作者：香克斯

在我們的人生道路上，總會(huì)遇到各種各樣的人。

其中，有一種人，他們仿佛總是被烏云籠罩，散發(fā)著滿滿的負(fù)能量，對(duì)于這樣的人，我的建議是：不要和他們走得太近。

負(fù)能量的人，就像情緒的黑洞，不斷地吞噬著周圍的積極與陽光。

他們總是抱怨生活的不公，哀嘆命運(yùn)的不濟(jì)，卻從不肯積極地去改變。

和他們?cè)谝黄穑銜?huì)不自覺地被他們的消極情緒所感染，原本樂觀向上的心態(tài)也會(huì)逐漸蒙上陰影。

他們看待問題總是悲觀消極，眼中只有困難和挫折，沒有希望和機(jī)會(huì)。

這種消極的思維方式會(huì)潛移默化地影響你，讓你也開始對(duì)未來充滿擔(dān)憂和恐懼，失去前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣。

而且，負(fù)能量的人往往缺乏解決問題的行動(dòng)力，只是一味地沉溺在負(fù)面情緒中無法自拔。

與他們相處，你可能會(huì)被他們的消極怠惰所拖累，無法專注于自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

那么，如何避免與負(fù)能量的人過于親近呢？

首先，保持清醒的認(rèn)知。

在人際交往中，我們常常會(huì)遇到形形色色的人，其中不乏那些總是傳遞負(fù)能量的個(gè)體。

當(dāng)您察覺到對(duì)方總是滿腹牢騷、怨天尤人，不斷散發(fā)著消極情緒時(shí)，一定要在內(nèi)心深處及時(shí)敲響警鐘，提醒自己切勿陷入這種負(fù)面氛圍之中。

就如同心理學(xué)家約翰·華生的研究成果所表明的那樣，人的情緒和態(tài)度具有很強(qiáng)的感染力。

因此，我們必須明確自己堅(jiān)定的價(jià)值觀和積極向上的人生態(tài)度。

例如，當(dāng)對(duì)方不停地抱怨工作的辛苦和壓力時(shí)，您要想到自己對(duì)于工作的熱愛和追求，以及通過努力工作所取得的成就和滿足感，從而堅(jiān)守內(nèi)心的積極信念。

其次，控制交流的時(shí)間和深度。

與那些傳遞負(fù)能量的人交流時(shí)，要盡量縮短相處的時(shí)間，避免陷入冗長而無益的交談。

因?yàn)殚L時(shí)間的接觸，容易讓消極情緒逐漸滲透進(jìn)我們的思維。

正如社會(huì)學(xué)家艾米麗·史密斯的研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)诮涣髦校菀资艿綄?duì)方情緒和觀點(diǎn)的影響。

避免深入探討那些容易引發(fā)消極情緒的話題，比如家庭糾紛、經(jīng)濟(jì)困境等。

例如，當(dāng)對(duì)方開始傾訴家庭矛盾時(shí)，您可以禮貌地表示理解，然后迅速轉(zhuǎn)移話題，談?wù)撘恍┹p松愉快的內(nèi)容，如近期的旅行計(jì)劃或者新上映的電影。

另外，引導(dǎo)積極思考。

如果有可能，嘗試用積極的觀點(diǎn)和建議去引導(dǎo)他們，也是一種有益的嘗試。

不過，在此過程中，要特別注意把握好分寸，不要讓自己陷入無休止的消極討論中。

比如，當(dāng)對(duì)方抱怨自己總是失敗時(shí)，您可以分享一些成功人士在面對(duì)挫折時(shí)堅(jiān)持不懈最終取得成功的故事，鼓勵(lì)他們從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整心態(tài)重新出發(fā)。

但同時(shí)也要注意，若對(duì)方完全聽不進(jìn)去，甚至愈發(fā)激動(dòng)，您應(yīng)果斷停止引導(dǎo)，避免自己也被負(fù)面情緒所困擾。

最后，豐富自己的社交圈。

在這個(gè)多元化的社會(huì)中，我們有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)各種各樣的人。

多與積極向上、充滿正能量的人交往，讓自己置身于一個(gè)充滿陽光和希望的環(huán)境中。

歷史上，許多偉人之所以能夠成就非凡，很大程度上得益于他們身邊志同道合、積極進(jìn)取的伙伴。

就像孔子與其弟子們的交流，相互激勵(lì)，共同追求真理和智慧。

通過與正能量的人交往，我們能夠汲取他們的樂觀精神和積極力量，從而減少與負(fù)能量人的接觸，為自己的心靈營造一片寧靜而美好的天地。

總之，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，是為了守護(hù)自己內(nèi)心的陽光和希望。讓我們與正能量同行，向著美好的未來奮勇前進(jìn)。

希望大家都能在人際交往中做出明智的選擇，讓自己的人生充滿陽光和快樂。

作者簡介：香克斯，一個(gè)人?要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好?自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500萬人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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