今天是假期第一天，

街坊們有去哪玩嗎？

假期出游的小伙伴看過來：

雨水蠢蠢欲動

出門記得帶傘！

假期首日

雷雨開篇

在路上的你們還好嗎？

廣州市氣象臺預計

“五一”假期廣州天氣不穩(wěn)定

首尾兩端，雷雨較明顯

出街記得帶把遮啦~

市氣象部門還特別提醒

近期廣州中北部（特別是山區(qū)）

累計降水量大

土壤含量高

發(fā)生地質(zhì)災害風險高

出行要遠離邊坡、河灘等

地質(zhì)災害高風險區(qū)域

@廣東天氣 預計

3日起廣東雷雨天氣頻密

局部雨勢大

雨霧時能見度低

注意交通安全

廣東天氣具體預報：

5月2日，粵西市縣陰天間多云有（雷）陣雨；其余大部市縣以多云天氣為主。最高氣溫：粵西沿海市縣和粵東沿海市縣28～30℃，其余市縣30～33℃。

5月3日，粵北和粵東市縣多云轉（雷）陣雨局部中雨，其余市縣多云轉分散（雷）陣雨。最高氣溫：粵西市縣30～32℃，其余市縣28～30℃。

5月4-5日，粵北和珠江三角洲中北部市縣有大雨局部暴雨或大暴雨，其余市縣有雷陣雨局部大雨，部分市縣將伴有8～10級的雷雨大風，雨時能見度偏低。

雖然天氣可能不似預期

但該玩還是要玩呀~~

提醒！提醒！

在外住酒店要小心這個細菌

相信不少出游的小伙伴

已經(jīng)順利抵達目的地啦啦啦

提醒！

大家在入住酒店過程中

使用淋浴設施如有出現(xiàn)高熱、咳嗽等癥狀

那很有可能是軍團菌肺炎找上門了

軍團菌是什么？

軍團菌廣泛存在于自然水體和人工水系統(tǒng)中，尤其在空調(diào)冷卻塔、淋浴噴頭、溫泉、噴泉、酒店管道等溫暖潮濕環(huán)境中極易滋生。

50歲以上中老年人、吸煙者、慢性肺病患者、免疫力低下者（如糖尿病、腫瘤患者）是易感人群。

軍團菌肺炎潛伏期2~10天，初期類似感冒（發(fā)熱、咳嗽、肌肉痛），但可能快速進展為重癥肺炎，伴呼吸困難、意識模糊甚至多器官衰竭。

旅行時

以下行為可能增加感染風險

• 吸入污染氣溶膠

酒店淋浴、溫泉、空調(diào)送風等產(chǎn)生的含菌氣溶膠可通過呼吸道進入肺部。

• 接觸滯留水

長期未使用的酒店水管、水龍頭中滯留水易滋生軍團菌，直接使用可能吸入或接觸細菌。

• 密閉空間暴露

車船、酒店房間等密閉環(huán)境，若空調(diào)系統(tǒng)未清潔，氣溶膠擴散風險更高。

旅行途中如何保護自己？

1入住酒店先“放水”

長期未使用的水龍頭，需放熱水至60℃持續(xù)5分鐘以上，隨后切換至冷水持續(xù)1~2分鐘。

??提醒：避免直接吸入初期的水霧，需暫時離開浴室。

2慎用高風險設施

減少使用酒店浴缸、溫泉等可能產(chǎn)生氣溶膠的設施，尤其是老舊或衛(wèi)生條件不明的場所。

??提醒：常開窗通風。

3加強個人防護

旅行中保持充足睡眠、均衡飲食，提升免疫力。夏天高溫季節(jié)，軍團菌繁殖活躍，老年人、慢性病患者等高風險人群盡量避免夏季長途旅行。

出現(xiàn)癥狀怎么辦？

若旅行歸來后2~10天內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，且發(fā)熱持續(xù)超過48小時或癥狀加重。

大家應：

• 立即就醫(yī)并告知旅行史，便于醫(yī)生排查軍團菌感染。

• 配合檢測：尿抗原檢測，必要時進行痰液PCR檢測。

如有以下癥狀請立即就醫(yī)：

• 持續(xù)高燒不退

• 干咳胸痛

• 呼吸困難

• 意識模糊

??特別提醒：

50歲以上的長輩、吸煙者、

慢性病患者更需警惕！

廣東疾控也發(fā)布了

“五一”假期健康安全提醒

快收好

祝大家健康過“五一”

記得提醒身邊人！

來源 | 廣東衛(wèi)生在線、廣東疾控、廣東天氣、廣州天氣等

編輯 | 曉鈺