文 | 有書唐適愿" Type="normal"@@-->

2024年，是蔡康永和徐熙娣主持的節(jié)目《康熙來了》開播的第20年。

也是停播的第8年。

那一年，眾人都在期待節(jié)目回歸、組合合體。

當(dāng)大眾將目光聚焦在蔡康永身上時(shí)，他卻直言：

“不想做，我已經(jīng)做夠了……太累了。”

年過六旬，經(jīng)歷過家族的衰敗、親人朋友的離世，有過光環(huán)加身，也遭受過質(zhì)疑與批評(píng)。

看透人生之后，蔡康永在新書里提出了一個(gè)觀點(diǎn)：人，要學(xué)會(huì)懶惰地活著。

人生沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)可劃分

蔡康永曾在接受采訪時(shí)被問：如何看待做一些自己喜歡但“沒用”的事。

對(duì)此，他首先說的一句話就是：

“人生不要用絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)去劃分。”

何為有用，何為無用呢？

世俗中所謂的“有用”，更多的還是指你能否賺到錢，能否功成名就、出人頭地。

蔡康永留意到，市面上有很多“成功學(xué)”的書，比如“五步成功法”“十步致富經(jīng)”。

這些書無一例外都是教人們?nèi)绾稳ベ嶅X，如何去成為大眾眼中的“成功人士”。

卻也因此而掩蓋了內(nèi)心最本質(zhì)的需求，忽視了自己最真實(shí)的想法——我需要的到底是什么。

在當(dāng)下這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，人們?cè)诠牡尿?qū)使下，往往會(huì)不斷去追求財(cái)富、地位，卻丟失了很多其他的東西。

當(dāng)初蔡康永主持節(jié)目的時(shí)候，曾用一句“不會(huì)累嗎？”問哭了正值盛年的成龍。

這位動(dòng)作巨星在鏡頭前失控痛哭了15分鐘。

此后，這個(gè)問題又接連問哭多位明星。

也是這時(shí)，蔡康永深刻意識(shí)到：人們活得太用力了。

在如今的世俗標(biāo)準(zhǔn)的綁架下，人們就像被鞭子抽打的陀螺，即使不是出于自愿，也要不停轉(zhuǎn)動(dòng)。

只為做“有用”的事，成為“有用”的人。

蔡康永覺得，或許，我們應(yīng)該活得不要那么費(fèi)力。

《莊子》里有一個(gè)觀點(diǎn)：

“人生真正有意義的東西，往往都是無用的。”

針對(duì)這一問題，蔡康永也說：

“人生的重點(diǎn)，更多的應(yīng)該放在你的感受力上，而非生產(chǎn)力上。”

勤勞不是高貴的，懶惰也不是可恥的。

一如蔡康永所說：

“若只盯著終點(diǎn)，沿途風(fēng)景將毫無意義。”

若只一味拼命“勤勞”，也將錯(cuò)過人生中許多美好的東西。

“如果我們把重點(diǎn)放在成就感，而不是成功上，人生會(huì)值得很多。”

有選擇性地“懶惰”，拋開他人的眼光和標(biāo)準(zhǔn)，去探究自己內(nèi)心深處的真實(shí)感受與想法。

我們總在追逐世俗意義上的“成功”，卻忘了如何去彌補(bǔ)內(nèi)心真正的空虛，如何讓靈魂真正舒展。

學(xué)會(huì)“懶惰”地善待自己。

畢竟，人只活一次，不過短短數(shù)十載。

“死亡練習(xí)”是讓你明白什么最珍貴

今年二月，蔡康永得知了好友離世的消息。

這不是他第一次送別身邊人。

因?yàn)榧彝ケ尘暗奶厥庑裕炭涤缽男【鸵恢痹诳粗磉吶穗x開，不斷為他們送別。

他也因此對(duì)“死亡”有著不同于他人的看法。

在我們所接受的文化和教育當(dāng)中，大眾似乎都對(duì)“死亡”避之不及，甚至連提都不愿提起。

但蔡康永卻覺得，要“早一點(diǎn)練習(xí)”。

他說：

“生命只有在有限的狀態(tài)下，才會(huì)顯示出它珍貴的部分。”

在年輕的時(shí)候，我們總覺得，一切都還來得及，賺錢才是最重要的，其他都可以以后再去做。

畢竟時(shí)間還很長(zhǎng)。

健康的身體可以作為揮霍的資本，時(shí)間是生命里最不值錢的東西。

但當(dāng)真的失去健康、生命進(jìn)入倒計(jì)時(shí)的時(shí)候，一切又都會(huì)變得不一樣。

27歲的設(shè)計(jì)師姚振強(qiáng)為了在大城市深圳快速站穩(wěn)腳步，能夠在30歲之前獲得更好的發(fā)展，連續(xù)加班好幾個(gè)月，每天都深夜才下班。

之后開始出現(xiàn)頭暈、耳鳴、后腦勺刺痛的情況。

起初以為是感冒，但經(jīng)過醫(yī)院檢查，被確診為腦瘤，除了立刻手術(shù)以外，沒有其他辦法。

而且，術(shù)后也會(huì)留下后遺癥，聽力和面部神經(jīng)都會(huì)受影響，成為“半聾”和面癱。

拼命地加班，是為了能夠讓以后的生活更好。

但以命換錢的結(jié)果，卻可能是沒有“以后”。

我們常說，等以后如何：等有錢以后、等閑下來以后、等成功以后。

卻忘記了，生命是有限的。

只有接受生命的有限性，才能在人生里找到對(duì)自己而言真正有意義的事，也就不會(huì)在回顧往昔時(shí)，感到遺憾和后悔。

正如蔡康永在書中所寫的：

“不要對(duì)‘以后’上癮，把‘恰當(dāng)’當(dāng)成應(yīng)對(duì)之道。”

比起結(jié)果，體驗(yàn)人生的過程才是更重要的。

人的一生里，重要的，還是善待自己。

情商的真正意義，是愉快地做自己

蔡康永的情商系列書籍共3本，累積銷量超過千萬冊(cè)。

這讓很多人覺得，他是一個(gè)情商很高、非常懂得如何讓別人感到舒服的人。

但蔡康永自己卻說：

“我不是一個(gè)那么溫暖和善的人。”

在他看來，真正的情商是“服務(wù)自己”的能力：拒絕無聊婚禮、在社交中尋找私人樂趣、甚至“做一個(gè)冷淡的人”。

這種“自我優(yōu)先”的態(tài)度，顛覆了傳統(tǒng)情商定義。

很多人都認(rèn)為，所謂高情商，就是要服務(wù)他人，萬事以別人為先。

但蔡康永說：

“把自己壓抑到?jīng)]脾氣，那當(dāng)然不是情商，那是欲練神功，只好自宮。
永遠(yuǎn)對(duì)人笑瞇瞇的，那也不是情商，那是戴了個(gè)令人窒息的面具。
我們向往高情商，就是為了能好好做自己，而不是委屈自己，遷就別人。”

著名文學(xué)家錢鐘書就是一個(gè)非常喜歡獨(dú)處、不喜歡社交的人。

當(dāng)時(shí)他的作品《圍城》在國(guó)外出版，一位外國(guó)女記者在看完之后，非常仰慕錢鐘書。

幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，這位女記者電話聯(lián)系到了錢鐘書本人，表達(dá)了想要見他、為他做一次采訪的想法。

向來低調(diào)的錢鐘書沒有為了遷就他人打破自己的原則、違背自己的想法。

而是睿智巧妙地對(duì)女記者說：

“假如你吃了個(gè)雞蛋，覺得好吃就行了，何必要看生蛋的雞是什么模樣？”

既沒有傷害對(duì)方，又堅(jiān)持了自我，讓自己舒適。

我們之所以想要擁有高情商，就是為了能夠在復(fù)雜的人際關(guān)系中，更加愉快、自在地做自己。

如果單純地將高情商定義為讓他人開心，反而委屈了自己，那么高情商對(duì)你而言，將毫無意義。

善待自己，活出自我，才是人生當(dāng)中最重要的事。

63歲的蔡康永在新書《你愿意，人生就會(huì)值得》中寫下這樣一句話：

“人生不是不能依靠別人，只是別人太不可靠了。
搞定自己，比改變世界更值得。”

與其去追逐他人的稱贊與認(rèn)同，追求大眾的評(píng)價(jià)，不如學(xué)著與自己和解，去對(duì)抗心靈上的虛無。

在這個(gè)追求效率的時(shí)代，或許我們都需要學(xué)會(huì)“懶惰”。

這種“懶惰”不是躺平，更不是消極避世。

而是把精力聚焦于自己真正在意的事、把力氣花在真正重要的事情上。

畢竟，人生是否值得，答案永遠(yuǎn)在你心里。

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