梁爽

理性天蝎女

治拎不清、玻璃心、擰巴癥

點燃你自律的心

這幾天，我在看孫儷的《蠻好的人生》。

看著戲外的孫儷，戲里的胡曼黎，腦海中高頻閃過之前在小紅書上看到的一句提氣slogan：永遠不要幼化、物化、弱化、鈍化自己。

別把自己當小孩：告別依賴，作息、飲食、鍛煉統統自己規劃。情緒穩定，用理性表達想法。工作生活難題，靠自己解決。

別把自己當物件：不被社會刻板標準定義，無條件愛自己。不迎合他人需求而改變，拒絕奇怪審美，追求健康內心與外表，守護自我邊界。

別弱化自己：堅信自身價值，有能力追求想要的。大事面前不退縮，相信努力就有收獲。自己能做事就自己做，也懂得借助專業力量。

別鈍化自己：善良敏感是優勢，敏銳感知環境變化并調整。重視自我感受，遠離冒犯之人，守護自身能量。（文案出自“今天的你也很棒！”）

Slogan是句好slogan，文案是個好文案，就差一個案例了。

在我看來，孫儷是詮釋“永遠不要幼化、弱化、物化、鈍化自己”這句話的最佳人選。

不要幼化自己

每次翻看孫儷微博，我都感慨，這段時間，她又解鎖了不少新生活技能。

看蔡康永采訪她時，知道她有個菜園子，有時間，帶著孩子去種菜，接觸泥土，觀察植物的開花結果。

單手倒車很酷颯，拉大提琴考取證書，之前的微博中，看得出，她是一個養生達人，按節氣吃喝、泡腳。書法、烘焙、射箭……堪稱“娛樂圈藍翔技校優秀畢業生”。

我從她身上，沒有看到依賴感，感覺她在家里，面對三個孩子（含鄧超），情緒穩定，理性、自律，給人一種很靠得住的感覺。

孫儷之前有個演講，她說：

其實我真的特別不喜歡“少女”這樣的詞，我覺得如果我一直用少女這樣的詞去形容自己的話，那是我不認可我自己，我現在做的很多事情，是我20歲時候絕對做不了的，然后我20歲的時候，我的那種沖勁也是我現在可能沒有的。

每個人都是不一樣的，不能看著別人，也不要老聽別人的建議，一定要聽自己的內心，我覺得現在的我認可現在的我就可以。

我不會去追求離自己已經漸行漸遠的那個自己，那也是曾經很美好的我，但是已經過去了，我應該往前看。

我看很多人喜歡把自己當寶寶，當孩子，當少女，自稱中年少女，滿懷少女心，說話也是，人家還是寶寶呢，這樣子可不可以捏，大哥哥好不好我們去捉泥鰍。

電影中常有這樣的橋段，打聽女人的年紀是不禮貌的，我不知道為什么不禮貌，這是客觀事實，有什么忸怩的。

我每年寫生日文，都把年齡大方說出，別人問我年齡，我回答38周歲，過了生日，就是39周歲，我從不忌諱年齡問題。

我希望自己樣貌年輕狀態好，但并沒有年齡焦慮，別人對我年齡的看法，對我沒有困擾。

不要物化自己

我喜歡孫儷，驚艷于《玉觀音》里的安心，最愛是《小姨多鶴》的多鶴，對于她的常紅的《甄嬛傳》，只看過一遍，不喜歡女人們斗來斗去。

我不追星，有關孫儷的新聞，我還是比較好奇。

這幾年，我聽到一些頗為冒犯她的聲音。

有人說，“不是號稱在養生嗎，怎么還養成那樣”，說她眼睛突出，疑似甲亢，嘲諷她的衣品和短發，有人說她永遠超越不了甄嬛，有人建議她做醫美維持形象，有人感慨孫儷也不扛劇了。

甚至有傳言說，你看她的面相，要么就是老公讓她操心，要么就是理財虧損，不得不出來接戲。

最后，故作遺憾地發問，孫儷的美人感怎么沒有了？

我只能說，我很開心地看到，孫儷的面相，不再我見猶憐了。

我曾喜歡她在《小姨多鶴》里那個內核穩定的小白花，那種我見猶憐和內心堅韌的反差，很吸引我。

但我更喜歡看到現在的她，不需要再我見猶憐的樣子，她有能力、有魄力、有心力，把生活過成她喜歡的樣子。

很開心，世界把很多好東西，送給孫儷。

穩穩接住，沒有得意忘形，大肆揮霍，拍戲總能看出她的認真和執著，據說經常一條過，因為事先她早已準備充分。

她珍惜自己的羽毛，不消費記憶中的經典角色，不去參加綜藝賺快錢，沒有困在舒適區里，總是想突破角色。

孫儷給我的感覺就是，戲里想做個好演員，她的追求是演出活生生的人。

戲外，把自己的生活安排得多姿多彩，鍛煉身體，好好工作，當好媽媽，不混圈子，救助流浪狗，做繪本主編。

我看到有人說她演戲用力過猛，我不知道你們怎樣，我要是剛跟老公吵完架，我去洗手間冷靜一下，出來洗手時，我看到鏡子中的自己依然面目猙獰，眼睛泛紅，面部線條猶如充血般緊張。

我為了小事生氣已經這樣了，劇中角色的遭遇，對角色來說，是多大人生變故，我從我的生活經驗來看，覺得孫儷的表演具備合理性。

很高興，有這么一個人，足夠自律，也足夠幸運，成為一個不討好觀眾的女演員，不是觀眾說，你該做醫美，她就照做，不是觀眾說她應該把下巴的黑痣去除，她就聽話。

這里有一個眾所周知的熱知識，人不會永遠年輕，會隨著時間而衰老的，一個生了2個孩子，42歲的女人，有這個狀態，已經非常好了。

而且眼睛大的人，年輕時一眼秋水，但年紀大了，要么眼周松弛，要么眼睛突出，咱們為啥希望一個人把好處全占盡。

不要弱化自己

我現在看《蠻好的人生》，看到第4集。

胡曼黎最弱化自己的一處情節是，當她被公司的人暗算，被開除后，她有點六神無主，看到她年輕時與老板的合影，她打開相框背后，拿出珍藏多年的一份出警記錄單。

這象征著當年老板對她的幫助，她拿著這份記錄找老板，說當年老板幫了她一次，希望這一次再幫助她一次。

我覺得這個橋段很厲害，連示弱都這么有情有義有范。

劇中的胡曼黎，面對老公出軌，小三囂張，丟了工作，被行業處罰。

傷心是有，但并不持久。

從前幾集的調子來看，她應該不是個需要觀眾為她操心的人，期待她接下來怎么救自己。

有一次，我看張雪峰的直播間，有位學生家長打電話咨詢報志愿的問題，她一直再強調，我們不懂的，我們家沒別的能力。

其實我真想跟那位媽媽說，能連線直播間，找到領域名師，既關心孩子，又有執行力，方法也不常規，你簡直強得可怕。

別小看自己，越小看自己，世界和別人更容易聯手欺負你。

越到低處，更應高看自己。

不要鈍化自己

我壓力大的時候，讓自己痛快哭一頓，是我的減壓必殺技。

讓我哭的方法，我之前文章中有過總結，比如看小狗的電影，親人互助的電影，如果我在線等，很著急，可以看孫儷的哭戲。

好像是第2集，其實情節稍微狗血，起始人設張牙舞爪，角色還沒那么討人喜歡，但孫儷的哭戲，還是把我給看哭了。

我覺得孫儷的哭戲是一絕，真情實感，很有層次，很有質感，我也不知道為什么，就是跟著她哭。

我推測，孫儷應該內心很敏感，她在很年輕時，演繹的很多角色的復雜性和延展性，比科班畢業的演員強多了。

她屬于利用敏感，賺到事業的人。

以前我看渡邊淳一的《鈍感力》，深深覺得敏感折磨我，我要變鈍感，但是現在我更喜歡看的書是，《高敏感是種天賦》。

恕我直言，人沒經歷大變故，很難從根上重塑自己。

討好型人格到討伐型人格，高敏感到超鈍感，跨度確實很大，不必勉強自己。

如果連自己都接受不了自己的特質，還有誰會接受呢？

做接受自己的第一人，然后想辦法把特質變成優勢吧。

希望我們不要幼化、弱化、物化、鈍化自己。

好了，文章寫完了，我去繼續看劇了，歡迎交流，我的寶貝讀者們，周末要開心暢快呀~