“撲下身子，放下架子，練出樣子，干就完了”，這是對街舞動作要領的歸納總結，亦是對俱樂部成員的訓練要求?！昂顾葴I水更有營養，跳著練著比躺著坐著更有力量”，這是對精武者最貼切的表述。

身前的影，身后的光，看見是共情的起點。璀璨的燈光下，在六面舞蹈鏡的映射下，顯得格外明亮。激昂熱烈的樂曲充盈整個大廳，環繞在頭頂。順著額頭臉頰散落地下的汗珠在燈光的照耀下像泄地水銀發出晶瑩的光。

簡陋的街舞教室里，硬邦邦的肌肉、凸起的血管，厚重的老繭是力量的展示。地板舞，甩手舞，霹靂舞....各種激烈的炫酷，從他們的肢體語言中，我們會發現他們的熱情、熱烈、熱血甚至熱淚。

一個個舞者迸發出最大的力量，是個性的張揚，是束縛的突破，是素質的展現，亦是精武的昭示。

無論是手臂波浪，托馬斯回旋，還是定格動作，“穿針引線”，這是動與靜的揉合，柔和剛的融合，溫柔與力量的結合。

他們都在街舞的籠罩下努力綻放真實的自己，在學院的四年中留下自己生活生動的印跡。在每次訓練彩排的間隙，他們彼此交流、探討、爭論，以期達到動作絲滑流暢，行如流水。

選定拼搏之路，弱點亦能化為起舞的靈動起點。如何讓學員從“習慣了視線水平向下45度或者更多，習慣了拇指上下左右5公分距離游走，甚至周末假日中拇指在手機屏幕方寸間游走的距離，超過雙腳走過的路程”走出來?如何解放學員的雙手?如何讓學員有學頭，有盼頭，有奔頭?街舞俱樂部就這樣油然而生。

總有一種力量推著我們向外走，也有一種力量拉著我們向內走。如何走出舒適圈，這不僅僅是力量的較量，也是意志的比拼，這不僅是與網游對抗，也是與信息的磨合，用于網而不迷于網。

街舞俱樂部可以讓脖子僵硬者活泛，可以讓四肢不協調者靈活，讓肥胖者減重，讓抑郁者不悶。跳舞燃燒的不僅僅是卡路里，也有困惑和憂懼。他釋放的多巴胺，是心靈溝通的潤滑劑。

相信信任的力量，你會在在街舞中體會其之甘；相信戰友的力量，你會在守望相助中品其甜；相信精武的力量，你會在拼搏突破中悟其酣。

每一滴奮斗 凝結的水珠 ，終將折射晨光。舞臺上閃耀的時刻鐫刻著拼搏的痕跡。

你看，他們為了打磨技藝，手掌磨出水泡，血肉模糊；你看，他們為了統一動作，手背泡得蒼白，形如標本；你看，他們為了攻克難題，無數次地失敗，反復排練；你看，他們為了契合節拍，逐秒校準旋律，絲滑流暢；你看，他們為了追求精彩，融合時代潮流，獨樹一幟 。

臺上的精彩時刻來源于臺下的久久為功，他們之間 磨合的不僅僅是時間，更是青春。 每次練習不啻于高強度體能訓練，每次演出也不啻于一堂政治教育。我們只是換了一種方式把道理講深講實講活，讓學員聽起來能解渴，學起來更起勁，品起來更增回味。

我們一直努力讓學員跟上時代的脈動，讓愛軍精武精神從一開始就融入血脈筋骨，讓不屈不撓的品質在內心深處激蕩，讓他們不僅跳得好，練得精，更要站得高，立得正。

主播

曹櫻鐘

作者

練忠良

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