楊絳先生：樂(lè)觀一點(diǎn)，開(kāi)心一點(diǎn)，生命如此短暫，別浪費(fèi)時(shí)間在不值一提的事情上。

我們常常在不知不覺(jué)中，把生命浪費(fèi)在不值一提的事情上。一個(gè)不禮貌的回復(fù)，一次毫無(wú)意義的爭(zhēng)執(zhí)，一段早該結(jié)束的關(guān)系，甚至一條不痛不癢的評(píng)論，都足以讓我們郁郁寡歡一整天。

可生命本就不長(zhǎng)，我們哪來(lái)那么多時(shí)間，用來(lái)為難自己？

成年人真正的成熟，不是變得多聰明、多強(qiáng)大，而是學(xué)會(huì)了選擇快樂(lè)。當(dāng)你開(kāi)始明白，有些人不值得解釋?zhuān)行┰?huà)無(wú)需較真，有些局根本不必參加時(shí)，你的生活才算真正開(kāi)始輕盈。

樂(lè)觀，不是天生的性格，而是一種修煉。它不是假裝無(wú)所謂，而是你經(jīng)歷過(guò)足夠多的風(fēng)雨后，仍然愿意為一束陽(yáng)光停留。你可以有情緒，但別讓它拉你入谷底；你可以不完美，但別把自己困在自責(zé)和焦慮中走不出來(lái)。

我們總以為未來(lái)還有很多時(shí)間，其實(shí)每一天都在悄悄遞減。每一個(gè)當(dāng)下，都是你余生中最年輕的一刻，何不把它用來(lái)微笑，而不是皺眉？

開(kāi)心一點(diǎn)，不是自欺欺人，而是你知道，很多煩惱根本不配占據(jù)你寶貴的注意力。你要忙著生活、熱愛(ài)、成長(zhǎng)，而不是消耗、糾纏、內(nèi)耗。

生活已經(jīng)夠難了，何必再為不值得的事添堵？別人一句無(wú)心之言，不代表你的價(jià)值；一時(shí)的不順，也不等于永遠(yuǎn)的失敗。你可以不被理解，但你必須先學(xué)會(huì)善待自己。

別讓瑣事污染你的情緒。你要知道，你不是為了解釋誤會(huì)而活，不是為了回應(yīng)質(zhì)疑而活，你是為了體驗(yàn)幸福、感受熱愛(ài)而活。你真正需要的，是一種輕盈而堅(jiān)定的狀態(tài)：面對(duì)復(fù)雜，眼里仍有光；身處喧囂，心中依舊靜。

你不必完美，也不必討好世界。你只要足夠清醒，知道什么對(duì)你重要，什么只是過(guò)眼云煙。你可以不強(qiáng)求、不攀比、不委屈，而是溫柔地朝著屬于自己的方向，一點(diǎn)點(diǎn)前行。

這世上最可惜的，是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)謂的煩惱上。別再為了一句不重要的評(píng)價(jià)傷心一天，別再為了一次計(jì)劃外的小插曲否定自己。你的時(shí)間很貴，情緒很寶貴，不該隨便浪費(fèi)。

愿你從今天起，少一點(diǎn)執(zhí)拗，多一點(diǎn)釋?xiě)?；少一點(diǎn)較勁，多一點(diǎn)順其自然。把目光從雞毛蒜皮移開(kāi)，把心思從無(wú)謂情緒抽離，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活其實(shí)很溫柔，快樂(lè)也沒(méi)那么難找。

樂(lè)觀一點(diǎn)，開(kāi)心一點(diǎn)，這并不是逃避現(xiàn)實(shí)，而是你給自己最有力的保護(hù)傘。在這個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快的世界里，能不焦慮、能笑著生活，本身就是一種了不起的能力。

別忘了，這一生很短，別太忙著生氣，別太用力取悅，也別太糾纏過(guò)去。去活你想活的樣子，去愛(ài)值得的人，去成為讓自己滿(mǎn)意的模樣。陽(yáng)光那么好，不如就笑著，走下去。