講這個故事之前先問問大家：都坐過飛機吧？在旅途過程中遇到過什么突發情況嗎？

今天講的這個故事，相信很多人看了都會嚇一跳。

主角是個33歲的年輕媽媽Emily Jansson，她身體一直不錯，結果在一趟13小時的長途飛行中，僅僅一次普通的站立，直接一頭栽倒在飛機上，差點把自己送走……

33歲的Emily是個普通的加拿大媽媽，有兩個孩子，老公是瑞典人，家里條件挺好，一年飛個五六趟是常事兒。

她平時喜歡騎車、做有氧運動，覺得自己身體棒得很，心臟跟運動員似的~

今年2月5日，她從多倫多飛迪拜，打算跟閨蜜來一場“姐妹游”。13小時的直飛，她挑了個靠窗的座位，戴上眼罩，蓋上毯子，心想睡一覺就到地方了。

飛機上挺忙的，大家要么睡覺要么吃飯，空乘忙得團團轉，過道時不時還有點顛簸，她就沒怎么動彈，整整10個小時窩在座位上。

她后來回憶：“當時也沒人鼓勵你起來走走，顛簸一來還得趕緊坐下，我就想著忍到落地再說?！?/p>

到了第10個小時，離降落還有2個半小時，她終于坐不住了，想去趟洗手間。她站起來，剛走到過道，胸口突然有點悶，像被什么壓著。她咳了兩三聲，覺得不太對勁，可還是忍著排隊等著。

誰知道下一秒，眼前一黑，她整個人咣當一下就倒下了！當時她的臉直接磕在地板上，整個人瞬間昏了過去，整整5分鐘沒醒！

她說：“我只記得咳了幾聲，然后就啥也不知道了，像掉進了黑洞里……”機艙燈光暗著，大家都在休息，要不是廁所里有人出來發現她倒在地上，估計都沒人及時注意到。

幸好那天運氣沒完全拋棄她。

廁所出來的人趕緊喊了空乘，一個乘客正好是醫生，立馬加入急救。他們把她抬到商務艙，接上氧氣瓶，平躺著讓她喘口氣。

她醒來時滿頭是汗，吐得一塌糊涂，渾身沒力氣，手臂青一塊紫一塊，左眼還摔出個黑眼圈。

她說：“我當時吐得停不下來，冷汗一直流，連坐都坐不起來?！笨粘撕歪t生忙著安撫她，硬是撐到飛機落地。

她一下飛機就被送進迪拜的拉希德醫院，做了檢查，結果出來醫生都愣了：她得的是“雙側鞍狀肺栓塞”——兩個肺動脈都被大血栓堵住了！

這種病有多兇？醫生說，能活下來算得上奇跡，因為死亡率有25%，很多人甚至沒機會搶救。她在醫院住了6天，用了血栓溶解的藥，才算撿回一條命。

醒來后的Emily一臉懵，她躺在病床上，臉上帶著摔出來的淤青，手臂也青一塊紫一塊，腦子還不太清楚……

她后來回憶：“我醒來時完全不知道發生了啥，以為自己還在做夢?！彼t生說：“我身體一直很好啊…經常運動員，怎么會這樣？”

醫生后來跟她分析了原因，聽完她自己都覺得有點冷汗……

原來，這次肺栓塞跟她坐飛機太久沒動有直接關系。這次肺栓塞跟她坐飛機太久、一直沒動有很大關系。

由于她10個小時沒怎么挪窩，腿里的血流慢下來，形成了深靜脈血栓，然后這血栓跑到了肺里，堵住了血管。

更讓她意外的是，由于她在吃避孕藥，這竟然也可能成為了悲劇的“推手”——里面的雌激素會增加血栓風險。

她還特意穿了醫用壓力襪，想預防腿腫和血栓，結果沒動起來，襪子也沒幫上啥忙。醫生說：“壓力襪對健康人沒啥大用，關鍵還是得動一動。”

很多小伙伴聽完這事兒，都嚇了一跳：這不就是我們平時坐飛機的樣子嗎？Emily的故事更讓人不安的是：她畢竟才33歲，身體又沒啥毛病，居然就碰上了？

這故事傳開后，美國的心臟專家Deepak Bhatt上發話了：說長途飛行真得當回事！

他解釋，坐太久不動，腿里的血流得慢，容易形成血塊。要是這血塊跑到肺里，就成了肺栓塞，心臟負荷太大，有潛在的風險。

他的建議挺簡單：每隔一兩個小時起來走走，伸伸腿，別老窩在座位上。

英國NHS（國民保健署）也有說法：超過4小時的長途旅行，血栓風險會稍微高一點。而像Emily這種用雌激素藥物的人，更得注意。

Emily活下來后，麻煩還沒完。她在迪拜多待了幾天，等身體穩下來才敢飛回加拿大。那趟回程，她老公陪著她，可她還是緊張得不行。

她說：“我去洗手間都不敢鎖門，老公得在外面看著，不然我總覺得會出事?！被貋砗?，她得吃半年抗凝藥，還得定期檢查，確保血栓不會“再來敲門”。

她坦言，這事兒不光傷了身體，心態也變了，晚上老睡不好，老想著那天昏倒的瞬間。她在TikTok上把這經歷講了出來，視頻一下子火了，幾天之內就有數十萬人點贊！

她說：“我想讓大家知道，血栓這東西不挑人，活著不容易，別不當回事。”

對于長途飛機，英國專家也建議：長途飛行最好穿寬松點，喝夠水，別老坐著，動動腳踝啥的。最重要的是，別覺得自己年輕就沒事喲！

最后問問大家：你們坐長途飛機都是怎么過的？是睡一路，還是刷一路電影？有沒有啥不舒服的經歷？歡迎評論區和我們討論！

Ref:

https://www.dailymail.co.uk/health/article-14507789/doctor-warning-blood-clot-long-haul-flight-pulmonary-embolism.html

https://ca.style.yahoo.com/this-canadian-woman-almost-died-from-a-pulmonary-embolism-on-a-long-haul-flight-doctors-say-it-was-her-lucky-unlucky-day-162941038.html

https://people.com/woman-suffers-medical-emergency-during-13-hour-flight-miracle-that-i-m-still-alive-11695527

KEEP SAFE & KEEP HEALTHY ??

KEEP CALM & CARRY ON ??

圖片及信息來源: 非注明原創均來自網絡，文章/圖片如有侵權請聯絡留言，會立即刪除。

聲明：本公眾號發布的文章和圖片等出于為公眾傳播有益信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的完全真實性，不對其科學性、嚴肅性等作任何形式的保證。其他媒體、網絡或個人非獲授權不可使用本公眾號的內容，違者需自負版權等法律責任。本公眾號不對文中出現的所有第三方廣告，以及發布的所有廣告負有任何責任。

Sources of pictures and information: All non-watermarked or specified are from the Internet

Disclaimer: The articles and pictures published on this official account are for the purpose of disseminating beneficial information to the public, and do not mean agreeing with their views or confirming the complete authenticity of their content, and do not make any guarantees about their scientificity and seriousness. Other media, networks or individuals are not allowed to use the content of this official account without authorisation, and those who violate it shall bear legal responsibilities such as copyright. This official account is not responsible for all third-party advertisements appearing in the article, as well as all advertisements published.