全紅嬋最后一跳得分板亮起96.80分。

陳芋汐稍早前跳出97.10分的瞬間，全場倒吸涼氣。

這場2025跳水世界杯總決賽女子10米臺對決，早被視作"水花大戰"終極章。

18歲的全紅嬋站在主場跳板，只差這枚金牌就能集齊奧運、世錦賽、世界杯總決賽"全滿貫"。對手陳芋汐手握438.90分的高難度動作歷史得分，兩人從預賽起就咬分不松。

全紅嬋的207C動作入水時，水花控制較巔峰期略有擴散，這是發育期體重波動帶來的挑戰。她賽前三個月每天超8小時體能特訓，腳踝綁著沙袋練平衡，為的就是穩住這套高難動作。

陳芋汐的5253B轉體動作完成度極高，裁判打分時筆尖在記分表上停頓兩秒，這種細節讓觀眾心跳加速。第三跳后兩人分差縮至0.

1分，看臺上有觀眾小聲嘀咕："這哪是比賽，分明是互相推著對方往上跳。

"發育期對跳水運動員有多殘酷？

全紅嬋的主管教練曾透露，她半年內體重漲了4公斤，空中翻騰速率肉眼可見變慢。但小姑娘在訓練日志里寫："長肉不怕，把力量練回來就行。

"這句帶著孩子氣的誓言，藏著職業運動員的韌性。陳芋汐的難度系數3.

9的動作，在國際賽場極少有人敢挑戰，她卻把這套動作磨成了"殺手锏"，每次起跳都讓對手神經緊繃。當第四跳分數出來，全紅嬋反超0.

5分，看臺上有家長對孩子說："你看，領先時不松勁，落后時不慌張，這就是運動員的心態。"這種級別的對決，早已超越了金牌意義。中國跳水"夢之隊"的內部競爭，恰恰是保持國際競爭力的關鍵。

但也有業內人士擔憂，年輕選手過早面對高強度對抗，發育期的身體壓力會不會影響職業生涯長度？數據顯示，近五年國際跳水賽事中，16-18歲選手出現傷病的概率比25歲以上選手高37%，這組數字值得警惕。

全紅嬋在候場時，會偷偷看陳芋汐的動作回放，眼神里既有對手間的較量，也有隊友間的惺惺相惜。這種復雜的情感，在最后一跳時達到頂點——當陳芋汐完成動作，全紅嬋第一個鼓掌，而陳芋汐上岸后做的第一件事，是問裁判全紅嬋的最后一跳難度系數。比賽結果公布前，現場大屏幕回放兩人過去三年的對決畫面：全紅嬋奧運奪冠時的青澀，陳芋汐世錦賽逆轉時的怒吼，每一幀都寫著"成長"。

當主持人宣布全紅嬋以0.3分優勢奪冠時，鏡頭掃過教練席，兩位主管教練同時抹了把眼角，這一幕讓不少觀眾紅了眼眶。

有人說，這場比賽的勝負手在于207C的水花控制，可真正打動人心的，是兩個年輕女孩在發育期的咬牙堅持。我個人認為，比起金牌，她們展現的面對身體變化的勇氣，對高難度動作的執著，才是留給年輕一代的精神財富。賽后發布會上，全紅嬋摸著金牌說："這個獎杯很重，但更重的是下一個周期的挑戰。

"陳芋汐則笑著接過話："下次我會帶著新動作來，希望她別偷懶。

"兩人的對話里，沒有失敗者的沮喪，只有對更高目標的向往。這種良性競爭的背后，是中國跳水隊科學訓練體系的支撐，也是體育精神中"更高更快更強"的最佳詮釋。但我們也該思考，如何在追求成績的同時，給發育期的運動員更多身體保護？

畢竟，長久的職業生涯，比單次冠軍更重要。

當場館燈光漸暗，兩位年輕選手的背影消失在通道里，屬于她們的時代才剛剛開始，而這場0.3分的對決，注定會成為中國跳水史上的經典注腳。

至于下一次相遇會擦出怎樣的火花，或許正是體育的魅力所在——永遠有未知的挑戰，永遠有值得期待的突破。