是掛著個大笑容，但心里早就抑郁了。

此圖為AI生成

很多明星可能會說：扎心了老鐵，這不就是我本人嗎？

打不還手，罵不還口，笑容要甜，身材要好，不能有不良嗜好——這就是明星的基本“人設(shè)”。

明星享受著那么大的社會資源，掙著那么多的錢，他們的一舉一動肯定會被放在放大鏡下接受審視。

比如很簡單的，一般人可以罵罵臟話，解解壓，但明星就不行。

所以，無論心里有多苦，只要明星還想在這一行干下去，就得保持這種“營業(yè)狀態(tài)”。

有的時候，是大眾輿論和娛樂公司給他們施壓，他們不得不保持微笑；

但有的時候，是明星特別追求流量和名氣，自我施壓，逼迫自己必須時刻打雞血。

有的明星甚至有強(qiáng)迫型人格異常，做啥都追求完美，做到極致，必須當(dāng)“六邊形戰(zhàn)士”，必須不讓任何一個粉絲失望！

這種明星往往事業(yè)很出色，口碑也好，簡直是行業(yè)楷模，但也快把自己壓垮了。

無論是什么原因，他們總帶著微笑“假面具”，但心里無比壓抑。

他們晚上一個人獨處的時候，很容易失眠、痛哭、借酒消愁，甚至用小刀割自己，釋放心理壓力。

如果到了這種地步，說明他們已經(jīng)得了“微笑型抑郁癥”。

他們往往沒意識到這玩意兒有多可怕了，它又兇險、又隱蔽！

如果明星們再不及時重視，等到病情不斷惡化，他們會陷入嚴(yán)重的災(zāi)難化思維，覺得活在世上毫無意義，只有痛苦，然后偷偷自殺！

他們身邊的人毫不知情，甚至都不知道他們抑郁了，根本沒法攔著。所以他們自殺的“成功率”極高！

“哥哥”張國榮和天后李玟，他們就是這樣離世的。噩耗傳出時，所有人都震驚了，還以為是假新聞，最后才發(fā)現(xiàn)斯人已逝，無法挽回！讓人心如刀割！

04、那么有錢都治不好抑郁、雙相，這真是“絕癥”？

很多人會覺得奇怪：這些明星根本不差錢，他們?yōu)槭裁床徽易詈玫尼t(yī)院、最好的大夫看病呢？

就算在國內(nèi)治不好，還可以去歐美國家治啊！

有些網(wǎng)友想得更深入一點：這些明星肯定請了最好的大夫、用了最好的藥，結(jié)果還是沒治好，這難道說明——抑郁癥、雙相障礙根本治不好？

其實明星們也不傻，就算他們消極悲觀，他們的家人也會督促他們積極求治。網(wǎng)友們能想到的，他們也想到了。

而且，明星們生病后，他們跟大部分人的傳統(tǒng)觀念是一樣的：

國內(nèi)最好的大夫肯定在最權(quán)威的三甲醫(yī)院里；

全球的最好大夫肯定在歐美國家里；

北京上海的大專家、大教授，必須安排上！全網(wǎng)有名的心理專家、心理學(xué)教授一個都不能少！

明星們?yōu)榱酥尾。彩窃敢饣ù髢r錢、大力氣的。

但結(jié)果呢？往往還是沒治好，反而因為吃藥而發(fā)胖、嗜睡、記憶力下降，這對演藝事業(yè)的影響簡直是“億點點”！

所以，很多明星根本不愿意吃藥和接受電休克治療。

就算遵醫(yī)囑接受規(guī)范治療，很多人還是沒法完全回到正常的生活、工作軌道。

所以，不是明星們治病不努力，而是主流精神醫(yī)學(xué)不給力！

很多精神科大夫還說：“抑郁癥復(fù)發(fā)3次或以上，建議終生吃藥。”

就連咱們的中科院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林都說：“抑郁癥是一種終身慢性疾病。”

那么，抑郁癥、雙相障礙真的治不好嗎？當(dāng)然不是！

精準(zhǔn)精神心理學(xué)已經(jīng)顛覆性地發(fā)現(xiàn)，抑郁癥的病因是非常明確的——是患者后天經(jīng)歷的疊加性心理創(chuàng)傷，以及不斷地自我否定導(dǎo)致的。

如果主要的疊加性心理創(chuàng)傷得到修復(fù)，調(diào)整出理性的綜合歸因模式，抑郁癥患者完全可以真正走向康復(fù)！

事實上，精準(zhǔn)心理學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”：

不管是一般心理問題、嚴(yán)重心理問題，還是心理障礙、常見的精神障礙，甚至是雙相障礙和精神分裂癥這樣的嚴(yán)重精神障礙，主要根源都是后天的病理性記憶。

它們是病理性記憶不停地疊加，從量變到質(zhì)變的過程。

也就是說，那些得了雙相障礙的明星們、患者們，如果主要的病理性記憶被修復(fù)，他們也能真正康復(fù)。

但是，這些病理性記憶大多儲存在人的內(nèi)隱記憶層面，患者自己都很難意識到。

國內(nèi)外主流的精神大夫、心理專家為什么解決不了問題？

就是因為他們都還停留在外顯記憶層面這個 “淺水區(qū)” ，沒法深入到內(nèi)隱記憶層面理解人的心理活動和行為，沒法找到真正的患病根源，更別說精準(zhǔn)處理了。

有一對復(fù)旦大學(xué)教授夫妻的14歲兒子要自殺，兩個教授愁壞了，帶著孩子找了一個高校心理學(xué)教授，結(jié)果教授也沒轍，最后只能建議讓孩子養(yǎng)只貓。

理論上，這些患病的明星也不是完全沒希望了。

因為，3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）能夠深入到內(nèi)隱記憶層面，精準(zhǔn)地找到病理性記憶，并且修復(fù)，患者的癥狀很快就能緩解，實現(xiàn)停藥，真正走向康復(fù)。

但是，3PT目前還沒普及，名氣不大，也還沒能復(fù)制，明星們很難找到。

而且明星及周邊的人包括家屬，也有自己的認(rèn)知邊界。他們很可能壓根兒沒聽說過精準(zhǔn)精神心理學(xué)，就算偶爾看到我們的文章和視頻，可能也一刷而過，根本就不信。

就算他們有點心動，可能也會很猶豫，覺得民營機(jī)構(gòu)會借著他們的名氣炒作，很難建立信任。

不過，我相信這只是一個過程。

肯定會有一天，精準(zhǔn)精神心理學(xué)會沖上熱搜，成為“網(wǎng)紅”，成為人人都知道的 “顯學(xué)”，就跟現(xiàn)在的精神醫(yī)學(xué)一樣普及。

到那時，很多明星、患者才會拋棄偏見，提升認(rèn)知維度。

他們就算不能接受3PT，也能在精準(zhǔn)精神心理學(xué)的指導(dǎo)下加快康復(fù)、真正康復(fù)，精神心理障礙再也不是臨床難題！