眼睛干澀發癢，

有異物感，容易流淚……

自入春以來，

不少人都有類似的眼睛不適，

第一反應往往是季節性眼部過敏。

但你是否知道，

這些癥狀或許是“結石”造成的，

而你很可能就是風險人群！

問題來了：

腎結石、膽結石、尿道結石等

我們平常聽得多了，

眼睛為什么會長“石頭”？

我們先從一個案例說起——

女子眼里查出了

十幾顆“石頭”

浙江寧波的“00后”上班族小王（化名）因雙眼干澀瘙癢、有異物感到醫院就診，醫生檢查發現，小王的眼睛里竟長了十幾顆“小石頭”！

圖片來源：大象新聞

接診醫生介紹，這種“小石頭”一般指瞼結膜結石，大多由不良的用眼習慣、衛生習慣所致。

原來，小王有化眼妝的習慣，睫毛膏、眼影、眼線一個不落。

而且，小王由于近期工作繁忙，需要長時間對著電子屏幕，眼睛又癢又澀，時常有異物感，小王以為是干眼癥犯了，但滴了眼藥水后癥狀非但沒有緩解，還愈發嚴重。

最后，醫生為小王實施了眼結石剔除術。術后，小王的眼部輕松許多，癥狀也得到顯著緩解。

“眼結石”

到底是怎么形成的？

其實，瞼結膜結石并非真正的“石頭”，也不同于因膽固醇結晶、草酸鈣、磷酸鈣沉積形成的內臟結石。

實際上，瞼結膜結石是脫落的結膜細胞和代謝產物等堆積形成的凝集物，主要表現為瞼結膜上有碎米般大小不一的黃白色顆粒狀固體，可單獨分散出現，也可能會聚集成一簇。

圖片來源：中山大學中山眼科中心

一般情況下：

存在于瞼結膜下的結石一般無明顯癥狀，偶爾有眼癢、輕微異物感，容易被認為是“進了灰塵”；

凸出于瞼結膜面的結石則可能引起明顯異物感，眨眼時會覺得有東西摩擦眼球，感覺像“睫毛扎進去了一樣”，引起眼痛、畏光、流淚、視物模糊等癥狀；

結石凸出嚴重者可引起角膜或球結膜擦傷，甚至導致角膜上皮脫落。

提醒：

這幾類人最容易中招

以下人群要警惕眼結石的發生：

• 患有干眼癥、沙眼、慢性結膜炎等慢性眼病人群——慢性炎癥刺激容易引起結膜細胞脫落，促進結石的形成；

• 經常化眼妝、卸妝不徹底、佩戴美瞳的人群；

• 長期在戶外工作，眼部易接觸沙塵等污染物的人群；

• 經常面對電子屏幕、用眼過度、用眼不衛生（如用手揉眼）的人群。

如果發現已經長了結石，或出現了類似癥狀怎么辦？

不用太擔心！教你這樣應對：

沒有明顯不適感可以先觀察，熱敷雙眼，部分結石可隨新陳代謝自行脫落排出；

有明顯異物感時則需前往醫院眼科就診，進行挑結石治療，切記不要自行在家用針挑，以免發生意外損傷眼球。

不想“結石上眼”

日常養成這些習慣

養成健康的用眼習慣

避免長時間使用電子產品，定期休息眼睛，保證充足的睡眠，以減少眼睛疲勞。注意不要用手揉眼，也不要隨便亂用眼藥水、洗眼液。

正確使用隱形眼鏡

戴隱形眼鏡、美瞳時應洗凈雙手，每天佩戴時間不宜過長，最好不要超過8小時。同時需注意鏡片的消毒，定期更換。

遠離刺激源 避免異物入眼

尤其是身處有風沙、煙塵、煙霧、強光及有害氣體等環境中時，建議佩戴護目鏡，避免異物進入眼睛。

少化濃眼妝 卸妝應徹底

化眼妝時避免直接觸及瞼緣，卸妝時建議使用棉簽配合專業卸妝產品進行清潔。

定期進行眼部檢查

尤其是中老年人、長期佩戴隱形眼鏡者，建議定期進行眼部檢查，可以及早發現并處理結膜結石等問題。

積極治療眼部炎癥

結膜結石挑出后仍可能再長出，需定期復查，患有沙眼、慢性結膜炎等眼病時應在醫生的指導下及時用藥處理，以減少炎癥導致的結膜上皮細胞脫落，防止結膜結石的產生和加重。

眼睛總是干癢？

還要注意排查這些問題

1

一般情況下，眼睛干澀、發紅，有異物感或灼燒感，容易流淚，但沒有特別的分泌物，可能是干眼癥，也可能是蠕形螨感染眼部導致。

2

如果眼睛瘙癢明顯，且往往是越揉越癢，伴有白色絲狀分泌物，結膜輕度充血發紅，但疼痛和異物感不明顯，則可能是過敏性結膜炎，尤其是有明顯過敏原接觸史的人群。

3

如果眼睛異物感明顯，或有疼痛感，結膜充血呈紅色，且有較多黏性、膿性分泌物，還可能“糊”住眼睛，導致醒來時眼睛睜不開時，則可能是細菌感染導致的細菌性結膜炎。

提醒：

以上疾病都可能導致眼睛發癢、流淚等問題，如果出現相關癥狀，務必到正規醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下用藥。

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來源 | 中山大學中山眼科中心、東莞市人民醫院、甬派客戶端、廣州日報、健康有約

編輯 | 劉睿珺