受高空冷渦和地面氣旋的共同影響，本周末，哈市多降雨天氣，降雨強度雖然不大，但有大風相伴。據市氣象臺發布的大風藍色預警信號，預計12日（周六）主城區繼續大風天氣，平均風力5到6級，陣風7到8級，局地達9到10級。

本周末的氣溫較前期明顯下降，尤其是13日（周日）主城區最高氣溫降至“個位數”，夜間最低氣溫降至1℃，13日白天的風力仍然不容小覷，陣風可達8到9級。市氣象部門提醒大家，周末降雨大風相伴來襲，不適合外出，如必要外出時注意增添衣物并攜帶好雨具，注意出行安全，要多加留心大風天氣帶來的不利影響。

12日白 陰有小雨 東南風4~5級 17

12日夜 陰有小雨 偏東風4~5級 7

13日白 陰有小雨 偏東風4~5級 9

13日夜 多云有陣雨 偏東風2~3級 1

14日白 多云有陣雨 偏西風2~3級 14

14日夜 陰有小雨 偏北風2~3級 5

紫外線強度2級

12日陰有小雨，紫外線強度較弱，對人體基本無影響，基本不需防護。

空氣污染擴散氣象條件指數：較好

氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和消除。

舒適度指數-1級

12日陰有小雨，氣溫明顯下降，風力大，體感稍涼。

預計11~12日哈爾濱主城區及各區、縣(市)有大風，其中11日白天陣風6~7級，12日平均風力5~6級，陣風7~8級，局地可達9~10級，同時伴有揚沙，火險氣象等級較高，請注意防范。

防御指南：

1.政府及相關部門按照職責做好防大風準備工作；

2.關好門窗，加固圍板、棚架、廣告牌等易被風吹動的搭建物，妥善安置易受大風影響的室外物品，遮蓋建筑物資，對大棚作物采取一定的保暖防護措施；

3.行人注意盡量少騎自行車，刮風時不要在廣告牌、臨時搭建物等下面逗留，外出注意添衣保暖；

4.有關部門和單位注意城鎮、森林、草原等防火。

大風來襲該如何防御？

大風可能伴隨沙塵、降溫及突發性強對流天氣，對居民健康安全構成威脅。 多科室醫生給出防護建議，保障自身和身邊人健康：

急診醫生提示：

• 戶外篇：大風事故中，有三分之二都是因為高空墜物：老式建筑外墻、年久失修的廣告牌、馬路旁的大樹枯枝，被稱為三大"空中殺手"，宅家才是最好的選擇。對于必須出行的朋友，出行時請務必避開環路高架連接處、遠離工地密集區域、采用"之"字形騎行對抗橫風。

• 居家篇：當氣溫驟降時，人體為了維持體溫，血管會自然收縮，導致血壓升高、心臟負擔加重。對于有心血管基礎病的患者來說，可能會有疾病急性發作的風險，需格外注意防寒保暖，避免病情加重。

如果患者出現以下癥狀，需及時就醫：

突然出現的頭痛、頭暈，這可能是血壓升高的信號，應及時測量血壓；

持續不好轉的胸悶、胸痛，這可能是心絞痛或心肌梗死的前兆；

言語不清、肢體無力，這可能是中風的癥狀。

以上疾病的救治時間窗都很短，請毫不猶豫撥打急救電話。

呼吸科醫生提示：

呼吸系統是受環境影響最直接的器官，大風趕上春季，空氣中的粉塵和花粉濃度驟然飆升。對于有呼吸系統疾病的人來說，此時盡量不要出門。

一定要出門的話，注意做好防護，比如口罩、眼鏡、帽子、紗巾要戴全，保護好五官和皮膚，尤其是呼吸道。

即使不出門，大風天時室內的粉塵濃度要遠遠高于平常日子，要規范使用基礎疾病的藥物，并備好2種可能用到的急用藥：

• 一種是緩解氣管痙攣的藥物，用于治療因粉塵刺激而導致的氣管痙攣；

• 另一種是抗過敏藥，可以緩解因花粉濃度驟然升高而引起的氣道過敏。

創傷骨科醫生提示：

萬一不慎被風刮倒，或者被重物砸傷，首先要判斷環境是否安全，盡快脫離危險環境，避免二次受傷。

如果受傷出血，需要壓迫傷口止血，受傷部位在上肢的話，盡量將受傷部位抬高過心臟。如果腳扭傷了，建議先坐下來尋求他人幫助，不要過度行走，到家后冷敷24~48小時；如果疼痛很劇烈，還是建議等風小了之后，及時去醫院就診。

如果擔心自己骨折，可以用以下方法判斷：

• 下肢損傷可以嘗試一下雙腳站立和緩慢行走，如果可以做到，那大概率沒有骨折。

• 上肢損傷的傷處能活動或者按著不太疼，也大概率沒有骨折。

兒科醫生提示：

大風天非必要別帶娃出門，不得不帶娃外出，牢記這五點，讓孩子遠離風險：

• 戴好兒童口罩，回家后及時清洗口鼻，關閉門窗，有條件的開啟空氣凈化器。

• 沙塵、柳絮容易進入眼睛，戴好護目鏡或帽子，避免揉眼。如果眼睛不幸進了異物及時用清水沖洗。多抹護膚油，避免皮膚干裂。

• 最好給孩子穿上防風的外套，及時擦干汗液，避免吹風受涼。

• 大風天多注意看護孩子，避免站不穩出現磕碰。遠離廣告牌、樹木和工地，坐嬰兒車的要扣緊安全帶。

• 如果孩子出現劇烈咳嗽、胸悶、皮疹或眼睛紅腫，請及時就醫。

來源：哈爾濱新聞網綜合央視新聞

記者：陳悅

“哈報手機記者”：捌加壹 苗麗田 王貴偉 浪淘沙

編輯：劉奕萱