吉林
蕁麻疹姐妹肯定都有相似的經歷，癢起來沒完沒了的，特別是一到晚上睡覺的時候就癢的停不下來，身上密密麻麻的風團，撓一道道的紅印子，真的太痛苦了..
不管不顧只會越來越嚴重！及時重視起來才是關鍵！
日常該如何預防？
1、避免接觸過敏原
比如花粉、塵螨、動物皮毛等，可能會誘發蕁麻疹。在平時生活中要注意避免接觸；
2、注意個人衛生
勤換洗衣物，保持皮膚的清潔干燥，避免用手抓撓患處，可涂抹外用藥，按摩吸收即可
3、增強體質
在日常生活中患者可以適當進行體育鍛煉，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能夠增強自身的體質，也可以提高身體的免疫力；
4、注意飲食
可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等；
5.避免使用刺激性的洗護用品
比如肥皂、含有酒精的洗護用品等，以免對皮膚造成刺激，導致皮膚屏障受損，從而誘發蕁麻疹。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
