這是

真正的松弛，

是允許自己，

時而緊繃如弓，

時而舒展如風。

擁有松弛感的人，

會從骨子里散發出一種強大的氣場，

這種氣場足以美化一切五官、身材，

成為身上凝固的氣質，

再不會隨著歲月流逝而折損半分。

可松弛并不容易，

容貌、年齡可能給我們造成焦慮，

家庭、工作......好像永遠有瑣事纏身。

我們要如何放下心頭的累？

#01

穿衣松弛點：

再柔軟些、舒展些

當下的我們，

需要的不是如何讓自己看起來更驚艷，

而是如何讓自己更舒展。

我們努力尋找的不是限量絕版的時尚單品，

而是構建契合心靈，讓身心更放松的衣品。

衣著的裝飾性只是表面，

內在的感受才是著裝重點。

只有在舒適的面料中，

我們才能更從容、更舒展。

智慧的女人穿衣都是先取悅身心

再取悅眼球。

品質往往在看不見的地方，

就像一個人靜水深流的氣質，

它不是張揚喧嘩的，

而是默默地蓄積，淡淡地發光。

#02

拍照松弛點：

讓光影雕刻生命痕跡

光影能帶來松弛，

你試試~

攝影可以舒緩壓力，

因為光影過濾黑暗，

能給情緒做斷舍離。

你留不住時間，

但你可以用照片，

記錄那些閃光的瞬間。

攝影不是用鏡頭捕捉光影，

而是在光影里看見自己。

你用雙手創造的美的瞬間，

會成為瑣碎生活中的微光，

把那些普通的日常照亮。

那些被記錄的此刻，

那些歲月的光輝與落寞，

你都可以，

用鏡頭凝聚成時光的琥珀。

#03

生活松弛點：

在生活日常里創作詩藝

松弛感，是懂得如何與自己相處。

在生活的瑣碎里，有自己的節奏和韻律。

不被瑣事拖住腳步，也不怕突然的變化。

用心制作一餐飯。

耐心等著季節醞釀，

然后細致地將食材變成精致的食物。

在緊張的日子里，

給自己一點種花的時間。

在春天等鮮花吐蕊，夏天等綠葉成蔭，

秋天任它凋落，冬天讓它深藏。

在平凡的日常里，

這些看似微不足道的步驟，

足以改變我們的心態與狀態。

融入在生活方式里的熱愛，

是讓我們變時髦的秘密。

#04

心態松弛點：

把自己從他人眼中解救出來

發朋友圈前反復檢查分組，

聚餐時偷偷對比同齡人成就，

連休假都要精心策劃「人設式旅行」。

這種時刻緊繃的「他人凝視」，

正在榨干我們的精神能量。

你以為全世界都在審視的細節，

根本無人注意。

就像三毛在撒哈拉用棺材板做沙發，

那份旁若無人的自洽，才是高級的松弛。

當你停止在他人目光里走鋼絲，

才能聽見內心真正的風聲。

臨風君后記

晨光漫過咖啡杯沿時，看見窗外的紫藤樹正在練習松弛：枝椏承得住夏日驟雨，也容得下鳥雀筑巢的任性。

松弛感，是生命本真的呼吸，向外舒展時擁抱世界的褶皺，向內扎根時靜聽血脈里的潮聲。

允許亞麻裙有褶痕，

允許情緒偶爾脫軌......

允許大笑時眼角的皺紋，

允許照片記錄真實的生命肌理，

允許風先吹亂頭發再按下快門......

那些「從容」和「不完美」，

恰恰是時光頒發的歲月的勛章。

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主編 | Jojo