湖南
《黃帝內經》有云：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。” 中醫早已看透生命的真諦 —— 心情愉悅，是滋養身心的上等補藥；情緒低落，則如無形利刃，暗傷氣血。就像春日暖陽能催開百花，暢快心境能讓五臟六腑都舒展；而愁云慘霧籠罩時，再名貴的補藥也難敵郁結之氣對身心的損耗。
生命這場單程旅途中，沒有回頭路可走。我們總習慣背著沉重的行囊趕路，把名利得失、他人眼光、過往遺憾都死死攥在手中，卻忘了輕松前行才能邂逅更多風景。試著把在意的東西看淡些吧，就像看待天邊的云，聚散隨緣，不執著于形狀；如賞庭前的花，開落由時，不強求永恒。“可有，可無” 不是消極敷衍，而是歷經千帆后的通透心態；“可去，可留” 不是冷漠疏離，而是參透世事的從容看淡。每一次取舍，都是對人生的重新雕刻，刻去多余的執念，方能顯出生命本真的模樣。
仔細想想，那些反復刺痛我們的，不正是我們過度在意的嗎？在意別人的評價，便活成了他人眼中的影子；執著于未竟的遺憾，便困在回憶的牢籠里自縛。可若能放下心中的枷鎖，學會不在意，任外界風雨如何肆虐，內心自有一方寧靜天地，再大的波瀾也掀不起驚濤駭浪。
時光不會為誰停留，昨天的太陽再熾熱，也曬不干今天的衣裳；明天的雨再滂沱，也淋不濕此刻的自己。何必讓過去的陰霾遮蔽當下的晴空，又何苦為尚未到來的風雨憂心忡忡？就像候鳥告別舊巢，才能飛向更溫暖的遠方；樹木抖落枯葉，方能迎來新枝萌發。我們也要學會與往事干杯，把該忘的忘得干干凈凈，將該放的放得徹徹底底。讓心歸零，輕裝上陣，帶著微笑勇敢奔赴下一段旅程。畢竟，前方的路上，總有清風明月、繁花似錦在等待著懂得釋懷、熱愛生活的你。
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