激情是愛嗎？

新鮮感是愛嗎？

每天讓你產生強烈的情緒波動，讓你輾轉難眠，讓你患得患失的關系，是愛嗎？

這些都不算真正的愛，更不算你的正緣。

構成愛的要素之一是激情，但只有激情，只有情緒波動，這樣的關系就是孽緣。

什么是“心神不寧”？

你跟糟糕的，錯誤的人在一起，就會常常產生這些劇烈的波動；

而人的情緒始終緊繃著，波動幅度很大，必然會影響到你正常的生活、工作節奏以及你內在的能量感。

遇到正緣，恰恰是相反的，是平靜的，順暢的，心態平和的。

-01

你們之間的關系是“平等的狀態”

什么是平等？

你不會常常產生“不公平感”，不會覺得自己吃虧了，不會覺得自己付出很多對方沒看到。

正緣之間的愛，往往是能看到對方的需求，滿足對方的需求；

看見對方的情緒，接住對方的情緒；

看到對方為關系的付出，同時也愿意給對方反饋。

比如：

對方的某句話，某種行為讓你不舒服，給你造成了很大的困擾；

當你及時跟對方溝通時，對方會反思自己，并且立刻拿出解決的態度。

后續相處過程中，TA就不會在類似的事情上犯錯誤。

這就是平等的狀態，包括尊重，接納，滿足需求，及時反饋。

那不平等的關系呢？

你總是被索取，被要求，更多去供養對方，而不是被對方滋養。

久而久之，對方就把你的能量和價值掏空了；

你越來越少，對方越來越多，你們的價值和關系就更加不對等了。

-02

你只享受當下，過往無法干擾你

有不少讀者來咨詢的時候，都會提到一個問題：

分手幾年了，還是忘不掉前任，每次看到前任的動態依舊很痛苦，怎么辦？為什么？

我一直和大家說，忘不掉前任的原因只有一個：

你當下過得不好。

你的現任，并不是你的正緣；

你和現任的關系，并不太好；

或者說你始終單身，但你當下的生活狀態并不好。

如果你當下過得好，你完全沒有時間，沒有精力去懷念前任。

遇到正緣的另一個特質，就是：

當你不再懷念過去，不再糾纏過往的感情，不再執著于和前任再續前緣；

你當下的狀態是享受，是松弛，是釋懷，是跟現任相處無比融洽。

這就說明，你真的遇到了正緣。

對的人，對的關系，對的感情，一定能帶給你這種直接的感受。

-03

和對方在一起，你特別有安全感

只看“安全感”，你會覺得不夠具體；

當安全感在親密關系中“具象化”，你就會有直觀的感受。

比如：

你和對方在一起之后，睡眠質量越來越好，就算對方打呼嚕，你也能睡得踏實；

如果你聽不到對方的聲音，感受不到對方在身邊，你反而睡不好了。

你的膽怯，你的自卑，你的患得患失，你的不安，你種種負面的情緒，跟對方在一起之后，都有了極大的改變。

一段時間不見的朋友再次見到你，會驚訝于你的精神狀態；

眼里有光，臉上帶笑，整個人的自信，被愛包圍的狀態，都要溢出來；

這就是“具有安全性”的伴侶，才能夠帶給你的感受。

倘若你遇到了糟糕的伴侶呢？

你一手好牌，也會被對方打爛；

你的自信，你穩定的情緒，你的狀態都變得越來越糟糕。

這告訴你什么？

遠離消耗你的人，擁抱滋養你的人。

-04

你會有“此心安處是吾鄉”的感覺

遇到正緣，給你千金你也不愿換。

你會有一種“踏實感，歸屬感”。

你有沒有這種感覺？

當你在外地上班，打工時，無論你收入多少，你住在哪里，你始終覺得沒有安全感；

直到你回歸故鄉，回到你從小長大的地方，你的心瞬間就安靜了下來。

甚至，當你踏上歸家的列車，看到列車停靠在老家的站臺，你就有了歸屬感。

正緣，就是讓你產生這種“此心安處是吾鄉”的歸屬感。

TA在哪里，哪里就可以是你的家；

你在哪里，TA的靈魂與身體就在哪里停靠。

在你們的親密關系里，任何技巧，拿捏，算計，都是褻瀆感情的行為；

只有坦蕩，只有真誠，只有享受當下的安寧。

話題：

你遇到正緣了嗎？

作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。