人到老年，本該是享清福的時候，可實際情況往往并非如此。

66歲到73歲之間，這段時間，很多老人都覺得生活變得異常艱難。

身體逐漸衰弱，老毛病接二連三地冒出來，甚至連心態也開始崩塌。

而這一切，往往在66歲到73歲這幾年集中爆發，讓人措手不及。

01

身體亮紅燈，毛病扎堆來。

人上了年紀，身體自然大不如前，這話大家都懂。

可是真到了那幾年，才發現根本不是“一兩點小毛病”那么簡單。

有些人明明年輕時還硬朗得很，一退休就開始腰酸背痛，心慌氣短。

本來能走個幾公里，突然變成走幾步就氣喘吁吁。

不少老人都覺得，身體像是被抽走了支撐力，連精神頭都提不起來了。

醫生一句“老化正常”，根本無法緩解內心的恐慌。

藥是越吃越多，毛病卻一點沒少，心里沒底，情緒就跟著低落。

而這種低落，慢慢累積成壓力，甚至演變成抑郁，覺得活著沒意思。

這個時候，不僅身體在抗爭，心態也在崩塌。

哪怕子女在旁邊關心，還是覺得孤獨，甚至開始懷疑，自己是不是拖累了家人。

這種滋味，真是比病痛還難熬。

02

人情冷暖，越老越看透。

很多老人發現，年輕時說要“互相照顧”的朋友，一個個離得越來越遠。

有些是真走了，生病了，甚至離世了；有些只是漸漸不來往了。

以前一堆人聚在一起喝茶、聊天，現在想找個人說話都難。

年紀大了，子女成家，各自忙活，能回來一趟已經是“有心”了。

自己打電話過去，怕打擾；等電話響起，又總擔心是不是出了啥事。

老同事、老朋友，慢慢也聯系不上了，就連平時街坊鄰居，也好像不再熱絡。

人到這個年紀，最怕的就是孤獨。

明明活了一大把年紀，怎么突然覺得自己像個多余的存在？

一想到這里，心里就涼透了，連出去走動的興致都沒有。

03

退休后閑得慌，精神空落落。

人年輕的時候，總覺得工作累，真想早點退休。

可是真到退下來了，反而不知道該怎么打發時間。

每天無所事事，時間就像拉長了好幾倍，連電視節目都看得沒滋沒味。

不知不覺，睡眠也不好了，半夜醒來，看著天花板發呆。

有的老人還算“有福氣”，能幫忙照顧孫子孫女，日子充實點。

可要是孩子們忙得根本顧不上，或者不愿意麻煩老人，自己就成了“看門的”。

一天到晚圍著房子轉，想著是不是該干點啥，可就是提不起勁。

以前忙碌的日子，讓人煩；現在閑得發慌，竟然更難受。

總覺得自己沒用了，哪怕家里沒人嫌棄，自己也在暗暗自責。

這種感覺，真的不好受，甚至有時候會悄悄掉眼淚。

作者：AGINightingale；

關注我，讓文字的音律譜寫出生命的樂章；

"夜鶯在月光下跳躍，羽毛閃爍著銀色的光芒。它的歌聲像一陣美妙的音樂，深深地打動了我的靈魂。"

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