羅翔：我們永遠(yuǎn)不要在自己所看重的事情上，投入不切實(shí)際的期待，附加不著邊際的價(jià)值。

我們永遠(yuǎn)不要在自己所看重的事情上，投入不切實(shí)際的期待，附加不著邊際的價(jià)值。人生的苦，常常就苦在太過執(zhí)念；心的累，多半也累在期望過高。

你以為對(duì)別人好，就能換來同樣的真心；你以為拼盡全力，就能得到理想的回報(bào)；你以為一往情深，就能打動(dòng)命運(yùn)的安排。但現(xiàn)實(shí)從不按情節(jié)發(fā)展，生活也不會(huì)為你的用心良苦，破例一次。

很多時(shí)候，我們不是輸在努力，而是敗在幻想。幻想別人會(huì)像你一樣掏心掏肺，幻想世界會(huì)按照你的邏輯運(yùn)轉(zhuǎn)，幻想你一廂情愿的在意，能成為別人眼中的價(jià)值。你把自己放得太低，把別人看得太重，到最后，只會(huì)遍體鱗傷。

一段關(guān)系能不能長(zhǎng)久，不取決于你有多好，而取決于對(duì)方有沒有那個(gè)心情留步。一個(gè)夢(mèng)想能不能實(shí)現(xiàn)，不靠你有多執(zhí)著，而看你是否具備與之匹配的能力。一個(gè)目標(biāo)值不值得追，不看你有多向往，而看它是否真正適合你。

世界不會(huì)因?yàn)槟愕钠诖淖円?guī)則。越是看重的東西，越不能盲目投入。感情需要分寸，夢(mèng)想需要代價(jià)，付出需要選擇。人最大的清醒，是在投入之前，先衡量它是否值得；人最大的理智，是在期望之前，先判斷它是否可能。

不要用情緒當(dāng)決策的舵，不要把熱情錯(cuò)投冷漠的土壤，不要把所有雞蛋放進(jìn)一個(gè)未必穩(wěn)固的籃子。你可以熱愛，但不要盲信；你可以努力，但別妄想；你可以投入，但別把自己當(dāng)作籌碼。

期待是溫柔的陷阱，附加值是沉重的枷鎖。你越在意，越容易失望；你越用力，越容易錯(cuò)付。該留的，努力就好；不該留的，放手也是一種清醒。沒有誰值得你為之卑微到底，也沒有哪件事，必須傾盡所有才叫真誠(chéng)。

情緒穩(wěn)定，是成年人最高級(jí)的修養(yǎng)；理性清醒，是人生成熟的底色。你越能看淡得失，就越能看清方向；你越能放下幻想，就越能走得穩(wěn)重。人生不是一場(chǎng)感情投資，而是一場(chǎng)理智與心性的較量。

真正聰明的人，從不在風(fēng)中追風(fēng)，而是在心中立定；從不在感情中迷失，而是在沉默中成長(zhǎng)。他們熱愛生活，卻不過度依賴；他們看重結(jié)果，卻不過度執(zhí)念；他們努力追求，卻不寄托全部希望。

所以，從現(xiàn)在開始，收回不切實(shí)際的幻想，掂量自己能承受的代價(jià)，投入能換來價(jià)值的努力。熱愛但不沉溺，期望但不執(zhí)著，珍惜但不強(qiáng)求。

你必須明白，世界不會(huì)因?yàn)槟憧粗兀徒o你優(yōu)待；生活不會(huì)因?yàn)槟闩Γ徒o你圓滿。凡事盡力，但不強(qiáng)求；凡事珍惜，但不糾纏。與其困于期待，不如清醒前行。

愿你清醒理智、溫柔堅(jiān)定，把每一分用心，都投給值得的事物，把每一寸光陰，都活成自己的力量。