“跳水皇后”陳若琳，3歲時被父母拋棄，舅舅把她撫養長大，她拿了22個世界冠軍、5個奧運冠軍后，父母突然回來認親，她原諒父母了嗎？
父母對子女的愛對幼小的若琳來說，是個無法填補的遺憾，在三歲前她和哥哥享受著父母的關愛，然而破碎的家庭讓她過早的接觸到家庭的黑暗面。

母親在離婚后，毅然的帶著哥哥前往國外生活，而父親則選擇重組家庭，曾經被捧在手上的小公主成了沒人要的孩子，小若琳流著淚呼喚著爸爸媽媽，卻再也無人回應。
幸好她有疼愛關心她的外公外婆，外婆抱著小若琳眼淚啪嗒啪嗒的往下掉，賭氣般的說道：“他們不要你，外婆要你，以后你就跟著舅舅生活，叫我奶奶！”
懵懂的若琳不知道外婆下了多么重要的決定，只是看著她臉上的淚痕，用小手輕輕的擦了擦，稚嫩的說道：“奶奶不哭，若琳聽話?！?br/>就這樣，若琳改了姓跟奶奶姓陳，爺爺奶奶負責起她的生活。小時候，她的身體不是很健康，經常病歪歪的要打針吃藥，總是吃藥不是個辦法，于是就想著送她去運動。
在聽說游泳能增強體魄后，奶奶將她送到了游泳班里面，從此陳若琳和水結下了緣分，她在泳池里面撲騰的時候，被教跳水的教練看到，覺得這孩子四肢修長很有跳水的天賦。

在教練的訴說下，家人同意她改學跳水，反正都能夠運動沒什么太大的區別，但沒想到這一跳就成了她后來的事業。
四五歲時，她跟著家人去看跳水比賽，看著選手們從耀眼的身姿，在空中翻騰旋轉，水花濺起的樣子，內心升起一股渴望，渴望自己能和他們一樣站在跳板上為冠軍而努力。
身體素質差，她每天開始堅持鍛煉，跑步跳繩，在同齡人玩過家家蹺蹺板的時候，陳若琳在運動場上揮灑著汗水，有時太苦太累她的心中也會閃過茫然，但想要奪冠軍的念頭不斷激勵著她。
她不是天才，是靠著自己的努力在跳水界闖出一片天地，小小年紀她就奪得多個比賽冠軍，這顆冉冉升起的新星受到了周繼紅的注意。

加入國家隊后，陳若琳付出了比平時更多的努力和汗水，這里的同伴比她強的不在少數，只有更努力才能不被其他人超越。
從前不愛看體育賽事的爺爺奶奶打開電視就會調到體育頻道，想要看看里面有沒有關于孫女的報道和比賽，哪怕是重播都看的津津有味，如果能去看比賽，老兩口就要來到現場給她加油，看到她表現不如意的時候，臉上擔憂的神色掛著下不來，直到看到她完美完成后才展露笑顏。
在國家隊的時候，陳若琳最多的苦惱就是身體的成長，體育運動對運動員的體重有著很高的要求，不是說你動作標準就能拿到高分，入水時的水花大小同樣是評判的關鍵。
體重太重會嚴重影響評分，差之一毫失之千里，一分都能和對手拉開很大的距離，陳若琳為了保持體重，不吃晚飯不吃零食，正是這樣堅定的態度才換來她在跳水臺上的出色表現。
然而拿的獎多了，煩惱也隨之而來，父母看到女兒這么有出息找上門來，遲來的親情讓她糾結不已，奶奶的心中五味雜陳，若琳是她的心肝寶貝，但她的父母同樣是自己的孩子。
面對母親想要重新建立聯絡的愿望，陳若琳為了奶奶考慮最終默默接納，雖然現在的她已經擁有足夠的愛，但是家人的和諧仍要放在最前面。
家庭沒有打擾到陳若琳在跳水這條路上前進的腳步，在退役之后，她接下教練這個重擔，為中國跳水隊培養更多的人才，在她的諄諄教導下，跳水隊涌現了像全紅嬋這樣的好苗子，給跳水界帶來更多的希望。
參考來源：陳若琳比肩伏明霞 海峽都市報數字報