“民以食為天”,五一假期一到,家里免不了要招待客人。這做飯可是個技術活,得做出既好吃、又不貴,還得容易操作的菜,才能讓客人吃得開心,主人也有面子。要是做出來的菜老少皆宜,那更是錦上添花。可這到底該做啥菜呢?別愁啦!今天就給大家安排3道這樣的菜,保準讓客人們吃得滿嘴留香,豎起大拇指!
蒜香小龍蝦——夜宵界的“扛把子”
小龍蝦,也叫克氏原螯蝦,長得紅彤彤的,外殼硬邦邦的,就像穿著一身紅色的鎧甲。它的兩只大鉗子威風凜凜,活脫脫一個“小武士”。
小龍蝦富含蛋白質,這可是身體必需的營養物質,就像給身體“加油打氣”。它還含有鈣、磷、鐵等礦物質,對骨骼健康有好處。而且小龍蝦脂肪含量低,吃了不用擔心長胖,愛美的人也能放心吃。
做法
食材準備:小龍蝦2斤、大蒜2頭、生姜1塊、干辣椒幾個、花椒一小把、啤酒1瓶、生抽、老抽、鹽、白糖、食用油。
處理技巧:小龍蝦買回來后,先放在清水里養幾個小時,讓它吐吐臟東西。然后用刷子把小龍蝦的肚子、爪子都刷得干干凈凈,再剪掉蝦頭,挑出蝦胃,揪住蝦尾中間那片,輕輕一拉,蝦線就出來了。大蒜剁成蒜末,生姜切成姜片。
烹飪時間:鍋里倒多一點的油,油熱后把小龍蝦放進去炸,炸到小龍蝦變紅,撈出來備用。鍋里留少許底油,放入蒜末、姜片、干辣椒、花椒,小火炒出香味。接著把炸好的小龍蝦倒進去,翻炒均勻。加一勺生抽、半勺老抽、少許鹽、半勺白糖調味,再倒入一瓶啤酒,沒過小龍蝦。大火燒開后轉小火,蓋上鍋蓋燜煮15 - 20分鐘,讓小龍蝦充分吸收湯汁的味道。最后大火收汁,湯汁變得濃稠就可以出鍋啦!這蒜香小龍蝦,蒜香濃郁,蝦肉鮮嫩,一口一個,根本停不下來。
脆炸生蠔——海鮮中的“小甜心”
生蠔,也叫牡蠣,長得扁扁的,外殼凹凸不平,就像一個個小貝殼。打開外殼,里面的生蠔肉白白嫩嫩的,滑溜溜的,就像一塊果凍。
生蠔富含鋅元素,這可是人體必需的微量元素,對提高免疫力、促進生長發育都有好處。它還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,能滋補身體,讓咱更有精神。
做法
食材準備:生蠔10個、雞蛋1個、面粉適量、面包糠適量、鹽、胡椒粉、料酒、食用油。
處理技巧:生蠔洗凈,用料酒、少許鹽、胡椒粉腌制15分鐘,去去腥味。雞蛋打散,加一點鹽攪拌均勻。把腌制好的生蠔先裹上一層面粉,再放進雞蛋液里滾一圈,最后裹上面包糠,讓生蠔全身都裹滿面包糠。
烹飪時間:鍋里倒油,油溫燒到六成熱,把裹好面包糠的生蠔放進去炸。炸的時候用中小火,炸到生蠔表面金黃酥脆,撈出來控油。等油溫再升高一點,把生蠔放進去復炸10 - 15秒,這樣口感更酥脆。這脆炸生蠔,外酥里嫩,咬一口,生蠔的鮮美在嘴里散開,太好吃啦!
香辣田螺——夜市里的“人氣王”
田螺,長得像個小陀螺,外殼硬硬的,上面還有一圈一圈的螺紋。田螺肉藏在殼里,小小的,嫩嫩的。
田螺含有蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養成分。維生素A對眼睛有好處,能保護視力,就像給眼睛戴了一層“防護罩”。而且田螺還有清熱利水、除濕解毒的功效,夏天吃正合適。
做法
食材準備:田螺2斤、干辣椒一大把、花椒一小把、八角2個、桂皮1小塊、香葉2片、生姜1塊、大蒜1頭、豆瓣醬2勺、生抽、老抽、鹽、白糖、料酒、食用油。
處理技巧:田螺提前放在清水里養幾天,每天換幾次水,讓它吐盡泥沙。然后用鉗子把田螺的尾部剪掉,這樣方便入味。生姜切成姜片,大蒜剁成蒜末。
烹飪時間:鍋里倒油,油熱后放入姜片、蒜末、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香葉,小火炒出香味。接著放入2勺豆瓣醬,炒出紅油。把處理好的田螺倒進去,翻炒均勻。加一勺生抽、半勺老抽、少許鹽、半勺白糖、2勺料酒調味,翻炒幾下。然后加入適量清水,沒過田螺。大火燒開后轉小火,蓋上鍋蓋燜煮20 - 30分鐘,讓田螺充分吸收湯汁的味道。最后大火收汁,湯汁變得濃稠就可以出鍋啦!這香辣田螺,香辣過癮,田螺肉吸滿了湯汁的味道,越吃越香。
額外小貼士
吃海鮮的時候,一定要注意新鮮度,要是吃了不新鮮的海鮮,容易鬧肚子。小龍蝦和田螺一定要處理干凈,不然里面有細菌和寄生蟲,吃了對身體不好。
家人們,這3道菜做法都不難,食材也常見,好吃不貴,老少皆宜。五一招待客人的時候,就做這幾道菜,保準能讓客人們吃得心滿意足。還等啥呢,趕緊動手試試吧!覺得有用的,別忘了點贊、轉發,讓更多的人也能學會這幾道美味佳肴!
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