隨著時間的推移，中國女排今年第一期封閉集訓已開展半月有余，新帥趙勇仍率領愛徒們有條不紊的訓練著，提前為6月份的世界聯賽奠定基礎。按照排協原定的訓練計劃，隊員們將在未來一個月內分別展開力量，體能，以及小球串聯等多個方面的訓練。針對這樣的訓練安排，倒也在球迷們的意料之內，中國女排每年的集訓幾乎都是從這些細節抓起，最后才進行分組對抗等方面的訓練，一切以提升技術水平為目的。然而值一提的是，今年中國女排在迎來新帥之后，卻也做出了一些改變，訓練雖然還是采取全封閉的形式，中國排協卻時常會更新女排的訓練動態，這在以往是沒有的。

甚至在北京時間的4月28日，中國女排居然還開啟了長達1個多小時的訓練公開課，也就是全程直播中國女排的集訓。在此之前，中國男排才剛剛結束訓練直播，如今女排也做出這樣的重要決定，的確讓人有些意外。而且在直播過后，中國女排還透露了3個重要的信號，其中就包括中國女排主力陣容浮出了水面。原來中國女排目前參訓的人數不再是16人，而是全員19人出現在集訓當中，就連尚在康復期的李盈瑩也宣告王者歸來。經過手術治療后，李盈瑩的傷勢看起來沒什么大礙，跟隨大部隊還是做一些基礎恢復訓練，主要是由康復師單獨帶著，可見李盈瑩在隊內的地位還是很高的。

看到中國女排完成集結，球迷們自是欣喜不已，19名球員全部到位也可以提前開展一些陣容磨合訓練，以及對抗訓練。這不在直播當中，我們便看到了對抗訓練的分配情況，五名老隊員并沒有參與，主要是12位新人被分成了倆組。莊宇珊與董禹含搭檔主攻線，單琳倩，張籽萱，范泊寧和倪非凡這是一組。另外一個分組，則是有唐欣、吳夢潔、楊舒茗、王奧芊、鄭欣怡，搭檔二傳手殷小嵐。這場對抗新隊員在扣球，吳夢潔和莊宇珊都在后排，雙方分別由唐欣、楊舒茗和范泊寧、董禹含在前排主打。之所以這么安排，是為了讓新人盡快適應國家隊的強度，老隊員也可以起到幫傳幫帶的作用。

只不過這次訓練中，我們并沒有發現二傳手的訓練師，究竟是哪位助教帶二傳，無疑是球迷們甚是關注的一個問題。當然，趙勇既然會招入這么一批助教，肯定是有自己的打算，龔翔宇或許是最合適的人選，她雖不是助教卻也有過打二傳的經驗，再加上是隊內的老隊員，龔翔宇還是可以給她們帶來幫助的。與此同時，訓練直播其實還帶來了一個重要信號，那就是主力陣容實則已經浮出水面。李盈瑩回歸之后，中國女排的主攻線也就別無選擇，李盈瑩將搭檔吳夢潔出任首發，莊宇珊等新人則是繼續打替補。

副攻線由王媛媛領銜，單琳倩作為搭檔，這對高妹組合應該能帶來不錯的效果。接應和自由人位置也毫無懸念，龔翔宇和王夢潔依舊是隊內的中流砥柱，她們倆缺一不可。那么就只剩下二傳位置三選一，張籽萱，殷小嵐和鄒佳琪各有優勢，但對抗訓練中并未用到鄒佳琪，說明張籽萱和殷小嵐的機會更大一些。其中張籽萱作為隊內年紀最小的選手，確實缺乏經驗，那么殷小嵐似乎就是首發二傳的最佳人選。也就是說，中國女排的主力陣容實則浮出了水面，我們也期待這套陣容能打出更加精彩的表現，帶來不一樣的驚喜！