南陽市消防救援戰士張傲寒，榮獲“2025年度全國新時代青年先鋒獎”榮譽稱號。今天的《尋找青春維度》看逆行者如何跑贏生死時速。

45秒，從消防警鈴拉響到車輛出站的平均速度，這就是中國消防救援的速度。

我叫張傲寒，別看我名字帶“寒”，但總喜歡往熱處鉆。要說我們消防員最大的特點是啥？一個字：快！

著裝18秒，出警45秒，火情偵察90秒，負重沖刺15秒，攀爬12秒，滅火那得快上加快。

不過，光快可不夠，還得穩，穩住動作，穩住心態。

我現在做的是夾啤酒瓶訓練，力度太大的話，它們會碎裂變形，太小的話又怕夾不住。還有無齒鋸切割訓練，鐵絲緊貼燈泡，我們要切斷鐵絲的同時確保燈泡不會出現破碎。這些訓練都是在模擬真實救援現場，要快速準確地完成它們，我們必須做到手不抖，心不慌，形成肌肉記憶。

其實一開始，確實挺難的。我是軍人出身，部隊練的是 “整齊劃一”，消防隊拼的是 “分秒必爭”。我入隊的時候，爬繩上4樓訓練，得花40秒，甚至都沒有到30秒及格線，當時我挺著急的，沒有捷徑，你想要快，就得多練。別人練3遍5遍，那我就練10遍20遍，現在，我已經能把這個成績提高到12秒，穿上這身衣服，就得對得起它的重量。

2021年，通過層層選拔，我成為了當年唯一一名代表咱們河南參加全國消防行業職業技能大賽的消防員，這是我們消防行業規格最高、覆蓋面最廣、影響力最大的比賽。當時只要不出任務，我就泡在訓練場，每天訓練10個小時，之前我訓練切過的鐵絲，就像這樣的筐子，已經用了好幾十筐了。原來要用兩分半的攻堅技巧項目，比賽時我不到兩分鐘就完成了，最終獲得了全國第二名。

很多人以為我們的工作只有救火，有膽量，有勁兒就行了。其實我們干起來“繡花活”也一點不含糊，抓貓，抓蛇，摘馬蜂窩，都是家常便飯，頑皮的孩子，失意的大人，被困的路人，我們都得救。

差點忘了告訴你，與普通消防站點不同，我所在的特勤站是消防隊伍中的“尖刀力量”，像危化品泄漏，核生化事故，地震水域救援等高難度任務，我們都要沖在最前面。

去年7月，南陽暴雨，我們第一時間到達現場展開救援。當時有一名老人和兩個孩子被困在一堵墻上，水位已經很高了，水流也很急，他們連下腳的地方都快沒有了，要是我們當時晚到一會，后果真的不敢想象。

是千萬次訓練磨出的快，讓我們能在死神抬手的瞬間，先一步握住生的希望。

我們踩著青春的秒針奔跑，不是為了和時間比快慢，而是為了讓這座城市 “慢” 的更有底氣。

用青春的 “快”，守護人間的 “慢”。這就是我們消防員的使命。