心理學家布萊恩·利特爾提出了“牛油果型人格”概念：

擁有這種特質的人，或許外表平平無奇，但是內心強大無比，無論經歷多少次大起大落，不會在輝煌中迷失，也不會在低谷中沮喪，而是會讓自己越走越遠。

人生從來都不是一場百米賽跑，而是一場持久的馬拉松，不能依靠一時的猛跑，而是來自長久的穩定輸出。

對于女人來說，更是如此。

相較于男人的冷靜與理智來說，或許太多的女人會陷入到情緒的波動中，讓自己容易患得患失，無法真正應對一路上的挑戰與坎坷。

所以真正的成熟是來自內核穩定，讓自己穩住心態、掌控情緒、不緊不慢，向前的路上走得踏實、活得坦然。

不要忘了，人生路上支撐我們能夠沖破困境的從來不是外界的推波助瀾，而是自身的堅韌不拔，這就是“穩”的真諦。

請記得，一個女人，越來越厲害的征兆，可以總結為一個字：穩！

1 心態穩，不急不躁、寵辱不驚

《道德經》中寫道：

“飄風不終朝，驟雨不終日?！?/p>

人的一生，總會經歷多多少少的坎坷與磨難，但是狂風呼嘯從來不會終日不停，大雨傾盆而下，也不會整日不斷。

終究云開霧散、風平浪靜，最終就會明白，事無絕對好壞，只在于心態如何。

一個女人越活越厲害，從來都離不開自身的心態穩定，能夠讓自己遇事不急不躁，在面對得失時寵辱不驚，真正以清醒的姿態走好人生的每一步。

在我看來，真正的心態穩，是來自用成熟的視角看待一路上的遭遇，用穩定的情緒面對猝不及防的風雨，才會不懼變化、不畏未來，讓自己越活越精彩。

倘若心態不穩，習慣了惶恐不安，自己的生活定是滿目瘡痍，越過越失敗。

只有保持心態穩定，讓自己積極樂觀、勇往直前，那么就能在困難中發現機遇，也能通過磨煉讓自己越來越強大，生活就會大放光彩。

活在紛繁復雜的世間里，能夠困住我們的從來都不是挫折與苦難，而是我們的內心。

心態浮躁，皆是煩惱；心態穩定，全是智慧。

物隨心轉，境由心造。

一定要讓自己保持心態穩定，就會少一些患得患失、情緒低沉，就會多一些好運與幸福，生活自然就能安穩順遂。

2 做事穩，持續輸出、行穩致遠

馬克·吐溫說：

“穩定是智慧的能力，是冷靜行事的基礎。”

無論是在工作還是生活中，能夠擁有做事穩定的能力，往往是你獲得成功的關鍵因素。

放眼當下，不管在哪方面能夠越來越厲害，或者是非常有成績的女人，對外從來都不會永遠是讓人眼前一亮，而是自己的能力可以達到持續輸出，最終讓自己行穩致遠。

持續輸出，代表的是每一次的遇到問題的解決能力都能達到較高的水平，而不是忽高忽低的參差不齊，因為越是能夠保證每一次的穩定做事，越代表著她內心的成熟與能力的提升。

當我們太過年輕的時候，不止一次地渴望著能夠一鳴驚人，但是完全忽略了萬事自有規律，只有步步前進，穩住營盤，每一次都能保持穩定的發揮，才是最厲害的地方。

真正做事穩的女人，都會按照自己的節奏緩緩前行，通過一步步的學習與提升，不追求在某一次上的驚艷亮相，而是持續性卓越、點滴進步，讓自己越來越優秀。

在她們的心中篤定堅信，凡事都需循序漸進，讓自己保持穩定的做事風格，就能在變化的世界里中少一些損失，多一些收獲，更能應對猝不及防的風雨。

這是一種做事的清醒，更是自我成長的態度，當自己能夠持續穩定對外展現自己的能力，就能走得更穩、更遠，讓自己的生命化腐朽為傳奇，讓自己的世界變平凡為偉大。

3 說話穩，言語有尺、表達有度

古人有云：

“他人是非，不如不言；虛偽之言，不如不言；人云亦云，不如不言；言而無信，不如不言?！?/p>

越是厲害的女人，越是深諳此道。

她們對外的一貫表現就是說話穩，無論與誰交往都能做到言語有尺、表達有度，絕對不會信口開河。

正所謂會說話是一種本事，但是說話穩絕對是一種優秀。

說話穩的女人，從來都不是口若懸河、侃侃而談，而是能夠把握說話的分寸，絕對不會輕易越界，而是始終可以在說話時保持清醒。

對于自己不清楚的事情，不會刻意裝懂、信口胡謅，而是懂得沉默、準確回答。

當自己心亂如麻時，不會急于表達，更不會胡亂說氣話、糊涂話，而是慢慢表達、理性應對。

活在當下，能夠管好自己的嘴，除了會避免因為說錯話惹來禍端，其實也是對別人的一種尊重。

每個人都有自己的角度，也有不一樣的理解，當你能夠做到表達有分寸時，其實就是最睿智的一種表現，也能讓別人感受到你傳遞的溫暖。

說出去的話猶如潑出去的水，當一個女人越是懂得言語的威力時，越會讓自己說話穩一些，更能贏得他人的喜愛。

4 知和大叔說

《菜根譚》中寫道：

“心安茅屋穩，性定菜根香。世事靜方長，人情淡始長。”

唯有穩下來，才能身安性定、瀟灑從容，真正成為一個有智慧的人。

心態穩，不急不躁、寵辱不驚。

做事穩，持續輸出、行穩致遠。

說話穩，言語有尺、表達有度。

世間浮躁多變，愿你能夠穩下來，在前行的路上不慌不亂、淡然隨和，終究遇見花開、收獲溫暖！

圖片來源攝圖網